Зря не любят свёклу дети,
Место ей - в любой диете.
Нужен вкусный корнеплод
для салата, винегрета.
Можно сделать бутерброд,
он годится и на это.
Свекла сладкая, небольшая («Цилиндра») – 1,
Яблоко большое кислое – 1,
Чеснок – 1-2 зубчика,
Сметана или йогурт – 1 столовая ложка,
Хлебцы, батон или черный хлеб.
Свеклу отварить. Яблоко и остывшую свёклу очистить от кожицы, натереть на средней терке. Чеснок пропустить через чеснокодавилку. Все смешать, взбить вилкой. Намазать на хлебец или батон. Съесть вместо ужина.
Татьяна Стукова ©
Бутерброд со свеклой
© Copyright: Татьяна Стукова, 2018
Свидетельство о публикации №118111106526
Свидетельство о публикации №118111106526
Рецензии