И как бы к лету похудеть?

Однажды шли с коллегою домой, она меня спросила:
Ах, как бы к лету похудеть?не знаешь?

И стала рассуждать она.,,
“теорию об этом,тоже знаю я:что надо меньше есть, от этого и будешь ты худеть...
Мне тут вчера одна сказала...
«Ой, я знаю, как! Могу тебе сказать. Ну ,я ей и ответила, теорию я тоже знаю , могу сама тебе сказать,а как на практике , мне на ночь бы еду не брать?
Ты знаешь об этом много я читала, и про дробное и про раздельное , про углеводное исыроедЕнье,про то что лучше бы побольше овощей…,
что фрукты есть нельзя , вместе с основной едой, да и еду не запивать водой.
И что важна вода.И что белковая диета не поможет никогда, а может навредить!
 И как тут выбрать? Как тут быть?»

Что тут сказАть, когда сама все знаешь..,сама еду ты выбираешь..

Но  все же я сказала ей:
- « мне кажется тут есть ответ простой. Ты вспомни, когда была ты  молодой …! И что ты  ела и пила? Ведь жизнь твоя тогда, такой подвижною была!
И ты не думала,а как бы к лету похудеть , чтоб платьишко любимое, тебе опять одеть?
И что сейчас? Ты на работе целый день сидишь, да что-нибудь жуёшь,да за день кофейку раз пять попьёшь, потом и на обед заглянешь,а вечером домой придёшь и скажешь:Ой, как я голодна! Я целый день почти не ела! И тут наешься  на ночь!
Ну что скажи, я не права?»

И тут моя коллега вдруг сказала:
«Да ладно,поняла я, мне эта тема уж изрядно надоела, и мы пришли уже, давайпокадозавтра,я пошла...ТАК есть хочу, ты знаешь,
Ведь Я сегодня целый день не ела!»

ЛГ

Фото автора


Рецензии
Валюша вы в точку попали я сама сижу на диете но поневоле питаться нужно хорошо но не перегибать.🍉🍐🥦

Наталья Остапенко 3   26.02.2021 19:28     Заявить о нарушении
Согласна, Наташа, Вы как всегда , правы!
Спасибо за отзыв))
С улыбкой😊))

Валентина Васина 4   26.02.2021 19:49   Заявить о нарушении
На это произведение написаны 2 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.