Мелисса Уоллстейрз. Как стать страстной женщиной

          Мелисса Уоллстейрз
    "КАК СТАТЬ СТРАСТНОЙ ЖЕНЩИНОЙ"
       ("Чувственная женщина")
                (1981)
--------------------------------------


             В начале...
 Последние пять лет мужчины говорят
мне бездну приятных вещей: что я сек-
суальна, женственна - идеальное соче-
тание леди в гостиной и потрясающей
партнерши в кровати; чувственна, пре-
красна, современная Афродита, возбуж-
дающая до безумия, короче - идеал
чувственной женщины.
 Несколько самых интересных в Америке
мужчин влюблялись в меня, я получала
предложения от столь разных мужчин,
как концертирующий пианист, известный
писатель, директор трех самых популяр-
ных в Америке телепрограмм, специалист
по взрывчатке из ЦРУ, генеральный про-
курор, садовод, звезда радио и телеви-
дения и сборщик налогов.
 А ведь вы бы никогда не поверили,
встретив меня на улице, т.к. я совсем
не красавица. У меня тяжелые бедра,
зубы торчком, нос лопатой, плохая фи-
гура, плоскостопие, неодинаковые уши.
Я никогда не ношу платьев в обтяжку,
мини или бикини, я не блещу умом и не
являюсь притягательной личностью, я
даже застенчива.
 Матери, жены, девушки думают обо мне
как о самой заурядной женщине, т.е. не
сексуальной. Но в то время, как эти
матери, жены и девушки сгорают от за-
висти к вызывающей блондинке, глядящей
на них со страниц одного из журналов,
они не подозревают, что я прекрасно
провожу время в обществе мужчин,
от которых у меня нет отбоя, умом и
трудом я добилась того, что стала
чувственной женщиной.
 А это именно то, о чем только может
мечтать любой мужчина. Для него это
важнее красоты, ума, таланта домохо-
зяйки, способности быть примерной ма-
терью его детей. Он желает чувственную
женщину, ибо она создает ощущение то-
го, что он самый примечательный мужчи-
на в мире.
 Женщин, которые умеют убирать, хорошо
выглядеть и растить детей, полным-пол-
но, но женщина, сумевшая дать мужчине
почувствовать его исключительность,
стоит мира.
 И пусть у вас ноги иксом, совершенно
плоская грудь, косые глаза, редкие
волосы, вы сможете этому научиться и
сумеете пожать прекрасные плоды в виде
богатой, радостной и полноценной сек-
суальной жизни.
 Для этого нужно только перевернуть
страницу и начать читать.


