Силу я накачал в совхозе в 1972 г

   Как отменили жим классический.
            Силу я накачал в совхозе в 1972 г, закидывали с грузчиками (борцы были и я - штангист) на самосвал мешки бумажные- в них морковь. В правую руку морковь в бумажном мешке- толчок ногой с носка и с плеча рукой поддаешь и мешок (примерно 12- 16 кг)летит метра 2-3 в самосвал. А там такой же "крестьянский сын" ловит его и укладывает в кузове самосвала, правильно. Трое грузчиков кидают мешки с морковью закидывают вверх, на самосвал, один грузчик,  наверху, ловит и укладывает. Сколько тысяч мешков за три недели я перекидал - не считал. Правда, вечером, в совхозной столовой, нас, студентов, кормили хорошо (по сравнию со студенческой столовой, на стипендию 35 р. в месяц).
     Плохо то, что студенческая столовая закрывалась в 18 часов вечера. И надо было успеть из зала штанги пробежать метров 300-500, в общежитие, где была техникумовская столовая.
     А в совхозной столовой нас кормили лучше и бесплатно (хотя в совхоз за работу нам грузчикам не платил; не знаю, это была помощь города- селу. Обычно на ужин и обед были щи с мясом, второе - не помню что-то там было тоже с мясом, молока можно было выпить стакана 2. Так сила за 3-4 недели и выросла. До этого выжимал 60-70 кг, а осенью, после совхоза,сразу пожал примерно 90 кг. А 110 кг я выжал через год, уже на следующий год.
         Если бы кормежка в техникуме была нормальная (давали спортсменам на обед талоны, но в спортлагере, а это летом, июль август), то я кмс или мастера ( в другом весе) 82, 5 кг , выполнил бы уже в 1975 г. А так кмс (кандидата в мастера спорта)выполнил только после армии, в 1977-78 гг (тогда уже я выполнил КМС рывок-112, 5 кг и толчок 145 кг, при собственном весе 75 кг. Помню, 500 гр сгонял перед соревнованиями. Жим классический после 1977 года отменили.
     Когда жмешь штангу по классике, немного ногами помогаешь, подсылаешь ногами, руками всем корпусом, затем уход, прогиб под штангу. Важно при этом колени не должны сгибаться (но это делалось быстро и одни судьи засчитывали, другие ставили 2 красных или один красный), руки не должны идти со штангой назад. При толчке тоже руки должны быть прямыми и зафиксировать.
3.01. 2021