Медитация

Снимите слаксы, батник, обувь,
Ну что ж ложитесь поудобней
В наряде Евы иль Адама,
Пока забудьте про пижаму.

Расслабьте уши, копчик, пятки,
Не дрейфьте - будет всё в порядке.
От передряг, проблем, забот
Всех медитация спасёт.

Расслабьте печень, селезёнку,
Дышите глубже - есть резоны
Читая мантры вымыть шлаки,
Коль со Вселенной вы в контакте.

За день вы всякого хлебнули,
Уймитесь не крутите дули,
Расслабьте ноздри и клыки,
Зачем не сняли вы очки.

Сорвав замки', ворвётся прана,
А это верный путь в нирвану,
Умыты органы и чакры,
Теперь яснее неба знаки!
2021октябрь.


Рецензии
Медитация пришла к нам не так давно. А чем мы снимали напряжение?
Первое, что приходит на ум - это водка, второе - русская баня, далее кклачные бои, сейчас на море ездят, но это раз в год.
В состояние медитации ещё надо уметь войти, расслабление вряд ли поможет, надо уметь отключить мозги, когда ты уже не ты, и тогда появятся образы и картины, каких раньше не видел.

С тёплыми пожеланиями!

Лилия Еременко 2   17.06.2025 13:14     Заявить о нарушении
Да медитировать сложно, не каждому дано.
Лилия, признательна за мудрый отзыв!!!
Всех благ!

Ирина Морозова-Басова   17.06.2025 13:53   Заявить о нарушении
На это произведение написана 71 рецензия, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.