   Секс - национальный спорт. По
   сравнению с ним даже скачки - ничто
 Некоторые из самых конфузливых,
разочаровывающих и печальных событий в
моей жизни произошли на почве секса,
некоторые из самых прекрасных, потря-
сающих и радостных событий в моей жиз-
ни также произошли на почве секса.
 Пройдя через хорошее и плохое, я
предпочла хорошее. Думаю, что вы тоже.
 Секс неотделим от нас, он с нами с
самого рождения, когда мы получаем по-
ловое определение - мальчик или девоч-
ка, - и до самой кончины, когда запол-
няется графа в свидетельстве о смерти.
Вы не можете избежать секса, так что
примите его и ждите от него только хо-
рошее.
 Те из нас, чей пол был определен как
женский, приобрели замечательные при-
вилегии, например - право быть нежными
и хрупкими, право иметь удовольствие
плакать на людях, когда этого хочется,
отдаваться полностью любимому мужчине
и (иногда) получать в подарок брилли-
антовые подвески, рубиновые браслеты и
собольи шубы. Перед вами открывают
двери, несут ваши чемоданы, зажигают
вам сигареты, выдвигают стулья...
 Вы можете считать себя счастливой,
родившись в XX столетии, потому что
вы вошли в мир, радикально изменивший-
ся благодаря потрясающему открытию,
что женщинам дана возможность получать
удовольствие в постели, а иногда даже
достигать оргазма (многих оргазмов).
 Не случайно, как только женщина обна-
ружила в сексе нечто большее, чем за-
чатие детей, он оттеснил на второй
план даже скачки и стал национальным
спортом NO 1. Потому что секс обога-
щает вас эмоционально и духовно, дает
отдых мышцам, заставляет забыть все
невзгоды, помогает от бессонницы и яв-
ляется одним из немногих подлинно
прекрасных развлечений, не облагаемых
налогом.
 Одним из самых больших достоинств
секса является то, что вы не одиноки.
У вас есть партнер, который, если ваш
выбор удачен, восхищается и помогает
навести мост близости, соединяющий ва-
ши сердца, мысли и души.
 Так должно быть. Но так ли это в
вашем случае? Вероятно, нет, однако,
если вы не стараетесь каждой частицей
своего тела, чтобы было так, как опи-
сано выше, вы невольно лишаете себя
всего. А ведь можно изменить свой
отрицательный сексуальный и сопутству-
ющий ему эмоциональный стандарт. Так
сделала я, и так сделали многие из мо-
их подруг.
 Есть счастливицы, которые становятся
сексуальными, казалось бы, безо всяких
усилий. Но для большинства стать жен-
щиной - долгий и трудный путь. Немно-
гие добиваются успеха. Женщина сегодня
нередко бывает обманутой, и мы это
знаем. Еще более печально то, что нас,
жертв, обвиняют в наших затруднениях.
И это не наша вина, мы не глупы, не
апатичны, не ленивы, просто нам нико-
гда никто не объясняет и не объяснял,
как стать чувственной и внутренне, и
внешне. Ведь прославленные сердцеедки
не делятся с нами секретами... Женщи-
ны, добившиеся столь редкой чувствен-
ности, молчат как рыбы, избегая этой
темы.
 Конечно, можно понять их сдержан-
ность. Настоящих мужчин так мало, что
каждая невольно в той или иной мере
становится эгоисткой. Мужчины - хруп-
кие создания. Если они выживают после
рождения, то погибают в войнах, авто-
катастрофах, от переутомления, и нако-
нец, пройдя все это - в какой-нибудь
снежной лавине.
 В таком трудном соревновании только
последняя дура поделится секретами
своих успехов с потенциальными сопер-
ницами, но я расскажу вам обо всем.
 Основным источником информации о
женщинах и женской сексуальности до
сегодняшнего дня были романы, брачные
руководства и журнальные статьи, боль-
шинство которых было написано мужчина-
ми. Самая главная работа о сексе "Сек-
суальное поведение человека" Мастерса
и Джонсона объясняет нам, что происхо-
дит с нашим телом, когда мы правильно
себя ведем, но ничего не сообщает о
том, как достичь этого правильного по-
ведения.
 В течение многих лет мое ответное
сексуальное чувство было так слабо
развито, что его нельзя было обнару-
жить даже самым чувствительным сейс-
мографом. Где были те струны оргазма,
кипящие страсти и экстазы, о которых я
так много слышала? Казалось, что-то со
мной не то, не в порядке, но что? Два
психолога заявили, что у меня нет ни-
каких подсознательных преград (к сек-
су, разумеется), гинеколог сказал мне,
что мое тело в полном порядке. Если
дело не в сознании, не в теле - должен
быть какой-то другой ключ к чувствен-
ности.
 Моя интуиция подсказывала мне, что я
могу стать чувственной женщиной, что
во мне действительно скрыты страсти,
рвущиеся наружу. Так или иначе, даже
без специалистов, я должна была найти
им выход. Конечно, мне бы хотелось
сказать, что меня озарило, как стать
чувственной женщиной, в момент, когда
я восхищалась "Десницей господа" Роде-
на в музее Метрополитен, или когда я
гуляла в лесу, или же любовалась
Гранд-Каньоном, но, увы, в действи-
тельности озарение пришло в момент,
когда я отчаянно торговалась с продав-
щицей из-за пары голубых шелковых ту-
фель (у меня необыкновенный дар торго-
ваться). Туфли были в отличном состо-
янии и очень дешевы, и, хотя они мне
натерли мозоли, храню как память о
мгновении, когда я вывела формулу сек-
суального пробуждения.
 Через шесть месяцев после озарения в
магазине я была довольно-таки чувстви-
тельной к возбуждению, а к концу года
поднялась до самых вершин экстаза.
Ухаживали ли за мной мужчины? Еще бы!
Это был рай. В конце концов я стала
чувственной женщиной, и это не обману-
ло мои ожидания.
 Может, вы думаете, что мой случай
"озарения" был счастливой случайностью
и моя теория не сработает на других?
Я вам расскажу о нескольких своих
подругах, начиная с Каролин, которая
призналась как-то мне после трех рюмок
виски, в день своего рождения, что ей
36 лет, что она уже дважды была заму-
жем, имеет любовника и за все это вре-
мя не достигла ни одного оргазма, даже
самого жалкого. "Не то чтобы мои мужья
были слабы в постели, - пожаловалась
Каролин, - они были в порядке. А мой
любовник - просто специалист. Задержка
за мной, но почему? Я чувствительна,
люблю секс, но сколько ни стараюсь,
никогда не достигаю оргазма. Я готова
продать душу за один настоящий оргазм,
все отдам - только бы узнать, в чем
тут дело".
 Каролин приняла меня за сумасшедшую,
когда я рассказала о своей тайной
программе, но т.к. ей нечего было те-
рять, решила попробовать. Через пять
недель она испытала оргазм, а еще
через пару месяцев достигла оргазма
одновременно со своим любовником, и
так почти каждый раз.
 Одним из побочных эффектов ее прорыва
было то, что Каролин почувствовала се-
бя в такой степени более уверенно как
женщина, что перестала грызть ногти, и
вот теперь у нее настолько красивые
руки, что она может рекламировать
лосьон для смазывания рук (разумеется,
хороший лосьон).
 Хм, подумала я, моя программа помогла
мне и оказалась успешной для Каролин.
Почему бы она не смогла помочь боль-
шинству женщин? Я начала проверять это
в ряде случаев, как, например, с моей
бывшей соседкой по комнате в колледже.
Жанетте не доставляло никаких трудно-
стей достичь оргазма - одного оргазма,
и все же она нашла, что моя "программа
чувствительности" позволила ей иметь
два или три оргазма за один акт. Жад-
ная ли она? Да нет, просто счастливая.
Она получает большое удовольствие от
акта и от мужчины, ее муж горд тем,
что может так сильно возбуждать Жанет-
ту. Конечно же, она оставляет его в
неведении.
 Разумеется, чувственность - это
не только оргазм, как обнаружила моя
подруга Грейс.
 Грейс прекрасна настолько, что вас
иногда подавляет лишь одно соседство с
ней. У Грейс длинные светлые волосы,
идеальные черты лица, большие зеленые
глаза, великолепная кожа, стройная фи-
гура. Она бы могла сниматься в рекламе
лучшей косметики. Вы никогда бы не по-
думали, что такая женщина, как Грейс,
может иметь проблемы с мужчинами, но у
нее были такие проблемы. Ее муж Билл
все больше и больше вечеров проводил у
себя в конторе, приводя в порядок свои
деловые бумаги. Грейс понимала, что за
этими бумагами была другая женщина, но
не знала, что делать. Когда она научи-
лась удовлетворять страсть Билла к
приключениям в постели, он стал приез-
жать домой с работы первым же поездом.
 Еще пара случаев с моими подругами.
 У Кэт мало что выходило в постели,
т.к. не было времени возбудиться. Ее
муж был "пятиминутным мужчиной" и, ко
всему прочему, обладал птичьим вообра-
жением в сексе. Но стоило ей овладеть
затяжным экстазом, как у Герольда
появился интерес к тому, что он делает
с Кэт в постели. В последний месяц она
добилась получасового акта и надеется
растянуть его на целый час. Теперь
Кэт настолько чувствительна, что не
удивлюсь, если она доведет продолжи-
тельность акта до двух часов.
 Последний пример может показаться
безнравственным, но вам придется
признать, что именно безнравственность
принесла Су счастье.
 Су не особенно красива. У нее широкая
кость, рост 175 см, она коренаста,
без очков почти слепа, у нее, мягко
выражаясь, большой нос (это не мое, а
ее собственное описание). Вечеринки,
на которые приглашали Су, были невыно-
симы. Думаю, что она рекордсмен Огайо
по домоседству. Когда Су исполнилось
25 лет, она взяла из банка все свои
сбережения - 3 тыс. долларов - и по-
ехала на лето в Италию. В то время как
американские парни считали, что она не
заслуживает никакого внимания, италь-
янцы, обожающие американок, решили,
что Су, хоть и не красавица, но заслу-
живает внимания. Первое совокупление
произошло в Париже - это ей понрави-
лось. На следующий день она отвалила
от туристической группы и отправилась
путешествовать в одиночку. Вместо того
чтобы провести время в итальянских
музеях, осматривая достопримечательно-
сти, она провела его в итальянских по-
стелях, постигая науку совокупления...
 Су была очень способной ученицей. Она
вернулась в Огайо той же осенью совер-
шенно другой женщиной. Выглядела она
так же, как и прежде, но теперь над
ней витал такой ореол чувственности,
что двое мужчин сразу же приударили за
ней. Таланты Су сводили с ума обоих
(конечно же, она спала и с тем и с
другим). двое увивавшихся за Су
джентльменов послужили приманкой для
третьего - Джека.
 Джек, вероятно, не взглянул бы на
нее, но ему так хотелось узнать, что
нашли в ней двое джентльменов из об-
щества, что он пригласил ее поужинать.
В первое же свидание Джек понял, что
Су - умная, симпатичная и очень прият-
ная собеседница. Су нашла, что если
заглянуть поглубже, Джек умело возбуж-
дает и обладает хорошим чувством юмо-
ра. Выяснилось, что увлекается искус-
ством Ренессанса, фильмами с Джерри
Льюсом и итальянской кухней. Он при-
глашал ее вновь. Когда же Су позволила
Джеку овладеть собой (она не спешила),
это было как гром среди ясного неба.
Один такой вечер - и Джек влип. Той же
весной они поженились. Теперь у них
трое детей, и они поистине счастливая
пара.
 Чувственность помогла Су заполучить
мужа - предмет ее мечтаний, она же
удерживает его при ней и поныне.
Не наберись она храбрости переступить
границы моральных устоев своей семьи,
у нее никогда ничего бы не вышло с
Джеком.
 Я ничему не учила Су, наоборот, она
была настолько добра, что рассказала
некоторые из своих приемов, но об этом
позднее. Я испытала их на практике и
советую вам сделать то же.
 Были ли случаи, когда моя программа
не достигла успеха? Да, один. Кто это
был? Неважно. Я обещала вам больше не
рассказывать никаких случаев в этой
главе и намереваюсь сдержать слово.
 А теперь прошу внимания. Я знаю, что
многое из того, что вы прочтете, пока-
жется вам в лучшем случае немного
странным или по меньшей мере экзотич-
ным. Если бы пару лет назад мне дали
прочесть "Чувственную женщину", я бы
тоже отнеслась к ней с сомнением.
Запомните следующее: "Чувственная жен-
щина" помогла мне, некоторым моим
друзьям и друзьям моих друзей. Думаю,
что она подойдет и вам, и надеюсь, что
вы будете прилежны. И когда закончится
переход рахитичного секса к большому
сексу, вы не пожалеете о затраченных
усилиях. Разве вы забыли о вашем самом
главном преимуществе? Мужчины, инте-
ресные мужчины, сексуальные мужчины,
да ни один мало-мальски смыслящий муж-
чина не сумеет устоять перед чувствен-
ной женщиной.
 Вы сможете получить от жизни все, что
пожелаете, неважно, насколько беспо-
мощны вы сейчас: попробуйте программу,
изложенную в этой книге, и вы удиви-
тесь переменам в вашей жизни.
 Вы ведь хотите быть полноценной жен-
щиной, не так ли? Тогда за дело.
--------------------------------------


