95
Капилляры без нагрузки
Закрывают свой просвет.
Но спортивные нагрузки
Вновь откроют нам просвет.
96
Душ контрастный нужен нам
Для вибрации мембран.
Утром должен быть он с тёплым.
А вечером холодный кран.
97
Гемы новые мы строим
С трёх часов и до шести.
Чтобы быть всегда здоровыми
На всём жизненном пути.
Примечание. "С трёх часов и до шести"-утра. Ночью и под утро вырабатывается гормон мелатонин, гормон роста. гормон, отвечающий за ритмы организма. Если по ночам бдеть, то регуляция гипофиза и выработка мелатонина нарушается, что может привести к серъезным последствиям для здоровья. О мелатонине есть также стихи. См папку "Стихи о здоровье".
Илл.:комплексами утренней часовой гимнастики автор занимается с юности, с Волжского. Также висы на турнике, в юные годы-полное "солнце" делалось.
По здоровью глаз см также вот это, часто посещаемое из интернета, с большой схемой расположения точек:
http://stihi.ru/2021/09/26/6373
Омега-3 жирных кислот, DHA и EPA в рыбьем жире
http://stihi.ru/2020/11/17/9005
Точечный массаж для зрения
с большой картинкой точек.
http://stihi.ru/2018/10/16/5422
http://stihi.ru/2021/01/20/4819
Гингко, серебряный абрикос для здоровья-1 и 2
(тонус сосудов, в том числе глаз)
http://stihi.ru/2021/03/17/3052
Чтобы выбросить очки... Алоэ вера
http://stihi.ru/2020/12/25/7780
Стихи о здоровье. 95, 96, 97 Холодный душ — резко улучшает кровообращение по
всему организму. См. также папку "Стихи о здоровье".
http://stihi.ru/2021/10/07/6558
Уджала аюрведическая панацея для глаз?
http://stihi.ru/2021/10/07/6518
Ссылки на публикации автора по здоровью глаз
http://stihi.ru/2020/12/25/7788
Стихи о здоровье. 99, 100, 101 Порок винопития
http://stihi.ru/2020/08/25/8280
Никотин-враг!
https://anatoliiemishev.livejournal.com/1709.html
https://anatoliiemishev.livejournal.com/36954.html
Стихи о здоровье 95, 96, 97 Спортнагрузки и сосуды
© Copyright: Анатолий Емишев, 2020
Свидетельство о публикации №120121002126
Свидетельство о публикации №120121002126
Рецензии
Добрый День.
Человеческое тело удивительной
безграничной возможностей.
Во время смертельной ситуации,
человек может отпрыгнуть на
большое расстояние, перепрыгнуть
через, очень высокий забор,
быстро пробежать по поверхности
воды. поднять очень тяжёлый вес.
Кундалини - широко поменяется
в Восточных боевых искусствах.
Дмитрий Туэло. проза ру.
Пранаяма.
О работе целебной Праны.
Прана сама находит в организме
все болезни и лечит их.
Юрий Иванович Шмаков. стихи ру.
Целебная Прана.
Застарелый паралич вылечивается.
Наше тело излучает свет и различную
энергию.
Указательный палец - негативная энергия.
Ни на кого не показывать и к телу лишний
раз не прикасаться. Нетрализуется негатив
прикосновением большого пальца.
Большой палец, мощна светлая энергия.
При перекрещивание пространства или еды,
много негатива и микробов нетрализуеться,
выжигается как лазерным лучом.
Ладонь над тело подержать тепло пойдёт.
А пальцем - над телом, горячая точка
возникнет.
В древние времена на рынке, человек по
не знаю, указательным пальцем, показавший
на товар, должен был выкупить его. А сейчас
в магазинах, постоянно тычут указательным
пальцем.
Все квадратные предметы с прямыми углами
тоже излучают энергию. Один угол: стола,
мебели, картины, дома, излучает негативную
энергию, а три угла нетральную.
Примета - на углу стола не сидят.
на углу дома не стоят.
Нетрализуеться это, скругление углов,
или скатертью с кисточками пришитыми.
Или различных узоров на одежде и на
домах в виде украшений.
Пример - как у индейцев на одежде, были
пришиты по всей длине эти кисточки.
Виктор Рашитов 27.03.2026 18:22 • Заявить о нарушении
Человеческое тело удивительной
безграничной возможностей.
Во время смертельной ситуации,
человек может отпрыгнуть на
большое расстояние, перепрыгнуть
через, очень высокий забор,
быстро пробежать по поверхности
воды. поднять очень тяжёлый вес.
Кундалини - широко поменяется
в Восточных боевых искусствах.
Дмитрий Туэло. проза ру.
Пранаяма.
О работе целебной Праны.
Прана сама находит в организме
все болезни и лечит их.
Юрий Иванович Шмаков. стихи ру.
Целебная Прана.
Застарелый паралич вылечивается.
Наше тело излучает свет и различную
энергию.
Указательный палец - негативная энергия.
Ни на кого не показывать и к телу лишний
раз не прикасаться. Нетрализуется негатив
прикосновением большого пальца.
Большой палец, мощна светлая энергия.
При перекрещивание пространства или еды,
много негатива и микробов нетрализуеться,
выжигается как лазерным лучом.
Ладонь над тело подержать тепло пойдёт.
А пальцем - над телом, горячая точка
возникнет.
В древние времена на рынке, человек по
не знаю, указательным пальцем, показавший
на товар, должен был выкупить его. А сейчас
в магазинах, постоянно тычут указательным
пальцем.
Все квадратные предметы с прямыми углами
тоже излучают энергию. Один угол: стола,
мебели, картины, дома, излучает негативную
энергию, а три угла нетральную.
Примета - на углу стола не сидят.
на углу дома не стоят.
Нетрализуеться это, скругление углов,
или скатертью с кисточками пришитыми.
Или различных узоров на одежде и на
домах в виде украшений.
Пример - как у индейцев на одежде, были
пришиты по всей длине эти кисточки.
Виктор Рашитов 27.03.2026 18:22 • Заявить о нарушении
На это произведение написаны 3 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.