М-Ж - 1988 м-ж 07. 01. 2021-68

.
КЛИП-ТЕКСТ
КЛИП-ПРОЗА
КЛИП-ЧЕЛО
КЛИП-РАЗМЫШЛИЗМ
КЛИП-ПЕРЕСМЕШНИК
================
===========
=======
.
.
.
НЕГАТИВНОЕ
ЗАМУРОВЫВАЕТ
.
ПОЗИТИВНОЕ
ОКРЫЛЯЕТ
.
ВЫБИРАЙ
НУЖНОЕ...
.
.
.
07.01.2021г. 22-02
.
.
.
http://stihi.ru/2020/11/23/953 - Оглавление - 100 М-Ж 27. 11. 2020
.
http://stihi.ru/2020/07/24/606  - Оглавление - 99 М-Ж 15. 09. 2020
.
http://stihi.ru/2020/03/26/1043 - Оглавление - 98 М-Ж 31. 07. 2020
.
http://stihi.ru/2020/07/14/993 - Оглавление - 97 М-Ж 16. 07. 2020
.
http://stihi.ru/2020/06/21/619  - Оглавление - 96 М-Ж 23. 06. 2020
.
http://www.stihi.ru/2017/09/08/1202 - Оглавление - 69 М-Ж 24. 03. 2018
.
.
.
.
.
==================
из интернета
.
.
==================
Три правила счастья в одной цитате
11 ноября 2020

В детстве я записывала мудрые фразы известных людей. С возрастом сама становилась мудрее, и чужих слов мне требовалось все меньше. Но некоторые цитаты оказались настолько точны, что до сих пор служат ориентиром в бурном житейском море. Одной из них хочу поделиться.

Эта цитата не только вдохновляет, но и подсказывает, что нам делать, чтобы  стать немного счастливее. Иллюстрация Melissa Angela Flor с сайта Pixabay
Эта цитата не только вдохновляет, но и подсказывает, что нам делать, чтобы стать немного счастливее. Иллюстрация Melissa Angela Flor с сайта Pixabay
Автор: Ирина Тараканова

Как Луиза Хей исцелила свою жизнь
Сначала расскажу историю про женщину, автора цитаты. За свою долгую жизнь (1926-2017 г.г.) Луиза пережила множество бед. В детстве она терпела насилие, в 15 лет родила ребёнка и оставила его. Потом смогла сделать карьеру фотомодели, создала семью и, казалось нашла свое счастье. Но после 16 лет брака муж-бизнесмен ушёл к другой. Тогда Луиза обратилась к религиозной науке и стала изучать позитивное мышление. В 51 год она написала свою первую книгу "Исцели свое тело".

Читать ещё: Медитация даёт контроль над собственным разумом и уменьшает боль

А когда ей исполнилось 52, Луизе поставили диагноз: неизлечимый рак шейки матки. Настало время применить свои знания на практике. Луиза считала, что болезнь стала следствием того, что она не могла простить нанесенных ей обид. Она отказалась от лекарств, стала лечиться своими методами и выздоровела. После этого Луиза Хей написала ещё несколько книг и стала известной на весь мир писательницей-мотиватором. Она тихо скончалась во сне в возрасте 90 лет.

И вот эта цитата:
Луиза Хей, портрет 2008 год
Луиза Хей, портрет 2008 год
А теперь посмотрим на эти три составляющие:
1. Гоните мысли, которые делают вас несчастными
Для меня это означало, в первую очередь, отказаться от привычки жалеть себя. Такая коварная штука эти саможалелки! Их не сразу можно отследить. У некоторых людей даже в привычку входит говорить на каждом углу, "какие мы бедные, несчастные!" Кажется, что таким образом можно получит какие-нибудь профиты. На самом деле, за что боролись - на то и напоролись, бедность и несчастье ходят все время рядом с такими людьми.

Читать ещё: Когда ты улыбаешься, мир действительно улыбается тебе, открытие

Вспомню здесь старый анекдот в женском варианте. Едут две дамы в троллейбусе и одна другой жалуется: "У меня всё плохо, муж - неудачник, денег нет, дети - балбесы, на работе меня не ценят..." За спиной у неё стоит Ангел-хранитель и записывает. "Странные желания у этой женщины, - думает Ангел, - Но пусть будет так!"

Перестанете себя жалеть, оцените то, что имеете, и хороших мыслей больше появится.

2. Делайте вещи, которые вам нравятся
Казалось бы - что сложного в том, чтобы заниматься интересными вещами?! Но оглянитесь, сколько рядом с вами женщин, которые вынуждены ходить на ненавистную работу или скрипя сердце делать домашнюю уборку. Весь день получается заполнен делами, которые не радуют.

Читать ещё: Как с понедельника начать новую жизнь. В поисках мотивации

Очень-очень сложно выбраться из потока этой рутины! Давайте попробуем для начала делать хотя бы одно любимое дело в день. Иногда жизнь до того замотала, что вам даже трудно будет придумать такое дело.

Читать ещё: Шесть гарвардских способов "вернуть время" для стареющего лица

А что мне нравится? Я хочу рисовать масляными красками, шить броши, танцевать и ещё люблю гулять по парку. Начну с последнего.

3. Встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете
Вчера одна женщина в поликлинике рассказывала своей соседке, что скоро мир рухнет, и пандемия тому первый признак. Она говорила очень громко, чтобы слышали все. Обстановка была итак печальной, а тут у меня возникло ощущение, словно на голове сжимаются тиски и трудно дышать. Первым не выдержал единственный мужчина, который сидел в фойе. Он довольно грубо осадил болтушку, надо ли говорить, что от этого она распалилась ещё сильнее! Хорошо, как раз подошла моя очередь в кабинет.

Читать ещё: Как я спасаюсь от негативных людей в интернете и в жизни

К сожалению, иногда мы вынуждены делить одно пространство с "токсичным" человеком. Но, к счастью, в большинстве случаев мы сами выбираем, с кем общаться. При выборе я никогда не думаю о том, насколько может "пригодиться" тот или иной человек. Или, на что он может обидеться.

Я думаю о себе, своем здоровье и настроении. И о том, что всё это нужно мне и моей семье, и тем чудесным людям, с которыми я с удовольствием разделю радость общения!
==================
.
.