Здоровье и спорт
Приходит старость незаметно.
Бороться будешь или ждать
Усилия все будут тщетны.
Подумал – мне поможет спорт,
Старение приостановит,
В такой борьбе – лекарства сорт,
И это для меня не новость.
Мой друг смеялся, говорил –
От спорта станешь лишь горбатым,
До старости не скопишь сил.
Не стал больным, но и богатым.
Нередко бегал марафон,
Ходил с друзьями в турпоходы,
А в греблю просто был влюблён.
Так проходили дни и годы.
Дожил я до преклонных лет,
Помог ли спорт, а может гены?
На это трудно дать ответ,
Моё здоровие отменно.
Чтоб спорт здоровью не вредил,
Всегда советуйтесь с врачами,
Не занимайтесь сверх всех сил,
Здоровым будете годами.
Вильнюс, октябрь 2020 г.
Свидетельство о публикации №120100902970
Наталья Исаева Горецкая 13.12.2020 21:19 Заявить о нарушении
С теплом - Володя.
Владимир Белявский 14.12.2020 06:44 Заявить о нарушении