Привыкли хлеб мы с маслом есть,
Бульон с яйцом, гарниры с рыбой -
Не думая, полезна ль эта смесь,
Как для желудка, так и общей нам потребы.
Потом кудахтаем и сетуем на жизнь:
Запоры, язвы, похудание и прочая хандра.
А то, что можно... и от чего ты воздержись,
Об этом лучше знает даже детвора.
Картофель - наш незаменимый овощь -
Едим мы с мясом, рыбой, баклажановой икрой.
Потом мы сетуем, когда желудок просит помощь,
Энергию уничтожаем собственной рукой.
Питайтесь правильно!
Чтоб дольше душу радовать.
С клетчаткой ешьте вы белки и углеводы,
И не прийдется вам тогда загадывать
К какому вам идти врачу,
И на нюансы сетовать погоды.
2017г
Питайся правильно
© Copyright: Людмила Курбатова 4, 2019
Свидетельство о публикации №119080304644
Свидетельство о публикации №119080304644
Рецензии