Пандемизмы

Про пандемию и пандемизацию жизни. И прививочный раскол  общества

Сегодня для многих проблемы создаёт не столько сама болезнь, сколько отношение к ней. Заведомо нереалистичное - у одних отрицание, у других паника, отсюда и неадаптивное поведение. Для описания ситуации вполне подходят давние аналогии - "пир во время чумы" и "новое средневековье".
Да, люди все больше испытывают тревогу, и переносят беспокойство друг на друга, выплескивают его в форме агрессии, пока словесной. Уже происходит поиск "козлов отпущения", чуть ли не "сжигание на кострах" инакомыслящих, как было принято в давние времена. Сегодня эта традиция успешно продолжается, но не в офлайне, а в интернете.
Важно не столько, что в этой ситуации делать, сколько то, чего НЕ делать. Перестать нагнетать панику и поощрять  коронаневроз. Необходимо поддерживать здравомыслие и спокойствие. Притом не на словах, а на деле.
Не знаете, как это сделать? Спрашивайте. #Сандомирский

"Не умеете - научим" (© народ)

https://psikhosomaticheskiy-kouch.timepad.ru/event/1834992/


Психосоматика медитация релаксация регрессии

Неверие и недоверия по мере роста неопределённости и тревоги и негативных ожиданий что все будет плохо, только пока не понятно, как именно или в какой очерёдности. А также, кто за это ответит
 в этом потоке прогрессирующий
недоверие
люди в первую очередь не верят тем кто  на вершине пирамиды общества
 потом свое не верил переносит на окружающих и те кто на одном с ними уровне и здесь начинают друг с другом ожесточённо спорить - потому что так гораздо легче сложить с себя ответственность за происходящее. Включая ответственность за собственное психическое состояние.
 последние уже очередь главное это причина не верит сами в себя, в свои собственные силы и возможности



Марк #Сандомирский

Промежуток между проживание с и использованием
Не хочет успокоиться
Не могут себе разрешить
Как ребенок сопротивляется сну
Как обычно, мешает сопротивление - человек сопротивляется сам себе
Внутренние противоречия

Искандер Не волн

-бадоля Я к таким же пришла выводам. И хотя ещё летом пообещала себе не нервничать по тем вопросам, на которые я влиять не могу. Но, право сказать, что я думаю по этим вопросам, за собой оставляю. Пока что. Хотя уже все меньше становится интересным и это.

МсСандомирский практическое применение - релаксация)

 Наталья Бадоля мне не помогает, увы.
Я засыпаю или зависаю.
Мягкое движение скорее.

Марк Сандомирский засыпание и есть один из вариантов результата, после пробуждения - больше спокойствия)


Наталья Бадоля возможно) но, я этого апатичного состояния уже побаиваюсь.

МсСандомирский в этом  есть потенциальный  ресурс, использовать ли его - вопрос целеполагания, критерий всегда - практический результат
Марк Сандомирский