1. 2 В тренажёрном зале бегала - спасалась..

http://stihi.ru/2017/11/30/12026<===


ПРЕДИСЛОВИЕ:


Я сегодня
Снова гостья
Зала тренажёрного.

Успокою
Судий строгих
Меньшими объёмами?

- И сегодня не худая:
Вновь бегу, бегу куда-то,
В поиске фигуры стройной,
Чтобы нравиться народу.


*

Взади люди
Осуждают
Взглядом лютым
И опасным!
- Влазить буду
В их стандарты?
Ем не те обеды,
Бегаю - потею.
 
Я бегу себе вперёд..
- В беге всю меня трясёт..
- Значит стала не доской:
Аппетитная от форм!

Я бегу себе вперёд, вперёд
И не осуждаю никого..
Пусть же будет счастлив, кто здоров
И гармонию в себе найдёт.
Победит тогда худых добро,
Опустив их зло в душе на дно.
Без внимания людей оно погибнет,
- Вместе с ним и люди все плохие.

Я бегу себе и никого не осуждаю,
Жизни не учу, как многие худые.
Если начал ты учить, то скушай шоколадку!
- Мудрым быть тогда научишься, «учитель»?!
Если - нет - беги от собственного негатива,
Чтобы сил на осуждения нам не хватило."



**

Не спеши кого-то
Сразу ОСУЖДАТЬ:
Лишь для разговора
Очень лёгкого.
Человек не только
Внешность напоказ,
Но и мир внутри:
Жаждет он любви.

Но спеши понять,
Чтоб не второпях:
"Что есть доброта
Терпеливая?"


Если ты такой
Людям всем герой
Сердцем и умом,
Сделай ХОРОШО:
"Понимай причину,
Чтобы в суть проникнуть
Нынешней проблемы,
- Вывод лучший сделать!

Ты его причину
Понимай логично,
Чтоб не повторять
Снова и опять
Тех людей, что сделали его таким
Собственными осуждениями!
У тебя же есть свои отдельные мозги,
Чтобы думать ними, после - действовать?


Хочешь стать ты лживо-идеальным,
Чтобы так умом не выделяться?
Как они, как эта жертва?
- Нет? - Анализируй прежде,
Чтоб какой-то вывод сделать!



***

Пусть твоя душа
Будет, как кувшин
Чистый и прозрачный,
Чтобы не вошла
Сила грязной лжи
Внутрь, чтоб остаться.
Ты её закрой
Очень хорошо,
Чтобы не возник
От глупцов конфликт!


Ненавижу
Шум и крики,
От бессмысленных мне споров!
Вред психический - огромный.
Даже слышать-наблюдать их ненавижу!
Лучше бы вам просто бросить
Нервы понапрасну портить!
Вы попробуйте спокойно, молча, тихо
Собственную точку зрения
Высказать своими аргументами,
Чтобы люди тоже в них поверили..

Только логика
Очень лёгкая
Подчинит нас всех!

Споры и конфликты
Снова не убиты
Логикой, анализом?
Мы объединяемся?
- Люди, хоть  и разные,
Склонны к пониманию.


П Р И М Е Ч А Н И Я:

Это стихотворение посвящено мной той жизненной ситуации, когда очень важно, чтобы уберечь себя от стресса из-за конфликтов, споров с кем-то, уйти куда-нибудь в спокойное место, чтобы можно было заниматься спортом для получения организмом гормонов дофамина и серотонина или в свой огород, сад.

А ещё очень важно прийти к состоянию гармонии с самим собой, чтобы не вестись на манипуляции разных людей даваемыми ними оценками типа: ПОЛНЫЙ=ПЛОХОЙ, А СТРОЙНЫЙ=ХОРОШИЙ на пути к исправлению и к совершенствованию своего тела. Мне очень хочется, чтобы в описании моего автобиографического отрезка жизни, каждый человек, страдающий лишним весом, увидел для  своей души лекарство и понял, что он не виноват в том, что окружающий стресс, существующие традиции общества, которыми они воспитывают новых людей, личные отношения сделали его таким.

Каждый человек - каким бы он ни был и чем бы он не страдал - это единица, составляющая общество, а значит - собственность общества, за которую это самое общество несёт ответственность в состоянии своей регенерации.


===> http://stihi.ru/2018/01/19/10730