Животик ЗОЖ
Что заметно пополнел.
Стал животик животом.
Первым ходит теперь он.
Следом я за ним иду.
Ног не вижу на ходу.
Начал так вести себя,
Будто главный он, не я.
С ним ходить мне тяжело.
Он всё делает назло,
Что увидит поедает,
Сверху пивом заливает.
После ляжет на бочек
И храпит другой часок.
Слов худеть он не выносит,
Как проснётся кушать просит.
Для него здоровый быт,
Когда он битком набит.
Начал с ним я говорить,
Что нам нужно в меру пить,
В меру есть и в меру спать,
И про спорт не забывать.
Будет он тогда красивым,
Я - здоровым и счастливым.
Он не стал мне возражать,
Даже начал помогать.
Вместе бегает со мною
В зал зовёт меня с собою.
Начал свой объём терять,
Чтобы прежним снова стать.
Так он сильно сам старался,
Что в режим со мной вписался.
Стал упругим и красивым
Я - здоровым и счастливым.
И с тех пор мы с ним вдвоём
В меру спим и в меру пьём.
В споры больше не вступаем.
Быт здоровый соблюдаем.
Так открыли мы секрет,
Как дожить нам до ста лет.
Свидетельство о публикации №119032908976