план на октябрь

Рецензия на «Не будь дурой!» (Зера Черкесова 2)

http://stihi.ru/2021/10/14/138

разругавшись с прозарушными эмигрантишками-русофобами, я отправилась спать в 11 утра. перед сном намеренно взяла с полки книжку, возобновить перед сном чтение. бумажной книги. я прочитала заново рассказ Мариэтты Шагинян, ранний, "Голова Медузы". потом заснула на 6 часов. проснулась, окатила себя холодным душем, открыла фоточку и согреться опять под двумя одеялами, и заснула. проспала до 11 часво ночи, то есть спала ок 11 часов общей длительности. постановила по пробуждении:1)после уборки и мытья полов работать.
2)на прозу ру не ходить, страничку хотя бы на время закрыть.
3) восстановить нервную систему от стрессов
4) юутуб не смотреть
5) газет электронных не читать
6) писать свои планы
7) сегодня ко сну в 17 часов или в 16ч. а завтра передвинуть на час и так до нормы:сон 8-9 часов, подъем 5 утра и сразу выложить 5-часовую публикацию.

Зера Черкесова 2   14.10.2021 00:26   •   Заявить о нарушении / Редактировать / Удалить