Упражняемся, друг,
Коль осанка плывёт!
Не ленись, занимайся, народ!
Тут и обруча круг,
И эспандер, и мяч!
Стой ровней, а живот скорей спрячь!
Мы на ролике пресс
Покачаем с тобой,
Прогибайся сильнее спиной!
Захотелось присесть?
Приседаем, друзья!
Станем сильными мы – ты и я.
Мы не видим преград,
Кроме лени своей!
Всей семьёй делать планку, смелей!
– Что тут сложного, брат?
Я понять не могу!
Планку надо держать – на снегу.
Планка
© Copyright: Дарья Шибаева, 2020
Свидетельство о публикации №120022600604
Свидетельство о публикации №120022600604
Рецензии