    Секс - он у вас в подсознании.
         Вы можете научиться
           быть чувственной
 Всему, что вы умеете делать в вашей
жизни, вы научились. Ваша очарователь-
ная головка служит диспетчерским пуль-
том, направляющим вас на правильный
путь к достижению определенной цели.
Это он привел вас к тому, что вы на-
учились ходить, а потом говорить, чи-
тать, писать, петь, плавать, подводить
баланс в чековой книжке, торговаться в
магазине, чтобы уложиться в зарплату,
с его помощью вы научились даже такому
сложному делу, как наклеивать ресницы.
 Этот же диспетчерский пульт поможет
вам научиться быть чувственной женщи-
ной. Все, что нужно сделать, это рас-
слабиться, освободиться от напичканных
предрассудков и преград на пути к
чувственности и прислушаться к новым
сигналам.
 Неважно, что вы сложены, как водитель
грузовика или как грузчик, и выгляди-
те, как Бет Дэйвис в фильме "Что слу-
чилось с Бейби Джейн?". Без отговорок,
вы сможете привлечь мужчину, достойно-
го вашего внимания, и свести его с ума
от удовольствия.
 Т.к. я обещала объяснить все подроб-
но, вы сумеете сотворить такое чудо.
Забудьте все, что читали о новых
приемах косметики или о новой грации,
делающей вас изящной и стройной (вам
придется как бы то ни было снять ее в
постели), или о новых духах, которые
привлекут его к вам.
 Вы не станете чувственной женщиной,
если будете заниматься только своей
внешностью. Те качества, которые вам
необходимы, скрыты глубоко в вашем
подсознании.
 Чувственность можно открыть четырьмя
ключами:
 1. _повышенной чувствительностью_;
 2. _сексуальным аппетитом_;
 3. _желанием давать_;
 4. _сексуальным мастерством_.
 И в этой и в следующих главах мы
сосредоточимся на первом ключе - повы-
шенной чувствительности.
 В сексе ваше тело - это инструмент,
который не может быть плохим. Артур
Рубинштейн или Ван Клайберн не стали
бы играть на расстроенном, дребезжащем
инструменте.
 Конечно, вы хотите только первокласс-
ного любовника. Тогда поймите, что ни-
какой мужчина не будет с вами играть в
любовные игры, если вы не дадите ему
почувствовать, что он - Рубинштейн в
постели.
 Я постараюсь превратить вас в перво-
классный концертный рояль. Может быть,
сейчас вы себя чувствуете, как старый,
разбитый клавесин, но будьте терпели-
вы: упражнения в этой и следующей гла-
вах направят вас на истинный путь к
превращению в новый сексуальный Стей-
нуэй (американская фирма роялей).
 Хочу вас предупредить до того, как вы
начали читать, что я отношусь к этим
упражнениям очень серьезно. Они могут
показаться вам глупыми, но это лишь
потому, что вы ничего подобного не ви-
дели. Пройдет немного времени, и эти
упражнения покажутся вам не более
смешными, чем массаж усталых ног, би-
гуди или крем для смягчения кожи лица.


   Упражнение 1
 Это первое упражнение направлено на
усиление чувства осязания. Возьмите
несколько предметов домашнего обихода
с разной фактурой поверхности, напри-
мер, кожаную перчатку, пудреницу,
бисквит, кусок мыла, английскую булав-
ку, меховую шапку, кастрюлю с теплой
водой, махровое полотенце, шарик, шел-
ковый шарф, ломтик хлеба, кусок шкур-
ки, перо, бусы, лист растения и другие
нравящиеся вещи и положите на стол.
 Сядьте в удобное кресло. Включите яр-
кий свет и в течение 10 минут прово-
дите руками по предметам на столе.
Дайте поверхности каждого предмета хо-
рошо отпечататься в вашей памяти через
кончики пальцев. Теперь откиньтесь в
кресле и мысленно воссоздайте впечат-
ление от поверхности каждого предмета:
холодные твердые бусы, жесткий запу-
танный шнурок, рыхлый бисквит, пыльная
пудреница, мягкий шероховатый бархат.
Вы будете удивлены своей осязательной
памятью.
 Ощупайте все снова, а затем отдохни-
те.


   Упражнение 2
 Разденьтесь до пояса. Сядьте за стол,
закрыв глаза. Возьмите мех, перо, по-
лотенце и т.п., проведите ими по сво-
ему телу следующим образом: возьмите
предмет в правую руку. Начните погла-
живание с кончиков пальцев левой руки,
медленно проведите по кисти, запястью,
выше по внутренней части руки, к шее,
левой щеке, лбу, через веки, нос, пра-
вую щеку, рот, шею, вниз по плечам,
через ключицу, над и под грудью - и
положите обратно на стол. Откиньтесь
на мгновение назад, все еще с закрыты-
ми глазами, и вспомните чувство воз-
буждения при поглаживании своего тела.
 Со сменой предмета поменяйте руки.
Вы узнаете, правильно ли вы выполнили
это упражнение, лишь тогда, когда ваша
кожа начнет чувствовать предмет и вы
сможете представить себе его поверх-
ность.


   Упражнение 3
 Это упражнение наиболее эффективно
перед сном.
 Постелите свежие простыни, опрыскайте
их своими любимыми духами, зажгите
свечи и поставьте свою любимую
пластинку с романтической музыкой или
настройтесь на радиостанцию, переда-
ющую подобную музыку. Теперь примите
горячую ванну, отдыхая как физически,
так и душевно. Оботритесь мягким поло-
тенцем так, словно вы стираете пыль со
старинной китайской вазы, и вытянитесь
на постели.
 Дайте мерцанию свеч, мягкой музыке,
запаху духов и полной свободе вашего
тела просочиться в ваше сознание.
 Перевернитесь... Потянитесь...
Нагнитесь... Сделайте мостик...
Вытяните пальцы ног...
 Теперь возьмите свой любимый освежаю-
щий лосьон и накапайте чуть-чуть между
грудей и на живот. Закройте глаза и с
нежностью, но с силой вотрите жидкость
в кожу. Не спешите, почувствуйте неж-
ность рук, достигающую каждой клетки
вашего тела.
 Вам кажется, что я собираюсь превра-
тить вас в нарциссистку? В некоторой
степени - да. Пока вы не почувствуете
всю неповторимость собственного тела,
вы не сможете полностью отдаться
любви. То, что вы не Венера, вовсе не
означает, что вы не представляете из
себя нечто особенное. Новый познава-
тельный метод ласкания поможет вам
открыть и изведать всю уникальность
сложения вашего тела.
 Закончили втирать лосьон? Прекрасно.
Сотрите остатки полотенцем, задуйте
свечи, повернитесь на бок и спите.
Если это упражнение выполнить как сле-
дует, вы сразу заснете и проснетесь с
более гладкой и мягкой кожей.


