Банк здоровья

Банк Здоровья. Январь 2021г.

Физкультура лечит, развивает
Тело, душу смыслом наполняет.

Банк России и Росбанк,
Так же есть большой Сбербанк
Банк Здоровья есть такой,
Жаль махнул ему рукой.

Пополняемый есть вклад
Час пробежки - есть заряд!
Есть для жизни позитив,
Просыпаться есть мотив
Юмор, радость, креатив
Стих писать - речитатив.

Трезвый взгляд на обстановку -
Пропускаешь Остановку,
Ходишь больше ты пешком
Дышишь свежим ветерком!

Клеткам дал ты кислород,
Получил движение
Ускоряется, растёт
Шлаков отторжение.
 
Ускоряется твой ум
Нет уже апатии
Позитивных много дум,
К жизни лишь симпатии!

Радость отдачи она выше всех
Ты понял на удивление,
Не можешь сдержать положительный смех,
Вот от всего расслабление.

Поначалу, заставляя,
Ты бежал - ведь надо так
Постепенно, привыкая
Ты увидел в этом знак.

...Заставлять уже не надо
В 3-й месяц сам бежишь!
И пробежка как награда
Как из клетки ты летишь!

Прыти больше -  год прошёл
По асфальту не бежишь,
На пене кроссовки приобрёл
Связками ты дорожишь.

Вот оно сплошь наказанье, -
Обездвиженным сидеть,
Лучше "ошибки" и скитанья,
Чем заживо так умереть.

Лучше бежать, куда не зная
Писать, творить и сочинять,
На велике в дождь в середине мая
С друзьями весело катать.

И возраст роль свою играет
Чем старше ты и лень твоя,
Тут клином клин лишь вышибают
Домой почти не заходя!

Кто обездвижен будет в 40,
Теряет мышцы, жир - взамен.
Здоровье, организм не дорог
Боится сильно перемен.

Лишь перемены на экране
Реклама мелькает и зомби наш рад
Он может так сидеть годами,
Истыкал пульт весь наугад.

Сначала было интересно,
Но тошнотворно всё сейчас
Движенье в жизни неуместно,
Весь сериал смотрит за раз!

Все удовольствия уже не интересны
Есть только ящик - что он говорит,
И даже чипсы с глютоматом стали пресны
И всё равно, что диктор говорит...

Вот так талант свой зарывают
И недотёпа получает то, что заслужил,
И так он опыт жизни получает
Хотя вот парадокс: на жизнь забил.

А ты ещё лежишь, читая это?
а ну потрать калорию, и сделай шаг
На свой диван и стул ты наложи ка вето
В здоровье, в радость жизни сделай вклад.

Пополни вклад - создай телодвиженье
Не к холодильнику, а прямо в лес,
Не только жизнь игра, но и движенье
Преобразуешь в радость ты ненужный стресс.

Три подбородка, складки жировые -
Награда как пассивному бревну,
Бока ещё в подарок чумовые
И пузо как у кенгуру.

Погода стоит - отличная,
Какой бы она ни была!!!
Возможности безграничные
Для всех, кто настроен дала!

Прогнозы, термометр - лишнее
Пусть дождь, или даже буран,
Мы стали немного все Кришною
Ускоримся и в ураган!

Причины не нужно, чтоб БЕГАТЬ!
Противник придумает их,
Но нам о них некогда ведать
Сломает привычный мотив.

Бери, получай сколько хочешь
Здоровья и счастья вокруг,
И силу ты духа упрочишь
Пример всем покажешь вокруг!

Все радости жизни познаешь
Создашь, приобщишь ты друзей,
Ты дома так редко бываешь, -
Ведь полон прекрасных идей!!!

От куда в тебе силы столько?
Желание рулит всем здесь,
Чуть еле дополз ты до койки
А завтра "Гремучая смесь".

Банк "Здоровье", тариф "Счастье"
Выгодный, как ни крути,
Не дадут такого власти
Ты хозяин - сам возьми!