Ода телу и врачу

Ода телу и врачу!
Вы поверьте не шучу.
Ведь здоровье  - это важно, -
Занимаюсь им отважно.

*опка стала как орешек,
Только гладкая без "решек".
И упруга, и красива, -
Загляденье - просто диво.
Новый мячик - не иначе,
Как "горох от стенки" скачет.

Позвоночник то ж не хилый:
Ровный, статный, горделивый.
-Так откуда измененья,
То диета или бденья ?
- Нет, хорошие мои, -
Приседаю от души.

И животик не беда,-
Ем что хочется всегда.
И для шеи упражненья
Выполняю  ежедневно.

Доктора Шишонина,
Знают все на Родине.
Славный, умный молодец,
Добрый, мудрый удалец.
Упражнения его
Исцеляют хоть кого!

Ода вроде получилась.
Тут я с вами и простилась.
И пошла по-приседать,-
Телу чтоб заряд придать.

===*******===***===*******===

Картинка с интернета
31.03.2021


Рецензии
Ода нужная для всех.
Приседайте-ждёт успех.
Постарайтесь "до упаду",
*опка крепкая в награду.

Ты, Арина,молодец-
ЗОЖа пламенный певец.

Вот бы мне теперь опять
Прыгать,бегать,приседать,
А то часто я лежу
На экран в планшет гляжу.

Татьяна Кочерова   01.04.2021 12:20     Заявить о нарушении
Так, скорее поднимайся
И зарядкой занимайся.
Срочно обувь надеваем
И на улицу шагаем ...

Арина Кочерова   01.04.2021 11:24   Заявить о нарушении