   Упражнение 4
 В любви без языка не обойтись.
Если вы разговорчивы, то ваш язык уже
довольно эластичный, но вы будете
просто потрясены тем, как увеличат его
эластичность и упругость следующие
упражнения.
 1. Высуньте язык как можно дальше,
потом уберите его как можно глубже.
Проделайте это упражнение несколько
раз.
 2. Попробуйте достать языком до кон-
чика носа - 5 раз.
 3. Попробуйте достать кончиком языка
до подбородка - 5 раз.
 4. Обведите круговым движением языка
губы - 5 раз. Затем 5 раз в обратную
сторону.
 Попробуйте дойти за месяц до 25 раз
вместо 5.


   Упражнение 5
 Для этого приятного упражнения вам
потребуется очень приятный снаряд -
порция мороженого. С этим снарядом
можно сделать многое для увеличения
чувствительности вашего языка. Слижите
его по капле и почувствуйте всей по-
верхностью языка вкус, холод, глад-
кость.


   Упражнение 6
 Опять с языком, но на сей раз нечто
особенное. Закройте глаза. Откиньтесь
в кресле и расслабьтесь. Проведите
языком по кончикам пальцев, кисти,
вокруг нее, по запястью, вверх к локтю
и плечу. Чувствуете? Если нет, значит
вы не выполнили как следует упражнение
2. Вернитесь к нему и сосредоточь-
тесь.
 Предостережение: Я не рекомендую
делать упражнение 6 после упражнения
3.


   Упражнение 7
 Танец. По старинке - чтобы он обнимал
вас. Дайте своему телу слиться с его
телом и полностью следуйте за ним,
сосредоточившись на ощущении близости
его тела, на координации его мускулов,
когда он ведет вас в танце.
 Если закроете глаза, это поможет
отключиться от внешней среды, и вы бу-
дете чувствовать только его музыку.
 Такой танец является хорошей подго-
товкой. В постели женщина должна сле-
довать мужчине, как в танце, когда он
ведет ее, и настроиться на его ритмы и
его стиль. Правда, иногда партнера
можно приятно удивить, вдруг взяв ини-
циативу в свои руки, нарушив ритм и
заставив его следовать за вами. Однако
обычно мужчина любит сам командовать
парадом, предпочитая получать от вас
что только можно, при этом еще и ука-
зывая, когда, что и как. Поскольку те-
перь мы, женщины, знаем намного больше
о сексе и не скрываем наших знаний и
наших желаний, мужчинам придется го-
раздо больше потеть в постели. Теперь,
как никогда прежде, даже сексуальному
супермену необходимо знать, что он -
первая скрипка в оркестре.
 Если вы научитесь следовать его жела-
ниям с умом, он почувствует это и за-
играет лучше, чем когда-либо. Поймите:
если вы сделаете его счастливым любов-
ником, он будет также отличным любов-
ником и вы оба от этого только выигра-
ете. Так танцуйте же, этот столь ро-
мантичный способ повышения вашей тех-
ничности очень полезен.


   Упражнение 8
 Пойдите в магазин и выберите самое
шикарное белье - мягкое, шелковистое -
сама женственность. Избегайте дешевки,
побалуйте себя действительно красивым
и качественным бельем, ваше тело
заслуживает этого; женщине психологи-
чески важно знать, что под ее одеждой
скрывается тонкое, мягкое белье,
соблазнительное для мужчины, невесомый
бюстгалтер, облегающий и подчеркива-
ющий грудь, такие элегантные трусики,
что в них вы сразу себя почувствуете
Элизабет Тейлор, спешащей на свидание
с Ричардом Бертоном.
 Думаю, что вы поняли.


   Упражнение 9
 Это упражнение настолько важно, что
я решила посвятить ему целую главу.
Переверните же страницу и узнайте о
важности такого упражнения как...
---------------------


        Мастурбация
 Половой акт - это физическая нагрузка
и, с этой точки зрения, имеет много
общего с футболом, плаванием и другими
видами спорта. Для того чтобы научить-
ся плавать хорошо и долго не уставая,
вы должны тренироваться выдерживать
длительные нагрузки, выполнить опреде-
ленный комплекс упражнений для улучше-
ния дыхания, работы двигательных мышц
и техники.
 Если вы когда-нибудь видели трениров-
ки по футболу, то несомненно были по-
ражены разминкой и последующими голо-
вокружительными упражнениями, которые
футболист обязан проделать, прежде чем
приблизится к мячу. пока его тело не
станет сильным и гибким, его реакция
мгновенной, он не будет допущен к иг-
ре, даже к тренировочной, не говоря
уже о соревнованиях.
 Это же относится и к вам.
 Для пробуждения тела, чтобы заставить
его хорошо выполнять свои обязанности,
вы должны тренироваться как атлет.
 Вашим спортзалом будет уединенная
комната или спальня, ваши упражнения -
восемь в предыдущей главе и наиболее
важное 9-е - в этой (со всевозможными
вариантами).
 Упражнение 9, т.е. мастурбация, счи-
тается очень безнравственным. Но она
не приносит ни зла, ни вреда, так что
не слушайте чепуху.
 Мастурбация - это неуклюжее, уродли-
вое и совершенно неподходящее слово,
применяемое для описания одного из
наиболее приятных познаний челове-
ческой жизни. Она здорова, нормальна,
приятна, в то время как слово имеет
нездоровый, ненормальный и неприятный
оттенок. Женщины, которые иногда в
приступе угрызения совести готовы
признаться в измене, будут, однако,
всячески отрицать какой-либо личный
опыт в области мастурбации и наста-
ивать на том, что лишь немногие не-
счастные и извращенные могут опустить-
ся до такой крайности. Почти каждая
женщина занимается мастурбацией в тот
или иной период жизни.
 Умные женщины занимаются этим доволь-
но много, потому что они понимают, что
мастурбация открывает перед ними двери
к чувственности, укрепляя мышцы любви,
увеличивая их эластичность и помогая
телу развить чувство координации,
дойти до оргазма (многих оргазмов) с
легкостью.
 Подумав о том, что мастурбация в
состоянии дать вам, не стоит ли
преодолеть отвращение к этому слову и
к самому акту?
 Опыт мастурбации научит вас, какие
участки вашего тела наиболее склонны к
возбуждению, какие манипуляции в кли-
торальной зоне приводят к наиболее
быстрой и резкой реакции, что из себя
представляет ваш волновой оргазм
(следует на минуту остановиться или же
продолжать до следующего оргазма). Вы
узнаете, сколько оргазмов можно иметь
в один присест, не уставая. Некоторые
женщины удовлетворяются 3-4,
некоторые доходят до сотни, прежде чем
впадают в полную прострацию.
 Если вы скажете, что я убрала из сек-
са всю романтику, описав его как нечто
чисто механическое и животное, то
будете совершенно неправы. Если вы
сумеете приучить свое тело доходить до
оргазма за 3 минуты, подумайте, что
будет, когда он будет ласкать вас. Как
хорошо стать полновластной и энергич-
ной сразу, вместо того, чтобы тратить
драгоценное время, пытаясь реагировать
на его ласки, так и не возбудившись до
конца. После нескольких месяцев трени-
ровки вы сможете иметь несколько ор-
газмов за то время, которое вы тратили
на то, чтобы просто дойти до первых
признаков возбуждения.
 Дело в том, что именно вы должны
научиться быть чувствительной к воз-
буждению, поскольку мужчины обычно не
уделяют достаточного внимания ласканию
вашего тела в моменты, когда они сами
сексуально возбуждены. Они хотят сразу
начать действовать, без всяких игр в
кошки-мышки. Я считаю, стоит потратить
дни, недели и месяцы на тренировку
чувствительности, потому что это
всегда выгодный вклад. И тогда, даже
если он не уделит достаточно внимания
ласкам, вы, по крайней мере, не почув-
ствуете себя обиженной или ущемленной.
Итак, вы готовы? Выберите такое время
дня, когда вы уверены в абсолютном и
продолжительном уединении.
 Разденьтесь полностью, отключите те-
лефон, сделайте слабое освещение или
совсем выключите свет, если вам это
более приятно, и вытянитесь в постели.
 Закройте глаза, и сначала мысленно, а
затем буквально медленно проведите ру-
ками по своему телу.
 Теперь осторожно смажьте клиторальную
и вагинальную зоны вазелином или обыч-
ным кремом для рук и лица (впрочем, я
стараюсь избегать гормональных кре-
мов). Не спешите, изучите зону пальца-
ми: сильно ли чувствителен клитор к
прикосновению, ощущаете ли вы тепло и
дрожь, массируя его основание? Какая
сторона более чувствительна - левая?
Появляется ли у вас приятное ощущение
в зоне лобка? Когда вы смазываете
большие губы, они немного набухают,
правда?
 Не существует двух одинаково мастур-
бирующих женщин. В следующих разделах
я опишу несколько различных способов
мастурбации. Попробуйте каждый из них
несколько раз и выберите тот, который
придется по вкусу. После этого продол-
жайте совершенствовать его, стремясь к
достижению максимального удовольствия.


