Рецепт счастья

О желанном повторение в стихах
Поток случайных мыслей поубавит,
Поможет «удержать себя в руках»
И от надуманных проблем избавит.



К невзгодам легкость отношения,
И вера в то, что вскоре повезет
Приводят в жизни к улучшениям,
Их «счастьем» человечество зовет.

Я выбираю словом «счастье»
Воспоминаний милых череду,
Гормонов подчиняясь власти,
Внутри себя я счастье обрету.

А если счастлив я внутри сейчас,
То вскоре счастье отразится,
И гармония, в который раз
Во внешнем мире воцарится.

Там будут радости моменты
Меня сопровождать везде,
Добавляя новые фрагменты
Воспоминаний счастья череде.

И с этим изобилием счастья
Я в новую реальность перейду.
В ней исполняются желания,
И удачи наполняют жизнь мою.

Не случай и не хаос управляют
В реальности событий чередой.
А убеждения и вера определяют
Что и когда произойдет со мной.

Неважно как от моего желания
Ко мне реальность путь проложит.
Важнее, что веры порождение
Желанное к моим ногам положит.

Поняв законы мироздания,
Обид и страхов сброшу кандалы,
Удерживая в фокусе внимания
Большие цели и заветные мечты.

Найдется к ним кратчайший путь,
Растают опасения и преграды,
И с этого пути мне не свернуть,
Мне счастья нравятся расклады.

К несчастьям легкость отношения,
И вера в то, что вскоре повезет
Приводят в мире к улучшениям,
Для счастья  человечество  живет.


P.S. Целенаправленное формирование веры предполагает создание специальных нейронных сетей в мозгу. Инструмент для этого - повторы стихов.
Гормоны-сильный побудитель моих действий и чувств. Противостоять им сложно и не нужно. Я чувствами творю. Ими только надо правильно управлять. Основной рычаг управления это фокус внимания. Гормоны продукт сформированных до «момента сейчас» условных рефлексов, веры и убеждений. Выделяющие их железы связаны с сетками нейронов, которые закреплены повторными мыслями, действиями, их результатами. А вот их зарождение и формирование начинается с мыслей и поиска. На них я точно могу влиять. Мои убеждения и чувства являются настройками фильтров и поисковиков мозга, через которые я вижу и дорисовываю фрагменты внешнего мира, сохраняю память о них, строю модель внешнего мира, накапливаю опыт, принимаю решения, ставлю цели и действую. Именно они первопричина счастья или несчастья. И что замечательно, эти настройки можно менять. Например, повторениями осмысленных стихов. Понимание процессов способствует силе убеждений и веры. Возможность изменений настроек дает возможность уменьшить зависимость от обстоятельств внешнего мира и дает больше возможностей влиять на него. Может быть это имел в виду Пушкин, когда писал слова: «…но есть покой и воля».
   «Рецепт счастья» это набор инструкций для подсознания в стихотворной форме. Его цель перенести приоритеты с постоянной реакции на события и обстоятельства внешнего мира, с мрачных, пессимистичных прогнозов на будущее, с их неосознанной материализации во внешнем мире на осознанный поиск причин для счастья внутри себя в тех же внешних обстоятельствах, выбор, поиск и создание счастливых событий и обстоятельств во внешнем мире.
   В основе инструкций рецепта известные гипотезы об ассоциативной организации памяти человека, о нейропластичности мозга, о взаимодействии мыслей, нейронов и желез секреции, о поисковике, фильтре и побудителе рекуляционной активационной системы (РАС), о возникновении и действии условных рефлексов и вытеснении незавершенных процессов сознания. Стихотворная форма необходима для заучивания и многократных ежедневных повторов в течении длительного времени. Они открывают доступ к подсознанию через аутотренинг. Многократные повторы стихов блокируют паразитные негативные мысли, их цепочки, приводящие к надумыванию проблем. Ожидаемыми результатами являются вытеснение паразитных незавершенных процессов сознания, некоторых устаревших, мешающих автоматических реакций, условных рефлексов, убеждений новыми полезными.
   Тем кому болезнь мешает быть счастливым:
http://stihi.ru/2021/03/25/4515