Мысли вслух 812

Аура пищи и ее влияние на здоровье человека
Ученые всего мира постоянно проводят различные эксперименты, пытаясь изучить влияние питания на здоровье человека. Эксперименты проводятся на животных, пищевые предпочтения которых максимально схожи с пищевыми привычками людей — на крысах. Результаты таких экспериментов, описанные в книге М.И. Волосянко и И.А. Потапова "Алхимия омоложения организма. Нетрадиционный подход", ошеломляют. Оказалось, что любая натуральная пища имеет свое биополе, а продукты, появившиеся в процессе развития цивилизации, оказывает существенное влияние на здоровье человека.
Биополе натуральной пищи
Один из экспериментов заключался в том, что подопытных крыс сначала поили натуральным молоком, а затем заменили его идентичным по составу (вплоть до сохранения всех ферментов) синтетическим аналогом. Благодаря натуральному молоку крысы чувствовали себя превосходно и быстро росли. Однако, как только в их рацион было введено искусственное молоко здоровье подопытных животных заметно ухудшилось. На следующем этапе эксперимента в рацион крыс ввели искусственное молоко с добавлением нескольких капель натурального. И результат не заставил себя ждать — здоровье крыс улучшилось, они, как и прежде, стали шустрыми и подвижными.
Исходя из этого эксперимента ученые сделали вывод, что аура (или биополе) имеется не только у живых существ, но и у натуральных продуктов. Причем это биополе настолько сильное, что даже мизерной его части достаточно для поддержания жизнедеятельности человеческого организма.
Роль пищи в здоровье человека
Еще один эксперимент ученых был направлен на выяснение влияния пищи на здоровье человека. Для этого подопытных крыс разделили на три группы: "Уайтчепель" (район Лондона), "Индусы" и "Хунзы" (горное племя). Для каждой группы разработали рацион, соответствующий названию группы, которым они питались на протяжении всей жизни. Первую группу кормили едой, привычной для жителя Лондона (мучные изделия, яйца, мясо, консервы, отварные овощи, сладости и т.д.). Рацион второй группы состоял из продуктов, традиционных для Индии, а третья группа питалась также, как и горное племя Хунзы — свежими овощами, фруктами, орехами и т.д.
Результаты этого эксперимента впечатляют: животные из первой группы перенесли все заболевания, характерные для современного лондонского жителя, здоровье второй группы полностью соответствовало состоянию здоровья населения Индии, а животные третьей группы поражали своим отличным здоровьем на протяжении всей жизни.
Вывод этого эксперимента очевиден — "цивилизованная" пища стала причиной различных болезней и нестабильного психического состояния подопытных животных, "полуцивилизованная" пища Индии позволила крысам частично сохранить здоровье, а благодаря "дикой" пище горного племени подопытным животным удалось полностью сохранить здоровье.
Основные постулаты ведической традиции питания
Необходимо отметить, что все вышеописанное уже давно было известно мудрецам Востока, и нашло свое отражение в ведической традиции питания, где пищу принято разделять на саттвическую, раджасическую и тамасическую.
Саттвическая пища (пища гармонии, мудрости и святости, очищающая организм человека, его сознание и чакры) — это сырые и свежие натуральные продукты, не вызывающие сильных вкусовых ощущений.
Раджасическая пища (пища энергии, страсти и воинственности, искажающая свет истины, и закрывающая "космические глаза") — это еда с сильным вкусом (соленая, пряная, копченая, сладкая и т.д.) и блюда животного происхождения.
Тамасическая пища (пища раздражения, упадка и смерти) — это еда с неприятным вкусом и запахом (гнилые фрукты и овощи, прокисшее молоко, заплесневелый хлеб и т.д.). К тамасической пище также относятся блюда, хранящиеся в холодильнике после приготовления.

 
Вычеркни этих знакомых из списка близких.
Они прикидывались твоими лучшими друзьями. Ты доверяла им самое ценное - здоровье. Но те, кого ты считала своими союзниками, на самом деле не так просты, а иногда даже коварны.

Иодированная соль

“На здоровье не экономят” - думаешь ты и уверенно покупаешь йодированную соль вместо обыкновенной. Теперь-то ты не будешь знать проблем со щитовидкой, интеллектом и работоспособностью. Спешим тебя расстроить: это не так. Во-первых, соединения йода в соли не славятся стойкостью: в открытой пачке они сохраняются около полугода,

а под воздействием высоких температур и вовсе испаряются, так что не жди пользы от отварных, жареных и печеных продуктов. Во-вторых, профилактика йододефицита с помощью соли выглядит весьма противоречиво: беременным и детям, которые обычно больше остальных нуждаются в этом элементе, вряд ли посоветуешь щедро солить каждый кусок. Ну а, в-третьих, бороться с дефицитом йода в организме нужно только тем, у кого такая нехватка диагностирована специалистами. Остальные, скупая продукты, богатые этим элементом, рискуют познакомиться с симптомами гиперти-реоза (избыток функций щитовидной железы) - повышенным пототделени-ем, стремительным снижением веса и изменением психики.

Балетки

Война, объявленная высоким каблукам ортопедами, хирургами и флебологами всего мира, наконец-то принесла свои плоды: сознательные девушки послушно сменили хищные шпильки на балетки. И стали здоровее? Ничего подобного. Б обуви на плоской подошве ты разве что быстрее, чем на каблуках, добежишь до врача. Обсудить с ним придется регулярные судороги, боли в мышцах и пояснице, деформацию стопы, проблемы с коленями и прочие стариковские темы. Тонкая, бесхребетная подошва балеток (а ты-то так радовалась, что их можно сложить пополам и сунуть в клатч) по определению не может быть для стопы нормальным амортизатором, а значит, в то время как ты беззаботно прогуливаешься, твои мышцы, сухожилия, вены и суставы испытывают тройную нагрузку. Простейший способ поберечь собственные конечности от районных ортопедов - не носить обувь на плоской подошве ежедневно, а еще лучше -покупать туфли только с безобидным каблуком (2-3 см) и использовать ортопедические стельки.

