Что на сердце, то и на бумаге

После взрыва и пожара*–
Снятся мне теперь кошмары;
Засыпаю я со страхом:
«Только б снова газ не "бахнул"»

Не люблю я громких звуков–
Мне теперь они недрУги;
Если где-то что-то хлопнет–
Моё сердце тут же вздрогнет…

То скажу Вам не стыдливо,
Что сейчас– я стал пугливым;
Нужно как-то с тем бороться,
Хотя знаю, что не просто!

*Недавно в доме, который находится недалеко от того, в котором живу я– взорвался газ.
К счастью, со мной, моими близкими, и жителями того дома всё в порядке,никто не пострадал. Но, после того случая– я стал бояться громких звуков, особенно, хлопков…


Рецензии
Никита, я Вас понимаю.. на самом деле этот страх (страх смерти по большому счёту) - он базовый, поэтому и психика, и тело на него так реагируют после какой-то ситуации. Базовые страхи «идут рука об руку обычно» - например, страх смерти и страх жизни - это взаимосвязано. Страх жизни - когда мы не понимаем, куда идти дальше и что делать; в чем предназначение? Если на первые два ещё можно как-то ответить, то на последний (в чем предназначение/зачем я здесь) - сложнее. Но это можно сделать, задав себе вопрос: что я готов был бы делать/чем заниматься по жизни если бы мне за это не платили даже? Обычно ответ находится)

Так что переплетение страха смерти и жизни можно распутать так - разобраться со своей жизнью: прописать себе планы/цели !!на далёкое будущее!!- год, три, пять, десять! Куда я хочу идти, чего добиваться? Добился - ставим новые цели. Жизнь обретает смысл и страх смерти (базовый, который свойственен всем людям, а в особенности тем, кто пережил какие-то травмы/психотравмы/ проблемы со здоровьем) становится намного меньше!

Будьте здоровы и счастливы!
Фух..моя личность «психолога» =D (по профессии) нашла где и тут высказаться =D

Катя Белоус   24.10.2022 08:52     Заявить о нарушении
Екатерина, добрый вечер. СПАСИБО! Я со всей ответственностью заявляю, что занимаюсь любимым делом (поэзией)– не ради денег, рейтингов и других наград! Что касается планирования дел на будущее, то с этим я крайне осторожен... Пожелания взаимны! Если хочется высказаться, то нужно сделать это)

Никита Счастливцевъ   25.10.2022 18:23   Заявить о нарушении
На это произведение написаны 3 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.