3. укрепляем сердце. Упражнение Полусолнышко

Эллен Бали
                Полусолнышко


Руки с бутылками опущены вдоль тела. Неторопливо поднимайте их до уровня плеч. Если не тяжело, можете делать и целое солнышко, сводя руки с бутылками над головой.

                ***

                как хорошо
               
                делаю упражнение полусолнышко

                а птица, пролетая мимо, машет мне  крылышком...

               


© Copyright: Эллен Бали, 2019
Свидетельство о публикации №119122206247
Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении
Другие произведения автора Эллен Бали
Рецензии
Написать рецензию
Это ведь совсем легко,
Надо делать солнышко!

Новогодняя Фея   25.12.2019 22:01   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
лишь воду не пролить на нижний этаж...

Эллен Бали   26.12.2019 01:08   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Написать рецензию     Написать личное сообщение     Другие произведения автора Эллен Бали