Носите солнце в душе
Как нам здоровье сохранить.
Всё очень важно: как мы дышим,
Какую воду стали пить.
И даже норму уточнили:
Два литра в сутки выпивать,
И чтоб еду мы не солили,
Про сахар надо забывать.
Помощник многих он болезней,
Будь то склероз иль диабет.
И чай без сахара полезней,
В нём углеводов просто нет.
О жире есть предупрежденье:
Холестерин он создаёт.
У всех теперь сложилось мненье:
Кто мясо есть, быстрей умрёт.
И все твердят о похудении,
Чтобы здоровым, стройным быть,
А о душе и поведении
Всё меньше стали говорить.
А ведь душа-всему причина.
Она всё время солнца ждёт.
И если в ней тоска-кручина,
Того болезнь всегда найдёт.
Свидетельство о публикации №122011708101
Радости,настроения хорошего и вдохновения творческого Вам!
Надежда Жаркова 411 25.01.2022 12:40 Заявить о нарушении