пси-955 пси 16. 04. 2021-35

КЛИП-ТЕКСТ
КЛИП-ПРОЗА
КЛИП-ЧЕЛО
КЛИП-ЗАРИСОВКА
КЛИП-РАЗМЫШЛИЗМ
КЛИП-ПЕРЕСМЕШНИК
================
===========
=======
.
.
.
ВОСПИТАННЫЕ
ИЛЛЮЗИИ
о ВАЖНОСТИ\ЗНАЧИМОСТИ
ВЫНУЖДАЮТ
СОЗДАВАТЬ
МИРАЖИ...
.
.
.
16.04.2021г. 18-09
.
.
.
http://stihi.ru/2021/02/28/772 - Оглавление - 104 психология 28. 02. 2021г
.
http://www.stihi.ru/2018/01/14/1914 - Оглавление - 32 психологическая 15. 01. 2018
.
.
.
=================
из интернета
.
.
=================
Вероника Хлебова

Маски, которые мы носим, вводят в заблуждение других людей. Они реагируют на маску, а не суть
8 апреля

Маски, которые мы носим, вводят в заблуждение других людей. Они реагируют на маску, а не суть


Меня зовут Вероника Хлебова, и я - экзистенциальный психолог. Я веду свой канал для людей, готовых к изменениям. Я рассказываю свои терапевтические истории для того, чтобы читатели познакомились с опытом других людей, который мог бы им помочь.

...Я часто работаю с людьми, которые показывают одно, а чувствуют совершенно другое.

Например, я работала с женщиной, достаточно известной в своих кругах. Я сразу заметила ее торопливую манеру говорить - она, как будто боялась, что не успеет рассказать обо всех своих достижениях.. Она посвящала меня в свои осознания, инсайты, и явно хотела, чтобы я ее похвалила, или как-то иначе отметила ее старания.

Я даже пробовала давать ей обратную связь в духе: "замечаете ли вы, что мы не говорим о ваших трудностях, а вы, как будто, опасаетесь замедлиться, видимо, что-то вас в этом пугает", но это не приносило особого успеха.

В моем тексте "Можно ли справиться с трудностями в отношениях без психолога? Многие пытаются, но почему не получается?" я описала причины этого феномена: до определенного времени мы можем не замечать себя, и того, что мы делаем в контакте.

Так вот, успешная, по всем внешним признакам, женщина, на каждой сессии продолжала отчитываться о своих достижениях, а я пыталась, хотя бы, спрашивать ее о чувствах.

Со стороны мне было видно, что она выдает мне какую-то маску успешности, но нуждается, скорее всего, в обратном - чтобы предстать перед кем-то уязвимой и не справляющейся.

К слову, если за определенный отрезок времени человек не сумеет раскрыться, он может уйти с терапии, потому что ему кажется, что "она не помогает". Как уже я сказала выше, это происходит из-за того, что подлинная потребность не замечается и поэтому не удовлетворяется.

...Но в нашем случае клиентке "помогла" трагедия. У нее погиб домашний питомец, как она думала, по ее недосмотру.

Это событие жестко столкнуло ее со своими защитами: она уже не могла создавать для себя видимость успешности. "Неуспех" оказался слишком очевидным. И тогда она попала в другие крайние переживания - крах своего образа, ничтожность, ощущение позора, от того, что не справилась.

Мне удалось поддержать ее в этой "неуспешности", перенеся фокус с крушения нарциссического образа в горе потери, которое она не давала себе прожить.

И вот с этого момента и началась настоящая терапия. Она была готова видеть, слышать и замечать.

...Спустя несколько месяцев она поняла, что приносила мне свою "успешность", как своей маме. Которая не могла воспринимать ни ее слабости, ни несовершенства.

С мамой нужно было отрезать все живое, оставив только видимость силы. Она вспомнила эпизод из детства, как удаляла без анестезии зубы, и сохраняла мужество и бодрость. А мама очень гордилась таким "мужеством". "Слабость" мама презирала, и не хотела ее видеть. Шансов быть замеченной в состоянии "слабости" у девочки не было.

Сейчас она, наконец-то начинает замечать свою уставшую от подвигов, замученную ожиданиями, детскую часть. Она начинает понимать, почему ее так бесят "слабаки", которые не стесняются говорить, что они не все могут. Она смогла понять, откуда у нее приступы ярости на 6-летнего ребенка, который говорит, порой, "не хочу" или "я устала".

...Есть еще несколько человек, которые "приносили" мне образ более взрослого, умного, даже подкованного в психологии человека. Они, как будто, дурачили меня, хотя, конечно, это было неосознанно. И все они имели отщепленную детскую часть - очень зависимую, инфантильную, невероятно нуждающуюся.

В жизни у всех этих людей происходили одни и те же сценарии: они нуждались в сочувствии, но окружающие видели сильных, справляющихся личностей. Они нуждались в том, чтобы быть "глупыми", уязвимыми, но не могли позволить себе ни того ни другого, потому что обстоятельства их детства приучили их прятать свою уязвимость, как нечто опасное, что нельзя показывать.

Поэтому такие люди, которые носят маски, не могут получить отклик на себя-настоящих, ибо их-настоящих не видно. И по той же причине они сами обесценивают других людей, которые позволяют себе быть более подлинными, а также формируют вокруг себя жесткое и не принимающее окружение.
=================
.
.