   Механическое стимулирование
 Если вы никогда не доходили до оргаз-
ма или же испытывали в этом трудности,
несомненно, вибратор совершит чудо.
Имеется много различны моделей вибра-
торов. Я полагаю, что наиболее удачным
является вибратор на батарейках (нет
опасности короткого замыкания), напо-
минающий по форме мужской член; такой
вибратор не дорог и продается в мага-
зинах. Это эффективный стимулятор,
который можно вводить во влагалище.
Ввиду того, что он рекламируется как
средство для массажа лица, вы можете
его приобрести безо всякого стеснения.
Продавец вряд ли поинтересуется, для
чего именно вы собираетесь его приме-
нять. Другим популярным типом вибрато-
ра является скандинавский - который
одевается на руку и передает колебания
через кончики пальцев, а не через ре-
зиновые наконечники. Эта модель до-
вольно дорога, однако она хорошо
сконструирована и эффективна.
 Теперь перейдем к пользованию вибра-
тором. Вы по-прежнему лежите в тишине
с закрытыми глазами, настраиваетесь на
чувственную позу, волну вашего тела.
Постарайтесь переключить свои мысли на
кого-нибудь сексуально возбуждающего.
Он может быть кем угодно - кинозвез-
дой, симпатичным мужчиной из очереди в
магазине, вашим другом, соседом.
Представьте себе, что он видит вас об-
наженной в кровати. Ваше тело открыто,
жаждет его. Представьте, что он ласка-
ет вашу грудь, живот, гладит ваши бед-
ра, массирует клитор. Вибратор заменит
его руки и член. Не торопитесь. Перед
вами целая ночь, полная ощущений.
Не сдерживайте себя, отдайтесь долгой,
ритмичной стимуляции, в то время как
вибратор двигается вверх-вниз в зоне
вашего клитора и влагалища. Дайте муж-
чине вашей фантазии занять надлежащее
положение в ваших чувствах и мыслях.
Вы чувствуете его глубоко внутри себя,
ваш таз изгибается к нему, вы желаете
его, жаждете взорваться во всепоглоща-
ющем оргазме! Он ласкает вас, терзает
вас, готовя к следующему взрыву! Если
одна фантазия не сработает, переключи-
тесь на другую. Перед вами бесконеч-
ность чувственности, смакуйте ее.
 Если вы испытываете трудности в под-
ходящей кандидатуре, откройте эроти-
ческую главу какой-нибудь книги. Про-
сматривая ее, одновременно применяйте
вибратор. Существует огромное количе-
ство подобной литературы. Постарайтесь
выбрать со вкусом. Дайте вашей фанта-
зии возбудить вас. Некоторые женщины
видят себя похищенными, изнасилованны-
ми, атакованными тигром, совершающими
акт с несколькими мужчинами сразу. Вы
можете неистовствовать в вашем вообра-
жении сколько хотите, ведь никогда ни-
чего никто не узнает, пока вы сами не
расскажете.
 Некоторые женщины не решаются мастур-
бировать до 20-ти, а то и 30-ти лет.
Если вы начинающая в области мастурба-
ции и оргазмов, не стесняйте себя с
первого раза. Может, вам понадобится
несколько недель практики, чтобы
натренироваться реагировать свободнее.
Только тренировки могут усилить эту
реакцию. Помните, как вы чуть не сва-
лились, когда попытались прокатиться
на велосипеде после долгого перерыва?
 Самое главное для начинающего - тер-
пение и вера в успех. Исследования по-
казали, что 95% женщин, применяющих
стимулирование, достигают оргазма.
После нескольких недель пользования
вибратором вы почти наверняка сумеете
достичь оргазма за одну минуту и сразу
же переходите к следующим упражнениям.


   Ручное стимулирование
 Полностью овладев вибратором, вы
должны взять "дело" в свои руки. Те-
перь, почувствовав, что такое оргазм,
вы должны научиться достигать его
при менее глубоком стимулировании.
Вибратор избаловал вас, и, возможно,
собственный палец вас меньше возбудит.
Однако следует постараться достигнуть
более высокого уровня чувствитель-
ности. При ручном стимулировании вы
познаете такие эмоциональные оттенки,
какие совершенно невозможны при поль-
зовании вибратором.
 Каждая женщина вырабатывает свой
собственный стиль мастурбации, тем не
менее, согласно исследованиям, прово-
дившимся в этой области, между нами
всегда бывает что-то общее. Женщины
редко применяют стимулирование самой
головки клитора, т.к. в этом случае
ощущение часто бывает слишком сильным,
вызывает иногда даже боль и раздраже-
ние клитора. Обычно концентрируются на
правой стороне клитора или же стимули-
руют всю зону лобка круговыми движени-
ями, с изменением давления смотря по
вкусу. Обычно в случае стимуляции лоб-
ка оргазм приходит позднее и ощущение
бывает менее острым, чем при клито-
ральной стимуляции. Все это зависит
от личного выбора, и только вы сами,
испробовав несколько способов, сможете
выбрать наилучший.
 Продолжая ручное стимулирование, вы
заметите, что оргазм начинает прихо-
дить быстрее, и, изучив все чувствен-
ные зоны, сможете довольно легко доби-
ваться нескольких оргазмов без переры-
ва. Забронируйте несколько часов сво-
бодного времени в неделю для мастурба-
ции с целью закрепления особого рисун-
ка вашей сексуальной реакции. Помните,
что вы тренируете свое тело, делая из
него первоклассное оружие для любви.
Вы никогда не добьетесь этого нерегу-
лярными занятиями. Нельзя же научиться
игре на пианино, упражняясь всего лишь
несколько раз в год! Если мастурбиру-
ете только один или два раза в месяц,
вам нечего ожидать от своего тела.
Мастурбируйте до предельного числа ор-
газмов, стараясь увеличивать его с
каждым разом. За минимум следует при-
нять 3-4 оргазма, но постарайтесь
достигнуть 10-25.
 Вы не можете себе повредить. Когда
вашему телу будет достаточно, оно даст
вам понять. Вы воспитаете свое тело
так, что сможете иметь несколько ор-
газмов подряд на Олимпе наслаждений.
Если вы сами не знаете, что именно
возбуждает вас больше всего, то как
может знать об этом он? У каждой жен-
щины есть свои слабости, а ведь мужчи-
на далеко не ясновидец, не правда ли?
 Существует бесконечное количество
способов мастурбации. Вы ограничены
только собственным воображением и на-
клонностями. Ниже приведены некоторые
из популярных методов.


