13. я-стройная, я-красивая, я-сексуальная, я-хариз

Вновь возвращаюсь к теме еды, питания.
Почему столько много зависимости от еды, буквально, и об этом пишут многие, еду сделали культом! Культ заключается в том, что слишком много внимания отдают питанию, еде, продуктам!
Посмотрите сколько на прилавках сейчас всего! Вы когда заходите в магазин какие мысли вас посещают? Или вы не "в себе", это я для пишу для рассуждения. О чем вы думаете, о чем желаете, вы покупаете то что планировали или больше?
Вот здесь и существуют практики по еде-это я их так называю. Не говорю что я их создала, это давно есть, просто излагаю то что это работает, для осознанного отношения к себе и к осознанному питанию- осознанное питание мое понятие, расшифровываю его, как естественные потребности организма и не завышение важности в еде.
Пишу опыт об этом, потому-что вижу и наблюдаю, толпу, которая ходит по прилавкам, одна часть жалуется на цены, другая на качество, третья не знает чего хочет. При этом все считают  что поставщики и производители все же где- то что- то не то делают...все уже не то становиться при таком огромном выборе, и человек начинает терять не только себя но и путается в этой огромной массе выбора.
Возникает важность марки колбасы, потом ее недолюбливает, важность фруктов, которые привозят каким то трудом, а в след им комментируют что это не те фрукты. В общем еда начинает быть целой проблемой, которую очень аккуратно раскручивают за столом, за общением, друг у друга спрашивают, а что лучше выбрать, как будто перекладывают ответственность за внутреннее желание на других, чтобы потом была возможность сказать...а мне же посоветовали....
Все к тому , что делать...
Почему так повысилась важность множественного производства бесконечного потока еды?
Конечно дело качества-дело запроса. Не было бы запросов у кишечников- не было бы столько поставок. Это я так к слову.
Пишу так, чтобы задумались.
А в практиках рекомендую, опять же для чего рекомендую?
Ну хотя бы для того , чтобы вы не говорили что все дорого и что бесконечно не хватает  денег на что-то, ведь запросы от вас исходят, и трата соответственная.
Во- вторых, чтобы больше уделяли внимания себе, ведь ваше внимание, это ваша энергия, уделяете себе, получаете энергию, и меньше уже хочется чего-то  из вне вовнутрь.
Методы:
Все методы по самоощущению, не стоит себя мучить, не в коем случае, применяйте по мере принятия!
1. Пить больше воды. Начните с этого. Ставьте будильник, пусть тело научится , привыкнет к водному балансу. Будильник ставьте прям каждый  час и по чуть- чуть применяйте, пейте по потребности. Я сама пью много воды и всегда.
Бывает так, ощущаешь голод, попил, и чувство - ощущение голода исчезло.
Ложный голод, попил воды и лишнее уже не съел. Я не к тому чтобы не есть, а выявить истенные потребность организма, ведь может он (оно) - тело,  просто воды желает, а по - делу привычки и по строй программе , вы ему колбасы да печенье с чаем.
Вода известно всем, источник жизни, в теле много воды, читайте больше про воду, как она взаимодействует с нами, писать об этом уже глуппо, информации полно в интернете.
2. Очищение кишечника.
Есть такое, что если взять во внимание толстый кишечник, в нем хранится много памяти, так в кавычках, хоть если и рассматривать  досконально, то даже не то что в кавычках, а на самом деле. Там много информации. Тоесть каждая клетка тела содержит информацию. А кишечник, если смотреть на уровне физики, содержит определенные виды бактерий, которые там проживают, не стоит этого пугаться, это факт, бактерии бывают разные. Но они есть. Приведу пример самыми простыми словами, не путая и не применяя медицинских слов.
Если вы регулярно употребляете колбасу, консервы, то соответственно в кишечнике " проживают" бактерии колбасы и консервы, которые в свою очередь себе " на постоянное место жительства" зовут ещё бактерии, такого же вида " желательно"))))
Ну думаю понятно о чем я. Это и есть память кишечника. Так ему комфортно, так он привык, такова программа.
Но если просто это знать, можно заняться очищением кишечника, я так называю разгрузкой, разгрузкой этой памяти!
Ведь если рассматривать,  то кишечник хранит информационную память не только в соотношении с продуктами, а я так скажу память прошлых событий. Тоесть кушали и жили много, там все есть...даже на эмоциональном и ментальном уровне толстый кишечник привязан к прошлому, это как тоненькие ниточки, из прошлого во внутрь. Но!!!
Не нужно усиленно и быстро  от всего избавляться, лучше это делать осознанно и спокойно и главное понимать для чего. Как я говорю, просто для разгрузки, а не для избавления от прошлого, прошлое пока не осознаешь оно не исчезнет. К этому всему припишу и тонкий кишечник, хоть и функции у них чуть разные. Но!!! Факт один- переваривание- всасывание! Всасывание того, что съели и вывод этого же. Дак вот, чем кишечник чище, тем он быстрее переваривает-всасывает-выводит!
Один из методов, который я применяла раньше, это касторка с лимоном. Как и что делать можно прочесть в интернете. Но этот способ для тонкой кишки, так как тонкий кишечник очень сложно очищается и долго, в связи с его извилистостью.
Для толстого, все те же клизмы и травы. Так же много различной информации об этом есть.
О других способах и практиках, в следующей главе.

И, чем чаще и больше вы узнаете и читаете о строении своего тела, о функциях выделительной системы, систем кровоснабжения и питания, тем ближе вы становитесь к себе. Начните познавать себя, через самое близкое и дорогое что у вас есть- ваше тело. Изучите вопросы которые вас интересуют, но не в плане болезни, а плане функционирования всех органов, тканей.
Очень замечательно если прочтете про лимфоузлы систему, которая прекрасно выводит из организма все вещества, ненужные ему.