Мысли 06 07 2021

Практический способ решения психосоматических проблем - релаксация и саморегуляция. Не только на уровне психологии, но и на уровне физиологии. Принцип Сеченова и Бехтерева - в действии. #Сандомирский
*
Как от слов перейти к делу, помочь себе и близким? Перестать усложнять имеющиеся проблемы, перестать от них "убегать" и начать их самостоятельно решать.
*
2 навыка высокоэффективных
-эффективно решать проблемы
-эффективно делать вид их решения
Важно различать
*
цивилизация -- цивилижадность и цивилизадность
*
порой бывает выход важнее, чем вход
*
лень всему голова
)


Рецензии