В доме гаджетов полно,
Разрядились все давно.
Раз, два, три, четыре, пять,
Все их нужно заряжать.
Я - не гаджет, ну и что же,
Зарядиться нужно тоже,
Ведь ковидная трясина
Забирает много силы,
Перекрыла кислород,
Стресс за стрессом
Круглый год.
Для меня одно спасенье,
Буду делать упражненья,
Надо глубоко дышать,
И дыханье задержать.
Потянуться влево, вправо,
Кислород пойдет к суставам,
И к сосудам в голове,
Это сил прибавит мне.
Зарядившись, без сомненья,
Ощутив души полёт,
Я с хорошим настроеньем
Заряжать пойду народ.
Я не гаджет
© Copyright: Нина Костерина, 2021
Свидетельство о публикации №121101107618
Свидетельство о публикации №121101107618
Рецензии
Не зря говорят: в здоровом теле - здоровый дух. Если все разладилось и ничего не хочется, надо через все не хочу начать заниматься телом. А там и дух подтянется. Умничка, Нина! Беру пример!
С теплом и улыбкой,
Лариса Косогова Козлова 10.02.2024 19:10 • Заявить о нарушении
С теплом и улыбкой,
Лариса Косогова Козлова 10.02.2024 19:10 • Заявить о нарушении
Видишь, что я фанатка, этой гимнастики, даже в стих её вплела. Жду с нетерпением
результатов. Обнимаю.
Нина Костерина 10.02.2024 19:25 Заявить о нарушении
результатов. Обнимаю.
Нина Костерина 10.02.2024 19:25 Заявить о нарушении
На это произведение написано 6 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.