   Стимулирование водой
 Ванна Джакуции - нечто райское. Вы
лежите в ванне на спине, направляете
струю воды на клитор и получаете бес-
конечное наслаждение. Я слышала, что
подобный эффект достигается на новых
биде. Откиньтесь назад на сидение и
отрегулируйте струю так, чтобы она бы-
ла направлена на клитор. Готовы про-
должать? Снимите сетку с душа и, на-
правив струю на половые органы, отре-
гулируйте так струю и ее температуру,
чтобы было приятно. А затем ложитесь
на спину в таком положении, чтобы
струя воды действовала на клитор. Как
мне рассказывали, можно получить при-
ятное удовольствие при пользовании
ручной лейкой или садовыми устройства-
ми для поливки.


   Другие способы стимулирования
 Многие девочки вводят различные пред-
меты во влагалище, стимулируя ощущение
полового члена. Самыми распространен-
ными из них являются свечи, бананы,
тонкие свечи, конечно же большие рези-
новые члены. Но ради бога, будьте бла-
горазумными! Не применяйте бутылок,
лампочек или ломких деревяшек, ведь
вам не будет приятно обращаться потом
за помощью к врачу, чтобы извлечь из
вас этот мусор.
 Я слышала, но, правда, не пробовала
сама, что можно дойти до экстаза, ка-
таясь на лошади.
 Еще существует так называемая китай-
ская щекотка. Вы вводите три металли-
ческих шарика во влагалище, а затем
применяете вибратор снаружи. Вибратор
подкидывает шарики, и, говорят: что-то
есть...
 Самый необычный метод мастурбации из
тех, что я знаю, это метод "стиральной
машины". Вы загружаете в машину белье,
запускаете ее, а когда она начинает
работать, прижимаетесь соответствующим
местом к ней и получаете небольшую
встряску, как и боль.
 Скоро, наверное, кто-нибудь придума-
ет, как получить оргазм от ЭВМ. Су-
ществует огромное количество методов.
Может быть, когда-нибудь вы напишете
мне об одном из них.
 Я глубоко убеждена в огромной важ-
ности мастурбации для того, чтобы тело
стало сексуально отзывчивым. Она по-
могла как мне, так и многим другим
женщинам. Если действительно сосредо-
точитесь и посвятите этому достаточно
времени, уверена, что перед вами рас-
пахнутся двери сексуальности.
 Кстати, мастурбация может стать также
эффективным регулятором. Если вы
сексуально напряжены и не находите
партнера, подходящего для постельных
баталий, можно избежать раскаивания в
неудачном выборе, сняв напряжение безо
всяких осложнений.
 У мастурбации есть еще одно преиму-
щество, немало меня удивившее. Сексо-
логи Мастерс и Джонсон обнаружили при
исследовании 43-х женщин, применявших
самостимулирование, что сильный оргазм
вскоре после начала менструации увели-
чивает скорость истечения, уменьшает
судороги в области таза.
 Ну разве теперь можно сомневаться,
что мастурбация полезна?!
---------------------


        Незамужняя женщина -
        да или нет?
 Как по-вашему, иметь любовника -
преступление? Если вы не замужем,
конечно, нет. Ведь вы же взрослая
женщина. С возрастом рвутся ваши связи
с детством. Одной из них была ваша
девственность.
 Что плохого в том, что люди видят,
что вы повзрослели, что у вас развился
бюст и округлились бедра? Ничего, и
даже если они предполагают, что вы ис-
пользуете созревшую женственность по
назначению - для любви и деторождения.
Будьте горды тем, что вы - женщина.
Не ограничивайте себя из страха перед
соседями, поменьше обращайте внимания
на их сплетни.
 Я знаю таких людей, которые пытаются
загнать вас в лужу, именуемую стыдом,
если вы не изображаете из себя
девственницу. Но нельзя жить по чужим
законам. У каждой женщины есть свой
внутренний голос, который подскажет
ей, что правильно, а что нет. Если вы
настроитесь на этот голос и прислуша-
етесь к нему, то успешно преодолеете
подобные проблемы. Наш мир изменился.
Вопрос не в том, "дает она или нет",
а в том - "как".
--------------------------------------


               Обертка
         должна радовать глаз
 Все мы знаем, что в торговле упаковка
играет незаменимую роль. Если вы не
обратите на себя внимания потребителя,
вас никогда не снимут с полки. И
совсем не обязательно быть красавицей,
нужно быть обязательно оригинальной.
 Большинство указаний, приводимых ни-
же, давно уже известны, так что я не
вдаюсь в подробности. Если вы слабы в
какой-нибудь из этих областей, то
пусть мои советы послужат руководством
к действию.
---------------------


        Ваша внешность
 Следует уделять больше внимания выбо-
ру подходящей одежды. Просматривайте
журналы мод, советуйтесь с женщинами,
у которых, по вашему мнению, есть
вкус. Примеряйте одежду различных фа-
сонов, и если вас волнует, как вы бу-
дете выглядеть в черном вельветовом
костюме или длинном кашемировом
платье, то не мучайтесь, примерьте и
убедитесь сами.
 Познайте недостатки вашей фигуры и
постарайтесь скрыть их. У меня, напри-
мер, слишком узкая талия и широкие
бедра, так что я никогда не одеваю
плиссированных и облегающих юбок.
Вместо этого я ношу свободные платья
А-образной формы, подчеркивая верхнюю
часть соответствующим колье или оже-
рельем.
 Если у вас роскошная грудь, но
толстые ноги, перейдите на соблазни-
тельные прозрачные платья, свитера и
блузки, подчеркивающие ваши сильные
места. Если же у вас плоская грудь, но
божественные ноги, то вместо нарядов с
глубоким вырезом одевайте короткие юб-
ки и изящную женскую обувь. Научитесь
следовать моде, но не давайте порабо-
тить себя. Если в этом году носят чер-
ное, оденьте золотистое. Подумайте
только, насколько быстрее он найдет
вас на вечеринке. Если же в моде зеле-
ное и оранжевое, а его любимый цвет
голубой, одевайте как можно больше го-
лубого. Никогда не покупайте платье
только потому, что оно практично. Если
вы не чувствуете в нем себя счастли-
вой, оставьте его на полке.
 Прежде чем купить какое-нибудь яркое
произведение швейного искусства, кото-
рое вам влетит в недельную зарплату,
хорошенько примерьте его, посидите,
посмотрите в зеркало, изучите свое от-
ражение. Не жмет ли, не морщится? Не
мешает ли двигаться? Поднимите руки -
а вдруг платье порвется, когда вы
неожиданно броситесь ему на шею?
Согнитесь. Не выглядят ли швы слишком
натянутыми, будто того и гляди лопнут?
размером Одежды никого не соблазнишь.
Проверьте, какие цвета вам к лицу, и
носите только их. Отдайте это грязно-
коричневое платье, в котором вы выгля-
дите как смерть, в Фонд помощи бедным,
и купите то розовое платьице, которое
вам так к лицу.
 Работайте как дьявол, стараясь под-
черкнуть свои достоинства и скрыть не-
достатки. И не рассказывайте, что у
вас одни недостатки, я все равно не
поверю.
 А как там насчет ваших глаз, зубов,
ног, волос? Спина и бедра? Они
прекрасны?
 И еще одна простая истина: никогда не
давайте мужчине увидеть вас в нижнем
белье, да еще схваченном булавками.
 Косметика может стать другом или вра-
гом женщины, в зависимости от умения и
вкуса. Если вы не уверены, что делаете
правильно, обратитесь за помощью к
специалисту. Многие из шикарных сало-
нов красоты имеют консультантов. Боль-
шие универмаги время от времени также
приглашают консультантов по косметике.
Такие специалисты могут посоветовать,
как правильно краситься, какой тон вам
к лицу и как подчеркнуть красивые и
скрыть некрасивые черты. Ряд журналов
публикует статьи по этим вопросам, и
есть несколько неплохих книг. Обшарьте
весь город, но найдите хорошего парик-
махера. Заплатите ему любые деньги и
скажите спасибо. Ваша прическа зависит
от хорошей стрижки, а не от бабы, ко-
торая насажает вам на голову три ряда
бигудей и затем запихнет все под су-
шилку. Если голова не в порядке, то
никакая укладка не поможет, и вам не
удастся выглядеть свежей и бодрой
после утомительного дня.
 Если ваш мужчина не страдает аллерги-
ей, то пользуйтесь духами. Однако,
прежде чем вы найдете подходящие духи,
придется поэкспериментировать, и в тот
момент, когда все вокруг будут спраши-
вать, что это за духи и где вы их ку-
пили, вы поймете, что нашли то, что
надо.
 Содержите в порядке ваши ногти, про-
веряйте, аккуратно ли они подстрижены
и не сходит ли с них лак. Как правило,
мужчины не любят драконовски длинных
ногтей, так что прежде чем их отращи-
вать, проверьте вкус вашего партнера.
 Даже если вы предпочитаете беспоря-
док, надо выглядеть аккуратной. Ника-
ких спадающих бретелек от бюстгалте-
ров, дырявых чулок, потертых перчаток,
туфель со смятыми задниками, наполови-
ну заправленных блузок, изжеванных су-
мок, оторванных пуговиц от пальто или
остатков вчерашней косметики на лице.
Если на одном из ваших платьев появи-
лись невыводимые пятна или же оно
начинает протираться, выбросьте его
или же надевайте при мойке полов.
 Мой последний совет в отношении ваше-
го вида: попробуйте достать туфли, ко-
торые вам не жмут. Вы, конечно, пони-
маете, насколько это важно.
---------------------


