Быть здоровей – стараться нужно с детства,
Закалкою себя оберегать!
Могут мешать лекарственные средства, –
Хорошее здоровье обретать!
Водой холодной – после бань горячих,
Бодриться хорошо бы – не ленясь,
По вечерам, с нагрузкой настоящей,
Присесть – не одну сотню надо б раз!
Тогда отстанут – всякие болезни,
Разгонится, улучшит вид твой кровь!
А если бледный – значит и болезный,
Не будет тот – достаточно здоров!
Быть здоровей - стараться нужно с детства
© Copyright: Александр Шатилов 2, 2021
Свидетельство о публикации №121092000452
Свидетельство о публикации №121092000452
Рецензии