Мед

Отличные личные качества, богатый внутренний мир, доказанные сверхспособности, народная любовь - мед так хорош, что его впору канонизировать... Да, за длинным списком достоинств сложно рассмотреть порочащие репутацию факты. Но будь бдительна: на деле 100 граммов сладости ровно так же, как кусок шоколад-

традиционный способ лечения медом - класть его в чай или горячее молоко - смертельно опасен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями (такой напиток провоцирует ускоренное сердцебиение) и абсолютно бесполезен для всех остальных - при температуре выше +40 °С все полезные вещества в меде разрушаются.

Антибактериальные средства

Полагаешь, что, используя бытовую химию с надписью "Антибактериальное”, ты защищаешь себя от болезней? Увы. На самом деле, ты просто руководишь процессом эволюции среди бактерий. Чтобы убить поголовье микробов с помощью антибактериального мыла, руки, например, нужно мыть не менее 20 секунд. Припомни-ка, часто ли ты тратишь на эту процедуру столько времени? Ах, никогда?.. Поздравляем: в таком случае миллионы не добитых тобой бактерий приобретают крепкий иммунитет к современной бытовой химии и, мутируя, становятся все более сильными претендентами на твое место на планете. Парадокс всех антибактериальных средств для ванной и кухни заключается еще и в том, что даже их регулярное использование не гарантирует тебе здорового будущего. Бытовая химия неплохо справляется с микробами, но она не способна предотвратить распространения вирусных инфекций -а значит, грипп и простуда рано или поздно атакуют тебя, независимо от того, каким мылом ты пользуешься.

Мелкие прыщики

Обрати внимание, где именно они появляются. “Прыщики на подбородке могут быть связаны с нарушениями в работе пищеварительной и эндокринной IZZ систем, часто они свидетельствуют о повышенном уровне мужских гормонов у женщин, - говорит эндокринолог Сети Семейных медицинских центров Елена Ходькова. - Воспа-ЕЕ ления на лбу могут предупреждать о синдроме раздраженного кишечника {организм требует, чтобы ты сменила диету и перестала психовать по пустякам). Прыщики на носу ZZ часто сигнализируют об угрозе сердечно-сосудистых заболеваний. Если высыпания приходятся на начало критических дней -в этом нет никакой патологии”. Однако, заметь,

ЕЕ речь идет в данном случае о кратковременных проблемах, а не об акне (с ко- - торой, конечно, нужно обращаться к дерматологу и эндокринологу). ©
поражений кожи, а также назначит биохимию крови (это позволит определить, каких именно веществ тебе не хватает)” Стоматолог клиники “Ден-то-Эль” Максим Михайлов добавляет: “Часто возникающие трещины -повод для похода к стоматологу. Они могут свидетельствовать о кариесе и зубном камне”. : О

 

НОГТИ
Ломкие ногти

“Как правило, это говорит о недостатке витамина D и кальция в организме”, - объясняет дерматолог клиники “Семейная” Екатерина Степкина. Для счастья нужно всего лишь больше бывать на солнце, не отказываться от цельного (не обезжиренного!) молока. В крайнем случае, принимать витамин в капсулах или каплях.

“Но истончение ногтей указывает на неполадки с печенью, - подчеркивает
терапевт Лебедев. - А полоски и вкрапления на пластине могут свидетельствовать о заболеваниях селезенки и тонкой кишки. Так что стоит сдать общие анализы, чтобы выявить истинную причину проблем”. О

ГЛАЗА
Мешки под глазами

Если ты вчера пила что-то покрепче чая или ела соленое - то и так все понятно. Однако, если здоровый образ жизни не помогает справиться с проблемой, то, возможно, тело подает тебе сигнал о неполадках в мочеполовой системе. О

Темные круги под глазами

Если ты уверена, что это не переутомление, есть повод заподозрить болезни почек или печени, а также аллергию. Попробуй сменить режим питания и сна. Курение - еще одна вредная привычка, с которой лучше расстаться. Вполне возможно, что вместе с выкинутой пачкой сигарет у тебя пропадут и темные круги под глазами. 1'

Выпадение ресниц или бровей

Может быть признаком аллергии на те или иные косметические средства, лекарства или витамины. “А может свидетельствовать о поражении клещом демодекс или о проблемах с эндокринной системой (в частности, с женскими половыми гормонами). Поэтому, если процесс очевиден, тебе не следует откладывать визит к доктору”, -предупреждает дерматолог, косметолог клиники “Семейная” Оксана Черкашина.О
Истончение волос

Зимой волосы часто ведут себя неадекватно - то под шапкой наэлектризовались, то по морозу без головного убора прогулялись... И сушишь ты их феном наверняка. И (раз уж шапка все так мнет) используешь сильные фиксирующие средства. Скорее всего, тебя спасут питательные маски. Подробнее об уходе за волосами - на стр. 44. (

Но выпадение (даже в малом количестве) и истончение волос могут быть началом серьезного заболевания - алопеции. Поэтому лечить и, главное, искать истинные причины его возникновения стоит только вместе с врачом (трихологом и терапевтом).