Разгрузочный день

Мы решили рацион свой сократить,
Чтоб организм немного освежить.
Не то, чтоб голодать, но кушать в меру,
Последовать монашества примеру.

Все зашлакованы и гибкость потеряли
И талии своей давно уж не видали.
Чем станем организмы насыщать?
Что нам полезно? Следует узнать.

Рулеты? Булки? Мясо? - Нет!
Котлеты - в памяти, а кушать винегрет,
Картошку, скумбрию и овощной салат.
Денёк подобное меню осилит и солдат.

Как козлик с козочкой капусту поедим.
Ведь за здоровьем мы усиленно следим.
Как этот день мы будем коротать?
Куда пойти и чем себя занять?

Должны душа и руки потрудиться.
Вот где уменье наше пригодится.
Могу я вымыть пол и овощи сварить.
Тебе же предстоит ножи точить.

Решили: Прочь соблазны! Не допускай беды.
Вдруг дрогнет кто и съест не той еды?
Досуг свой скрасим танцем и кино.
Архив открой и покажи нам "Мимино".

Беседы длинные займут голодный рот,
Велосипед, гимнастика загонят в пот.
Забыли взвеситься.Сейчас пробел исправим
И влёгкую себя худеть заставим.