        Чистота
 В то время как большинство европей-
цев, кажется, безразличны к чистоте,
наши мужчины предпочитают женщин, ко-
торые часто моются. Поэтому, если вы
погружаете свое тело в воду лишь в
случае крайней необходимости, на вас
будет не слишком большой спрос. Мой-
тесь чаще. Удалите волосы под мышками
и на ногах. Если у вас пробиваются
усы, пройдите курс лечения электроли-
зом. Следите за чистотой ногтей на ру-
ках и ногах. Волосы мойте шампунем. Во
время месячных как можно чаще меняйте
тампоны, чтобы не появился неприятный
запах. Подобные запахи не повышают
сексуальности.
 Одно из мест, которое женщина забыва-
ет мыть, это клитор. Мельчайшие части-
цы грязи легко собираются и остаются
незамеченными. Оттяните складки кожи и
осторожно промойте эту зону. Делайте
это ежедневно.
---------------------


        Ваша фигура
 Сбросьте вес. Складки жира помешают
вам приблизиться к мужчине вашей меч-
ты. Если вам трудно худеть самой, то
обратитесь к специалисту. Он составит
вам индивидуальную диету. А тот факт,
что придется проверяться ежедневно,
заставит вас быть дисциплинированной.
Если поблизости нет хорошего специа-
листа, то обратитесь в общество по
сохранению стройной фигуры. Правда, он
может любить вас и с лишним весом
"соцнакоплений", но если вы обратитесь
ко врачу и сбросите их, он будет лю-
бить вас еще сильнее. Ваша фигура ста-
нет предметом его гордости. Если вы не
полны, а только дряблы, или плохо сло-
жены, занимайтесь гимнастикой. Да,
знаю, я ее тоже ненавижу, но, увы,
гимнастика - это печальный факт, неот-
делимый от нашей малоактивной жизни.
Как бы ни были неприятны упражнения,
они помогут вам избавиться от чувства
усталости и улучшить фигуру.
---------------------


        Ваше здоровье
 Старайтесь быть два раза в год у ва-
шего гинеколога и раз в год - у семей-
ного врача, для профилактики. Если вы
нездоровы, секс не доставит вам ника-
кого удовольствия.
---------------------


        Ваш голос
 Нет ничего более отпугивающего в жен-
щине, чем ее раздражительность, ее
раздражительный голос. Вы можете
выглядеть, как Джина Лоллобриджида, но
если ваш голос напоминает царапанье
ногтем по стеклу, то ваше общество
станет для него невыносимым. Многие
женщины остаются в блаженном состо-
янии, даже не догадываясь о том, что у
них отвратительный голос.
 Как по-вашему, он мягкий, женствен-
ный, музыкальный? Или же дребезжащий,
слишком громкий? Вы можете угробить
целый день на косметику, наводя на се-
бя красоту, - но что с этого, если,
как только вы начинаете шептать слова
любви, он в ужасе вздрагивает? Если вы
чувствуете, что ваш голос можно каким-
то образом улучшить (а какой нельзя?),
следует обратиться к соответствующему
специалисту, который посоветует вам
комплекс упражнений для сглаживания
голосовых дефектов.
 А стоит ли овчинка выделки? Вне вся-
кого сомнения.
 Если при разговоре по телефону ваш
голос вызывает у него желание немед-
ленно увидеть вас - разве это не побе-
да? Обратите внимание, что у всех
секс-богинь нашего времени голоса не
менее интересны, чем внешность. У Ме-
рилин Монро был запоминающийся нежный
шепот с придыханием. У Софи Лорен
сильный бархатный голос. Нежный голос
Элизабет Тейлор внушает страсть. Они
учились этому. У вас тоже может быть
характерный манящий голос, если вы
только захотите, а вы должны захотеть.
Работайте.
---------------------


