Например, хорошая музыка, попеть песни, рисовать картины, прогулка в лесу, хороший фильм, расслабляющая ванна.
Вы должны посмотреть, что именно для вас будет возвращением жизненной энергии.
Когда вы будете составлять свой боевой план, то этот список будет как проверочным списком дел, которых нужно включить в свой план на неделю.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.