Если выглядишь солидно -
Лишний вес и волос сед,
Побороться с весом могут
Лыжи и велосипед.
Летом лыжи непригодны –
Солнце светит, снега нет.
Хоть не хочется, но нужно
Сесть на свой велосипед.
И крутить педали быстро.
Это польза, а не вред.
На ногах качая мышцы,
Катит вдаль велосипед.
А зимой, конечно, надо
Встать на лыжи для души.
Зимний лес и чистый воздух
Для здоровья хороши!
Как-то, очень незаметно,
Уменьшается живот….
Велика беда начало –
Дальше легче все пойдет!
Год уйдёт и два минует,
А привычка не пройдёт.
Ноги только крепче станут
И исчезнет, вдруг, живот.
А те брюки, что на полке
Пролежали все пять лет…
Помогли надеть их снова
Лыжи и велосипед!
Лыжи и велосипед
© Copyright: Владимир Геннадьевич Демьянов, 2021
Свидетельство о публикации №121053105334
Свидетельство о публикации №121053105334
Рецензии
Очень полезное занятие и наглядно изображено. Поддерживаю и езжу на велике!Лыжи не одолела,правда,в первый же день, на пополам, палкой раскроила...С уважением,Валентина.
Екимова Кононова Валентина 25.07.2021 02:10 • Заявить о нарушении
Екимова Кононова Валентина 25.07.2021 02:10 • Заявить о нарушении