Почему так важно осознавать свое тело?

Ютуб Канал  медитаций и практик «Творец Себя» .
https://www.youtube.com/channel/UCrggwbF62ROJuphtb3gFufw

Видео по данной теме можно просмотреть по ссылке:
https://www.youtube.com/watch?v=39DQTUUCfHc&t=248s

Наверное, в жизни каждого из нас бывало такое, когда в самый ответственный момент, перед каким-то важным делом, мы оказывались не в состоянии контролировать свое тело. Вдруг неожиданно случалась болезнь или могло испортиться настроение, и резко пропадало желание что-либо делать. Или, например, вы не услышали утром будильник и просто банально проспали на важную встречу.
И многие, наверное, согласятся, что такое возникает не редко. Но, порой, люди, даже не догадываются, что является истинной причиной такого стечения обстоятельств?

Однако, если мы попытаемся заглянуть в свою глубину, то сможем в этом увидеть не просто случайность, а некую закономерность, за которой стоит подсознательно сопротивление нашего тела, поскольку тело — это наше подсознание. Но почему оно может оказывать сопротивление? И при чем, в самый ответственный момент?
И чтобы мы могли ответить на этот вопрос, необходимо более глубоко осознать природу нашего тела и понять, почему многие люди обращают свое внимание на тело, только когда оно или начинает болеть  или доставляет им какой-то дискомфорт?
Так что же такое наше тело?

Может, для кого-то сейчас прозвучат банальные вещи, но в них как раз и заключен ответ на выше заявленный вопрос. Поэтому, следите за мыслью.
Все мы знаем, что наше тело – это живое природное образование, к возникновению которого наша личность не имеет отношения, потому что человеческая личность, как мы понимаем, формируется гораздо позже, чем появляется на свет наша животная основа – наше тело.  Человеческое тело — это порождение Матери-Земли, и по сути своей, является высокоточным био прибором или компьютером, который при помощи 5 основных чувств, зрения, вкуса, обоняния, слуха и осязания,  сканирует эту реальность для возможности выживания во внешней среде. И если мы своим сознанием настроены его слышать — мы находимся в хорошем контакте с этой реальностью.
Тело, по своей сути, это наша плотная часть, благодаря которой мы видимы и узнаваемы для других людей. И благодаря его наличию у нас, мы можем играть различные социальные роли, и продолжать свой род. И тело  — это наш проявленный природный «паспорт».

Так же все мы знаем, что у нашего тела есть еще и тонкий тепловой или аурический слой, окружающий его плотную физическую часть. Этот слой, по своей сути, является невидимыми «антеннами» нашего тела. И точно так же, как мы своими физическими руками и глазами ощупываем всё внешнее видимое пространство, эти наши невидимые антенны и датчики, как аура, считывают тонкое пространство, улавливая в нем невидимые изменения, чтобы вовремя предупредить нас о чем-то важном.
Но кто же управляет этой супер машиной, под названием – наше тело?

И все мы знаем о нашей духовной части, которая входит в эту реальность,  и как бы оборачиваясь в наше тело, использует его, как одежду и как инструмент для самопознания и решения своих духовных задач. То есть, наш телесный компьютер, является инструментом в проявлении нашего духа, и в клетках его основы, как на магнитной пленке, записана многовековая память о прошлых жизнях нашего духа. Поэтому эта память наше тело делает очень древним образованием.
Таким образом, наше это — это точка контакта нашего Духа с этой реальностью. То есть дух  является верхним потоком, который питает нашу духовную основу, в противовес нижнему потоку, который питает нашу земную животную основу. Поэтому мы, как люди, одновременно являемся и животными существами и духовными существами, так как соединяем в себе потоки земли и неба.
Но почему же наше тело, не смотря на то, что это такой высокоточный природный компьютер, периодически оказывается не в состоянии поддерживать нас в нашей деятельности?

И вся проблема в том, что большинство из нас по жизни утрачивает сознательную связь со своей духовной частью, и воспринимает себя только как видимую часть физического тела.  Но при этом не слышит его тонких сигналов, которые передает нам Дух и тело, у которого тоже есть своем импульсное сознание, оснащенное глубинными инструментами самосохранения. Так как большинство из людей живет в некоем представлении или фантазии о себе, называемой «эго» или «личность». Это  иллюзорная часть, работающая, как прослойка, между телом и духом, является системой внутренних психологических защит.
Эго, в первую очередь, ориентировано на удовлетворение потребностей коллективного социума, в котором проживает человек. А социальные потребности часто идут вразрез с потребностями духовными, а так же с телесным самосохранением. То есть, наше Эго или Личность, часто искажает картину внутренней реальности и вводит нас в заблуждение, поскольку в первую очередь, стремится соответствовать социальным нормами стандартам.

На рисунке упрощенно показано, как приходит дух и уплотняется, формируя наше тело, а так же этап возникновения нашего иллюзорного Эго или личности, относительно нашей естественной природы. Эго постепенно укрепляется, начиная полностью завладевать нашим сознанием, если мы живем неосознанно. Поэтому надо пытаться направлять свое внимание на уровень духовных потребностей, чтобы исправить эту ситуацию и минимизировать влияние Эго.
Но если мы, как сознание, игнорируем нашу духовную часть, в теле периодически, как предупреждение, может возникать естественное сопротивление в виде боли, засыпания, ухудшение настроения, обессиливания, направленное на торможение всей телесной системы, для предотвращения психического и физического выгорания. И происходит это сопротивление в момент, когда мы максимально открыты и в чем-то заинтересованы, как сознание. Так как рациональное использование жизненных ресурсов, заложено внутри телесного и духовного механизмов.

И наша задача — пытаться осознать деструктивное влияние нашего Эго и слышать реальные потребности духа и тела и ослаблять влияние личности, делая наши личностные защиты более гибкими, прозрачными и адаптивными к нашей естественной природе, чтобы поддерживать хорошую связь через сигналы нашего тела и духа с объективной реальностью.
Так что же конкретно делать в этой ситуации?

И как один из вариантов, мы видим возможность в том, чтобы с помощью различных духовных практик и медитаций входить в более тесный контакт со своим глубинны и телесным духовным сознанием и таким образом, можно решать сразу несколько задач.
Во первых: мы можем начать слышать реальные потребности своего тела, как биокомпьютера;
Во  вторых, мы можем начать слышать реальные потребности своей высшей духовной части;
В третьих, мы получаем возможность значительно сократить свои внутренние иллюзии и слитость своего сознания с эго, которое из-за своей иллюзорности имеет неограниченную власть над нашей жизнью.
И все медитации на канале "Творец Себя", а так же «Практика на осознавание тела», направлены в первую очередь на то, чтобы улучшить связь со своим телом, а следовательно и с этой реальностью.

Однако, надо понимать, что наша личность или эго, очень часто неосознанно использует подобные практики, чтобы просто получать удовольствие от приятных ощущений в измененных состояниях сознания или компенсировать свое чувство внутренней неполноценности, при этом ничего не собираясь менять.
Поэтому каждый, кому интересно это направление, может себе максимально честно ответить на вопрос — зачем ему такие практики и что он в них намерен получить? И если вы поймете, что мотивированы действительно достойными задачами, тогда вы можете ожидать достойных результатов.