Закрыть гештальт

Давно взаимных нет претензий.
Друг к другу в душу мы не лезем.
Спасение — закрыть гештальт*.
О большем можно ли мечтать?


*Гештальт упоминают применительно к психологии. В этом контексте "закрыть гештальт" означает разобраться с травмирующими в прошлом ситуациями (со своими демонами), "вспомнить всё" и выработать к ним целостное отношение, вписав их в картину своего мира и примириться.

Термин "гештальт" в переводе с немецкого означает "целостный образ". Его основное свойство — это стремление быть завершенным.

Простыми словами, это то, что человек должен закончить, чтобы чувствовать эмоциональное удовлетворение. Например, спортсмены даже получив травму, стремятся дойти до финиша.

По сути, "фигурой", гештальтом, может быть любой процесс — увлечение кем-либо, ссора или начатое дело.

Невыполненные задачи создают определённое напряжение в человеческой памяти. Это напряжение помогает нам не забыть о своих потребностях, но для того, чтобы человек был психологически здоров, гештальты надо своевременно доводить до логического завершения. Незавершённый гештальт может вызвать навязчивое желание вернуться в ситуацию и "переиграть" её. И человек начинает повторять прежние схемы в изменившихся условиях — например, провоцирует в новых отношениях конфликты, нерешённые с прежним партнёром.