332. пришла старость

332.     ПРИШЛА     СТАРОСТЬ

КАК ХОРОШО БЫТЬ МОЛОДОЙ КРАСИВОЙ.
ИМЕТЬ ЖЕЛАНЬЯ, ЕЗДИТЬ ПО СТРАНЕ.
КРУТИТЬ МУЖЧИНАМ ГОЛОВЫ И БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ.
БЫТЬ  МУДРОЙ,  РАДОВАТЬСЯ КАЖДЫЙ  ГОД  ВЕСНЕ.

ПРОХОДЯТ ГОДЫ, ТЫ  СТАНОВИШЬСЯ   ПОСТАРШЕ.
ЗДОРОВЬЯ МЕНЬШЕ,  СИЛЫ ПОКИДАЮТ.
УЖЕ НЕ  МОЖЕШЬ ЕХАТЬ ДАЛЬШЕ,
ПРОБЛЕМЫ РАЗНЫЕ ТЕБЯ ОДОЛЕВАЮТ.

ПОТОМ В СУСТАВАХ БОЛИ НАЧИНАЮТСЯ.
ТО ТАМ ТО ЗДЕСЬ ТИХОНЕЧКО БОЛИТ,
ПОТОМ ТЕ БОЛИ ВДРУГ УСУГУБЛЯЮТСЯ,
И ТЕЛО  ВСЁ ОГНЁМ  ГОРИТ.

НО НАДО ДВИГАТЬСЯ.   ДВИЖЕНЬЕ-ЭТО  ЖИЗНЬ.
НЕЛЬЗЯ ВДРУГ ОГРАНИЧИВАТЬ  ДВИЖЕНЬЕ.
ДЕЛ МНОГО, ТРЕБУЕТСЯ  МЫСЛЬ,
И НАДО ВЕЧНО  СОХРАНЯТЬ  ТЕРПЕНЬЕ.

К ВРАЧУ ИДТИ  БЕССМЫСЛЕННО.  ОН НИЧЕГО  НЕ  ЗНАЕТ.
И У ЗНАКОМЫХ СПРАШИВАЕШЬ: «КАК ЛЕЧИШЬСЯ И ПРИНИМАЕШЬ ЧТО?
НАХОДИШЬ ТЫ ТОГО, КТО ТОЖЕ ТАК СТРАДАЕТ.
ЛЕКАРСТВО  ПОКУПАЕШЬ ПО ОПЫТУ ЕГО.

ИДЕШЬ В АПТЕКУ, МАЗЬ ПРИОБРЕТАЕШЬ,
ИНЪЕКЦИИ, И ШПРИЦЫ КУПИШЬ ТЫ.
УКОЛЫ СДЕЛАЕШЬ И ОБЛЕГЧЕНЬЕ НАСТУПАЕТ,
НО НЕ НАДОЛГО , ВЕЧНО БОЛЬ ТЕРПИ.

ДА ЗДРАВСТВУЕТ СВОБОДА ОТ  БОЛЕЗНЕЙ.
БОЛЬ ОТОШЛА НЕМНОГО, ЗАТАИЛАСЬ.
НО НЕ НАДОЛГО. СЛИШКОМ МНОГО  ЧЕСТИ
КОЛЬ ДУМАЕШЬ: «БОЛЕЗНЬ ТА ПОБЕДИЛАСЬ».

БОЛЬ ПЕРЕЖДЁТ НЕМНОГО,  ВНОВЬ    ПРИДЁТ.
ОНА ТЕПЕРЬ ТВОЯ  ПОДРУГА.
ОНА ИЗ ТЕЛА С ТВОЕЙ СМЕРТЬЮ ЛИШЬ  УЙДЁТ.
И ПОТОМУ ТЕРПИ  ЕЁ НЕМНОГО.

СУСТАВЫ НА ПЛЕЧАХ   СИЛЬНО  БОЛЯТ,
А ПРИ ДВИЖЕНИИ ВСЕ  ХРУСТЯТ ТАК   ГРОМКО.
ТО  ПРИЗНАК СТАРОСТИ ВСЕ ГОВОРЯТ.
ЖИВИ, ТЕРПИ СЕЙЧАС- ЭТО ТВОЯ СУДЬБА И ТОЛЬКО.

ЧТО  МЫ  ИМЕЕМ- НЕ УМЕЕМ СОХРАНИТЬ.
НЕ ЦЕНИМ ГОДЫ МОЛОДЫЕ.
СЕБЯ НАДО ЛЮБИТЬ, РЕЖИМ УСТАНОВИТЬ,
УЧИТЫВАТЬ  ЖЕЛАНЬЯ  ВОЗРАСТНЫЕ.

 И СИГАРЕТЫ ТЫ  НЕ НАЧИНАЙ  КУРИТЬ,
ПОБОЛЬШЕ СПОРТОМ УВЛЕКАЙСЯ.
ПОМЕНЬШЕ СЛАДКОГО УПОТРЕБЛЯЙ, НЕ НАДО  ПИТЬ,
ЛЮБОВЬЮ В МЕРУ ЗАНИМАЙСЯ.

И ЕСЛИ  БУДЕШЬ ПРАВИЛЬНО ВСЁ  ВЫПОЛНЯТЬ.
СТАРОСТЬ ПРИДЁТ К ТЕБЕ, КОГДА ПОСТАРШЕ БУДЕШЬ.
СКЛЕРОЗ. АЛЬМГЕЙЦЕРА И ПАРКИНСОНА  НЕ НАДО ДАЖЕ ВСПОМИНАТЬ.
И В ЗДРАВИИ ПОДОЛЬШЕ ТЫ  ПРЕБУДЕШЬ.