А если честно 7. На пути к гармонии

                А ЕСЛИ ЧЕСТНО 7 «НА ПУТИ К ГАРМОНИИ»

   Все мы без исключения хотим быть счастливыми, и для достижения этого эйфорического состояния сейчас есть столько возможностей(тренинги, литература, психологи), но при этом несчастных с каждым днём всё больше и больше…Я долго над этим думал и начал задаваться вопросом: «А действительно ли мы так несчастны?»Данная статья и есть ответ на этот вопрос!
1)ВОЙНА И СЧАСТЬЕ
Сегодня я закончил читать книгу В.Быкова «Знак беды» и она окончательно меня убедила в том, что мы, современные люди, стали очень непохожи на тогдашних людей.В книге описывается жизнь старых хуторян, которых настигла война и они оказалась в самом эпицентре боевых действий.И эти люди, не имея ничего, умели радоваться жизни.Их обед ограничивался варенной картошкой, иногда и без хлеба.И при этом они были готовы пустить случайных прохожих, которые замёрзли на улице, погреться и перекусить.Люди, не боясь за себя, сражались безвозмездно и за идею, за желание увидеть завтрашний день, и пусть он будет голодным, но он будет.В данной книге главная героиня, не думая в корне о себе, решила отомстить немцам и взорвать их мост, для этого она продала последнюю живность, купила на свой страх и риск бомбу.И она была счастлива, хотя бы потому что знала - пусть ценой своей жизни, но она сможет подарить односельчанам хоть несколько спокойных месяцев.Для аналогии, сейчас не все готовы дать соседу даже соли.И я не хочу сказать, что мы стали хуже, нет, в чём-то мы даже превзошли, но то, что сплачивало людей мы явно потеряли.Конечно, и в войну встречались люди, потерявшие всю мораль-полиции, например.Но зачем нам с них брать пример?Читая, любую военную литературу меня всегда потрясал внутренний стержень, непоколебимость тех людей.Не питаясь по несколько дней, не имея даже минимальных удобств, они оставались бодры и каждый день совершали различных диверсии.Конечно, наш народ уникален, а особенно в войну...Также мне кажется, мало кто из тех людей был подвластен эгоизму и эгоцентризму.Все ( конечно,и тут есть исключения)в первую очередь думали о другом человеке и делали это не ради медали и похвалы, а просто потому что они люди с большой буквы.Эгоизм - это же не только концентрация внимания на своей персоне, это и помощь другим, когда она направлена на подпитку и взращивание своего эго, гордыни и тщеславия.
И самое главное, что было в тех людях - они никогда не унывали и не сетовали, а принимали всё как урок и волю Божью.Чего не скажешь о нас, для нас даже плохая погода повод для депрессии, которая уже стала просто модной.
Также я заметил, что смотреть тяжелые драматические сериалы и фильмы очень полезно:они дают осознание того, что на Земле бывало и по хуже и что наши проблемы никчёмны...
А ещё лучше если Вы вспомните историю своего дедушки воевавшего на войне, откроете любой сборник военной поэзии, это точно даст осознание того, что быть может в техническом прогрессе мы от них ушли далеко, но в плане человеческих отношений наш мир абсолютно деструктивен.А ведь так не надо, наши предки нам подарили идеальный век, в котором созданы все условия для счастья и все что остаётся нам, это не упустить возможность жить, и не только в плане физическом, но и в духовном!Стоит отпускать жизнь по закону приматов : просмотр фильмов, работа, быт и так по кругу, все же у нас есть душа, а значит и удовольствие мы должны получать от соответствующего.
2)ГАРМОНИЯ В ТУРБУЛЕНТНОЕ ВРЕМЯ
А ведь в целом мы имеем все условия для счастья.Сейчас любой при желании, а главное труде может достичь любой поставленной цели.И пусть мы живём в довольно хаотичное и турбулентное время, когда не знаешь, что окажется успешно, а что нет, но мы сыты и имеем крышу над головой.А когда-то это уже было весомой причиной для счастья.И это не значит, что надо перестать хотеть чего-то лучшего и прогрессивного, вовсе нет!Мне кажется, опыт прошлых поколений нам нужен для того, чтобы мы поняли, что наша эпоха прекрасна и самое необходимое для комфорта у нас есть.
Все остальное - это дополнительные компоненты, которые могут нас сделать ещё более успешными органичными.
