Истощённый

Истощённый своими проблемами, стрессами и суетой,
А также привычками вредными, теряешь ты свой покой.
Нуждаешься в передышке,так как психика истощена.
Хроническая усталость, нервозность, потеря сна.

Считаешь себя неудачником. Тревожность. Кошмары. Нет сил.
Сомнения и апатия. Ты себе это просил?
Нервное истощение маскируется часто под лень,
Раздражительность и депрессию, соматику и мигрень.

И вот, истощённый болезнью, ослаблен, едва живой,
Подумай, зачем себя гробишь? Ты дружишь с твоей головой?
И в суете нервных будней скажи себе слово "Стоп!"
Завари себе чай ромашковый, расправь от морщин свой лоб.

Расслабься, послушай музыку, в медитации созерцай
Тот уголок природы, в котором считаешь - рай!
А лучше всего- прогулка, под солнцем, дождём, всё равно.
Твой организм истощённый ждёт отдыха так давно!

и если своей любовью питать его будешь ты,
Он скажет тебе:"Спасибо!" Исполнит твои мечты.
Хватит тяжёлой работой себя, как врага, истязать.
Хватит работать, как проклятый. Дай право себе отдыхать!