Друзья мы - то, что мы едим,
А аппетит у нас не укротим.
Нам часто хочется, так много,
Ну, а потом у нас изжога.
Как отказаться от обжорства?
Начать с собой противоборство.
И по ночам забыть про холодильник,
А завтракать, когда звенит будильник.
Ведь в завтраке энергия хранится,
Она поможет нам приободриться.
Не забываем и про правильный обед,
А в ужин вспомним парочку диет.
Питаться правильно друзья не сложно,
Коль хочешь было, чтоб роскошно,
Твое здоровье, тело и фигура.
Не забывай дружок про физкультуру.
Залог здоровья в правильном питании,
Ему ты должен уделить внимание.
Тогда преобразится жизнь вокруг,
Здоровое питание - лучший друг!
Здоровое питание - лучший друг!
© Copyright: Алла Каткова, 2020
Свидетельство о публикации №120060200989
Свидетельство о публикации №120060200989
Рецензии