И прочитав большое количество психологической литературы и соотнеся её со своим личным опытом, я понял, что чтобы чего-то достичь в наше турбулентное время надо :
1)Не бояться менять окружение и обстановку.Только с созвучными и близкими тебе людьми можно достичь успеха, также каждая гармоничная личность должна не бояться менять условия жизни на пути к счастью, но при этом подходить к этому обдуманно и не делать резких решений;
2)Не быть человеком - эмоцией, то есть если Вы испытали гнев, радость, испуг и другие эмоции, которые вызвали всплеск, не стоит сразу принимать какие-то решения или начинать выяснять отношения.Психологи рекомендуют посчитать хотя бы до 10, дабы вернуть ясное и трезвое сознание;
3)Регулярно уединяться и наслаждаться пребыванием с собой.Только в тишине можно познать себя, заниматься саморазвитием, также в информационную эпоху просто необходимо уметь абстрагироваться от ненужной информации в сети;
4)Жить в гармонии с собой: избавляться от вредных привычек, стараться искоренять такие черты, как злость, обиду, гнев, зависть, ибо в первую очередь ими мы разрушаем себя.Все это приводит к дисбалансу в карме и отсюда различным болезням;
5)Не искать виноватых в наших проблемах.Данный психологический приём не в коем разе не должен присутствовать у сильных личностей.Перед тем как обвинять страну/родителей/время в наших несчастьях, стоит вспомнить множество примеров людей, которые не смотря ни на что смогли добиться высот.Тот же Ломоносов, будучи сыном довольно бедного мужчины, благодаря своему труду смог стать успешной личностью во многих сферах.И самое главное помнить, что лишь мы в ответе за нашу жизнь;
5)Помнить, что все блага являются временными, а вечна только Вселенная.И из этого следует ещё один тезис - не быть эгоистом по отношению к душе.Ведь душа это часть Вселенная, а значит она также вечная, и лучше данную жизнь потратить на ее совершенствование, чем на удовлетворение низменных потребностей тела ( алкоголь, чревоугодие, химические препараты).
6)Принимать каждое событие и каждого человека как урок, стремиться приблизиться к совершенному : к Богу.
-------------------------------------------
 Это лично мои тезисы, которые помогают мне оставаться на позитиве и во всем искать радость.А подойдут ли они Вам?Не знаю.Сколько людей столько и мнений.Но в одном я уверен точно : ничью жизнь они не испортят.
ВЫВОД:Если отречься от шаблонов и стандартов навязанных социумом, если забыть про материальные блага, то любовь к родным, душевная гармония, высокая нравственность и физическая сила будут с вами всегда.И никакие отрицательные события не слопают Вас.
-----------------------------------------
Светлана Доля о том как достигла гармонии с собой:
«Я всегда знала, что есть какие-то знания, они где-то рядом, протяни руку и возьми...Помню в 20 лет я запоем читала книги Лазорева...Подростком я всегда чувствовала себя любимой родителями и окружающими...Замуж вышла за свою 'первую любовь'..Помню мой первый муж просил меня загадать моё сокровенное желание, написать его на бумажке, а он его отгадает...Я написала: Хочу, чтобы был счастлив мой любимый человек."..О себе я не написала...Почему? Не знаю...Или чувствовала себя счастливой, или привитая нам всем жертвенность, для всех, но не для себя...Не знаю...Вернее я знаю сейчас....Не надо 'спасать весь Мир', надо любить себя, как единую часть всего Мира, мы все сплетены единою нитью...И, работая над собою, меняется наше окружение...Ведь счастье - оно не где-то там за поворотом, оно всегда внутри нас...Только наше решение, наше намерение - быть счастливым позволяет чувствовать, видеть счастье...Что такое счастье- это всё, что ты делаешь ежедневно, всё, что ты чувствуешь, всё, что ты думаешь- приносит тебе удовольствие, радость...Если ты не радуешься, когда смотришь на Мир, когда общаешься со своим окружением, когда делаешь какую-то рутинную работы, то ты и не счастлив...Тогда лучше разобраться в себе, почему это не приносит тебе радость? Что бы изменил, чтобы чувствовать по-другому...Попробуй...Спроси своё тело, чего оно хочет...Надо научиться слышать своё тело, наше разумное тело, оно никогда не обманет...Мало кто спрашивает своё тело, что оно хочет, хочет ли оно мясо , может оно хочет салат...Хочет ли оно бегать по утрам,? Может ему в удовольствие пройтись пешком? Я верю, диалог с телом необходим...Трудно услышать своё тело? Начинай с мускульного теста, спрашивай...тело отреагирует. А когда мы понимаем, что мы хотим по настоящему, да ещё и душу свою чувствуем (для меня это разные духовные практики), - мы живём в гармонии с самим собой...Другими словами- мы счастливы!
------------------------------
Алла Шалаева о довоенном поколении и счастье:
«Бесспорно, что довоенное поколение было уникально с духовной и моральной точки зрения,более практичными и подготовленными что ли к глобальным жизненным "вывихам" и не только(одна Великая Отечественная показала и доказала всему миру нашу составляющую тягу к жизни,свободолюбию.Непоколебимость и стойкость в любой экстремальной обстановке). Они умели радоваться до мелочей,делиться, жертвовать...Сплоченность,вот главный критерий того времени, поколения».
"Сплоченность, миро-дружелюбие, уважение ,духовная грамота -вот ,как мне кажется,четыре составляющих формулы Счастья, но увы,к сожалению, это только теоретически.В нашей же жизни эта формула "не дееспособна",т.к. алчность и равнодушие,безбожие и корысть,междоусобица властей дают свои негативные плоды. Нет той политики,идеологического воспитания,что было при Советах.Хоть и хают то время,но там существовала единая форма морали."
------------------------------------------------
БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ И ЖИВИТЕ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ!