ОДА объятиям!

или
Давайте чаще обниматься!
*****
               
             "Лучшая одежда – это объятия… всегда и всем
             по размеру!"
             (Автор неизвестен)
               
               
   Объятие...
   
   Это – чудодейственное средство, натуральное, органическое, без всякой химии, экологически чистое и 100% полезное!

   А Вы любите обниматься?
 
   Нет?!?

   Зря!

   Не хочу вас пугать, но... Януш Вишневский (автор знаменитого романа "Одиночество в Сети") считает, что люди, которых редко обнимают, чаще болеют и быстрее умирают.
   Ужас, да?!..

***

   А ведь объятия очень полезны и помогают людям как психологически, так и физически.

   По словам психолога Луизы Хей, нам нужно

   по четыре объятия в день для выживания
   по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности
   по двенадцать объятий в день для роста и развития.
   
   Так что запоминайте и делайте... ЭТО!

***
   
   Оказывается, ещё в 70-ые годы XX века исследователи начали изучать химические препараты, называемые эндорфинами*, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека.
   Так вот количество этих натуральных наркотиков, вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы… обнимаемся!

   Психологи часто говорят, что современному человеку в наш бурный и стремительный век мобильных телефонов, компьютеров и Интернета не хватает главного: физической близости с другим живым существом – не важно, будь это родной человек, незнакомец или просто… кошка.  Отсутствие такого невинного, асексуального контакта лишает человека радости бытия, приводит к тому, что человек замыкается в клетке своей квартиры, работы, личности, теряет ощущение близости со всем человечеством и просто контакт с реальностью, живя в вирте.
   
   Отсюда – и некая ужасающая апатия-бездушность, и равнодушие-несопереживание-непричастность к боли и беде других /людей, животных/, наблюдаемые мною у многих нынешних детей и подростков, также повсеместно отмечаемые родителями, педагогами и воспитателями, социумом в целом.

   Печально!..

***

   Но всё это – отнюдь не случайно.
 
   Дело в том, что существует зона мозга, которая активно работает в ответ на прикосновение к коже человека.
   
   Если ребёнка обнимают недостаточно, то атрофируется часть его мозга и страдают его иммунная система и психика в целом.   
   
   Объятия близких и, в первую очередь, мамы, в раннем детстве делают нас способными любить, чувствовать и понимать /и делать!/ добро. Дети же, выросшие до семи лет без поцелуев, ласки и объятий, могут оказаться бесчувственными, неспособными любить и понимать /принимать/ других. Из них, как правило, вырастают психопаты, социопаты, т.е. люди, находящиеся в разладе с обществом и склонные к антиобщественным поступкам, а также патологически не приспособленные к жизни.
   
   Замечала: особенно заметно это у детей из детских домов, интернатов, приютов, где они лишены любви родителей и близких людей, обделены вниманием и лаской.
   На каждого ребёнка там просто не хватает времени и рук!..

   А иногда и просто... человечности!..

***
   
   Глубокие исследования мировых учёных убедительно демонстрируют поразительное открытие.
   
   Так, в обществах и странах (не всегда – северных и холодных!), где люди очень суровы и сдержанны и мало обнимают друг друга, дети, вырастая, становятся более агрессивными, враждебно настроенными и эмоционально неразвитыми.
   
   И ещё: исследование, проведенное нейропсихологом Д.В.Прискотом, убедительно свидетельствует о том, что дети, которых с рождения не держали на руках матери, не ласкали  и не заботились, имеют очень большой шанс вырасти моральными уродами: садистами, маньяками и убийцами!
   
   И как же это страшно!.. Сколько их, ТАКИХ, бродит рядом с нами: брошенных, недолюбленных-недоласканных!..

   Вот откуда все эти чикатилы и прочие НЕлюди!..

***
   
   "…Ведь чтобы человека поддержать,
   Не дать пропасть в отчаянье и боли,
   Достаточно порою лишь обнять
   И прошептать: "Я рядом! Я с тобою!"**

   Да, объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физически не только тем, КОГО обнимают, но и тем, КТО обнимает!
   
   Короче говоря, ОБЪЯТИЯ – это и врач, и психотерапевт, и психолог – "три в одном"!
   
   Как ЗДОРОВО, правда?!

***
   
   Что удивительно, ещё в древних писаниях Востока объятия и ласки представителей разных полов описываются как очень важное для любого человека действие, оказывающее целительный и омолаживающий эффект, при котором происходит обмен мужской и женской энергий.
   
   И с этим нельзя не согласиться!
   
   Я, долго живя в Средней Азии (Узбекистан, Туркмения, Киргизия), часто замечала, как любят восточные люди обниматься, обмениваясь при этом многочисленными приветствиями (не переслушаешь их вопросов и восклицаний, пожеланий здоровья и всего самого доброго тебе и твоим близким!).
   
   А ещё там я часто наблюдала, КАК горячие и по-своему темпераментные азиаты ласковы и любят своих детей, особенно – бабушки и дедушки и многочисленная родня. Новорождённый ребёнок становится самым главным в семье, неким маленьким идолом, божком, которому все  буквально поклоняются: ласкают (обцеловывают-облизывают его попку и пр. «сладкие» места!), всячески балуют, угощают-угождают! Особенно – мальчикам-первенцам, по древней традиции – наследникам и продолжателям рода!

***
   
   А вообще-то, все живые существа вокруг ждут нашего тепла, ласки и доброты!

   "Даже цветы (и пр. растения) растут быстрее и лучше, если с ними ласково разговаривать!" – утверждала моя милая бабушка. Та ещё была цветочница и огородница, добрейшая душа и труженица, любившая, казалось, весь мир! Поэтому у неё росло всё: растения, птица, скот, к которым она относилась, как к людям!

   Найдите время для близкого человека, обнимите и прижмитесь к нему! – и хотя бы на пару секунд или минут перестаньте думать о том, чем вы обычно с утра до вечера занимаете ваш мозг (учёбой, работой, карьерой, житейскими и личными проблемами и пр.).
   
   Погрузитесь в ЕГО мир! Подарите ЕМУ свою ласку! – и вы ещё долго не забудете это ощущение взаимного тепла и доброты!
   
   Я считаю, что одно из самых лучших ощущений в мире – это когда ТЫ обнимаешь любимого/родного человека, а ОН обнимает ТЕБЯ в ответ ещё сильней!
   
   Так что

   "Обнимайтесь! Делитесь теплом!
   И храните в себе эти чудо-мгновения…
   Прямо здесь и сейчас! И не надо "потом":
   Чувства прятать – и есть преступление!"***

   
© Ольга Благодарёва, 2014

   
   Примечание

   * Эндорфины – это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории.

   ** и *** Стихи из Интернета (без автора)

P.S.

   4 декабря 2019 года - День объятий! Обнимайтесь на здоровье! :)
   

   
   ФОТО – из Интернета.
   СПАСИБО автору за это ЧУДО! :)