***

...А в овощах - нитраты, антибиотик в мясе,
И даже неизвестно, что в той творожной массе.
Вода из крана - с хлоркой. Что в  воздухе творится?!
Там элементов столько, чуть ли не вся таблица.

Здоровый образ жизни вести сегодня модно.
Значит, не надо кушать все, что душе угодно.
Белки и углеводы желательно раздельно.
Разгрузка и диеты - совет, конечно, дельный.

В  своей квартире - руки шире, 
Вприсядку лучше - три, четыре.
А коль на улице - пешочком,
Неважно - с сумкой иль с мешочком.
Но не помогут ни советы, 
Ни спорт, ни разные диеты,
Ни родниковая водица,
Если на всех мы будем злиться -
На дочку, брата, друга, свата.
На власти - тоже зло отчасти,
На интернет. Да спятил свет!!!
А цены!!!...И здоровья нет.

Зарядка - хорошо... продукты посвежее.
Не хочется стареть, быть чуть поздоровее.
Чтоб не терзала хворь и сон был крепок, сладок,
Открыто - душу надо привести в порядок.