О природе еды

Доброго времени суток, Александр. Я почти до сорока лет был ярым мясоедом). Имел небольшой избыток по весу и хронический бронхит. Т.к. в детстве переболел гепатитом-С, врачи уверяли, что печень у меня теперь всегда будет ущербна. Не мог пробежать даже километра - начинало колоть в боку. Я тогда ещё верил медицине и врачам...После отказа от мяса, вес пришёл в норму, я забыл про бронхит и боли в боку. Бегал по несколько километров каждый день (около часа-полутора). У меня есть сайт, который я создал для того, чтобы люди могли ознакомиться с важной информацией касающейся их здоровья. В разделе Блог, если пролистнуть ниже, есть раздел библиотека. Здесь доступны для скачивания те книги, которые когда-то помогли мне сделать правильный выбор. Скачивайте, изучайте на здоровье! На сегодняшний день я и моя семья - вегетарианцы. Полтора года я был сыроедом, причём полгода без соли и сахара ( а это означает, что в магазинах кроме овощей и фруктов и купить то почти нечего). В конце концов каждый сам выбирает то, что он считает приемлимым для себя, поэтому моя рекомендация проста - сначала полный отказ от мяса, табака и алкоголя. А там голова начнёт проясняться)) Мой сайт hilife18.ru (активная ссылка внизу моей странички) Успехов!)

Гил Хон   22.11.2023 19:23   Заявить о нарушении