Диета штука не простая!
Чтобы на диету сесть:
Нужно всего лишь пару правил,
И им нужно следовать тебе!
Сначала встань ты рано утром,
Пробежку сделай, не спеши,
Ведь сразу ты не сбросишь килограммы,
А постепенно, так что жди.
Упражнения ты сделай,
На ягодицы, бока, живот,
Про булочки и мучное ты забудь!
Салатик лёгкий, каши и овсянка.
И вот, ты посиди так на диете,
Пока не получишь результат.
Не забывай что в магазине есть платья,
Которые ты так давно хотела взять.
Свидетельство о публикации №119042500079