        Опасности секса
 Никто не отрицает, что сексуальная
жизнь связана с некоторым риском.
 Неосторожность может привести к неже-
лательным последствиям: беременности,
ваш любовник или муж может передать
вам венерические заболевания. При од-
ной только мысли об этом, о сифилисе
или гонорее, у меня переворачивается
все внутри, и, наверное, у вас тоже.
Очень неприятно подхватить такую шту-
ку, но это не самое ужасное, что может
случиться в жизни. Вы рискуете гораздо
больше, куря, чем совершая половой
акт, ибо, к счастью, современная меди-
цина может довольно быстро справиться
с венерическими заболеваниями. Я бы не
сказала, что сифилис или гонорея -
болезни высшего общества, но некоторые
известные и весьма уважаемые люди
страдали этими болезнями.
 Например, совсем недавно я прочла
биографию Дженни Черчилль, и, к своему
удивлению, узнала, что ее муж, лорд
Рандольф (отец Уинстона Черчилля) бо-
лел сифилисом.
 Если у вас появляется воспаление или
необычные выделения, или вам кажется,
что что-то не в порядке с вашими поло-
выми органами, не сидите сложа руки,
оцепенев от страха, а бегите к гинеко-
логу и лечитесь. Чем дольше будете
ждать, тем труднее обнаружить и изле-
чить венерические заболевания. Кричите
"на помощь" врачу. Еще не настал тот
день, когда можно будет хвастаться ве-
нерическими болезнями.
 Венерические болезни не являются
единственной опасностью половых сноше-
ний. У моей лучшей подруги был роман с
одним из самых божественных холостяков
на свете. И как-то раз приятным весен-
ним вечером за кофе он предложил ей
слетать ночным рейсов на прелестную
виллу, которую он приобрел на юге
Франции. Они так и сделали. Вилла была
действительно прелестна, а что касает-
ся кровати XIV столетия, то, забрав-
шись в нее, уже никак не хотелось вы-
лезать, пока не обнаружилось, что в
постели водятся лобковые вошки. Она
была потрясена, когда ее глаза увидели
несколько впившихся в нее противнейших
паразитов. И, хотя они получили немед-
ленную и полную медицинскую помощь,
прошли недели, пока они избавились от
зудящего ощущения чего-то ползущего и
вновь почувствовали себя совершенно
чистыми. Теперь, путешествуя, они
предпочитают стерильные простыни ро-
мантичным, но потенциально кусающим
виллам.
 Как бы неприятны ни были венерические
заболевания, вошки или нежелательная
беременность, они не должны служить
причиной отказа от прекрасной сексу-
альной жизни. У вас небольшие шансы
подхватить что-нибудь в таком роде, и
все эти несчастья поправимы. Гораздо
опаснее водить автомобиль. Так что
успокойтесь и продолжайте любить и
быть любимой.
---------------------


        Ваш сексуальный аппетит
 Конечно, у вас есть сексуальный аппе-
тит. Если бы его не было, вы не преда-
вались бы столь смешным занятиям. Уве-
рена, что если бы создания с Марса или
Венеры увидели нас за этим странным
делом, они бы посмеялись над нашими
причудливыми ужимками. Но если бы они
могли почувствовать то, что чувствуем
мы, они наверняка сразу попрыгали бы
со своих летающих тарелок.
 Как правило, если вы нормальная жен-
щина, у вас сильно развит аппетит к
сексу, особенно если вы достигли
тридцати. Именно в эти годы достигают
расцвета с сексуальной точки зрения, и
этот расцвет будет продолжаться до
конца ваших дней. Если вы любите секс
в сорок лет, вы будете любить его
и в шестьдесят и в восемьдесят лет. Вы
полагаете, что на старости лет будете
разводить цветочки в горшках и
смотреть всякую муть по телевизору?
Смешно.
 Сексуальный аппетит играет решающую
роль в постели по двум причинам:
во-первых, он побуждает вас изучать
мужское тело при помощи собственного,
и во-вторых, ваш аппетит заставляет
вас искать по праву полагающегося вам
физического наслаждения. Высоко цените
ваш сексуальный аппетит и научитесь
распознавать его различные состояния.
В начале месячных вас клонит ко сну
или же, наоборот, именно во время
менструации ваше желание достигает
апогея? Вы желаете утром или вечером?
Вы пылаете днем, но не после обеда? Вы
просыпаетесь ночью, страстно желая
его? Вы особенно горячи 14 и 15
числа каждого месяца?
 Если усталость снижает ваш сексуаль-
ный аппетит, постарайтесь вздремнуть
на полчаса в те дни, когда ваш мужчина
в хорошей форме. А знаете ли вы, какие
именно ласки спускают ваши страсти с
цепи и как продлить или ускорить сек-
суальный экстаз? Как женщина, вы обя-
заны знать ритм и прихоти своего тела.
Если вы никогда не обращали внимания,
начните с сегодняшнего дня, ведя днев-
ник в течение ближайших трех месяцев.
Подчеркните те дни, когда вы возбужде-
ны (или предаетесь любви).
 После окончания мастурбации попытай-
тесь дать оценку вашей сексуальной ре-
акции - отлично, хорошо, средне или
паршиво. С физической точки зрения вы
скоро узнаете о себе много нового, и
тогда вы сможете оценить и разумно ис-
пользовать свой сексуальный аппетит по
назначению, как ключ к хорошему сексу.
---------------------


        Сексуальная этика
 Став чувственной женщиной, вы столк-
нулись с некоторыми трудностями. Дело
в том, что вам придется отвечать за
свои поступки. Иногда соблазнительно
иметь дело с тем или иным мужчиной.
При этом возникает трудность в приня-
тии решения: правильно ли это с эти-
ческой точки зрения? Есть особый свод
законов, который помог мне в последние
годы решить несколько задач типа "по-
ощрять его к этому или нет?". Примите
от меня этот кодекс как пищу для раз-
мышлений.
 1. Не возжелай мужчины сестры или
лучшей подруги своей.
 2. Аморально позволять мужчине при-
касаться к себе, если его не любишь,
даже если этот мужчина - ваш муж.
 3. Аморально не отдаться мужчине,
которого любишь.
 4. Морально отдаться мужчине,
которого уважаешь, любишь и к которому
чувствуешь сексуальное влечение.
 5. Аморально дразнить, гонять или
терзать - нравственно или физически -
мужчину, и его любовь и сексуальность
не вернуть.
 То, что вы стали чувственной женщи-
ной, не дает вам права делать все, что
заблагорассудится. Рано или поздно вам
придется соблюдать комплекс этических
правил, более или менее приемлемых и
выполнимых. Чем скорее вы уясните, что
хорошо, а что плохо для вас, тем рань-
ше вы избавитесь от угрызений совести
и неприятных ситуаций в будущем.
--------------------------------------


                Секс -
     что одевать и как выглядеть
 Теперь, когда ваше тело раскрыло все
свои тайники, пришло время одеть вас и
вывести на арену сексуальной деятель-
ности.
---------------------


        Одежда
 Мужчины наверняка странные и упрямые.
Иногда они проявляют полное отсутствие
вкуса в отношении того, как, по их
мнению, должна выглядеть женщина в
постели. Об этом потрясающем пеньюаре,
который вы приобрели потому, что он
показался вам особенно соблазнитель-
ным, он скажет лишь "очень красиво", в
то время как самая обычная тряпка,
купленная на толчке, может превратить
его в секс-маньяка.
 Вы должны стать чуточку детективом,
чтобы узнать, какие именно одежды воз-
буждают того или иного мужчину, а за-
тем приспособиться к этому стилю, ибо
кругозор мужчины в области секс-одежды
можно расширить, но никак не изменить.
 Я думаю, вам ясно, что если вы соби-
раетесь вести активную сексуальную
жизнь, то вам нечего забираться под
одеяло, когда он рядом. И перестаньте
мазаться противным кремом, обматывать
волосы тряпками или бумагой, накручи-
вать на бигуди и одевать ночную рубаш-
ку с ободранными рукавами и свисающими
шнурками. Только горилла, сексуальный
маньяк или мужчина, вернувшийся из
заключения, может возбудиться в подоб-
ной обстановке.
 С другой стороны, специальная
"постельная" косметика и метры черных
кружев не гарантируют успеха на ложе
любви, если ваш муж предпочитает тип
"снежной королевы". Вся эта блестящая
чернота не возбудит его.
 Существует два способа узнать, как,
по его мнению, должна выглядеть богиня
любви: первый - просто спросить его,
второй - проэкспериментировать с раз-
ными стилями. Я предпочитаю сочетание
того и другого, потому что, вне всяко-
го сомнения, описанная им женщина,
представляющаяся ему идеалом, не помо-
жет вам заполучить и удержать его, а
экспериментируя время от времени в
различных стилях, вы пользуетесь эф-
фективным оружием - сюрпризом, но об
этом потом.
 А пока давайте взглянем на несколько
классических будуарных туалетов.
 Подавляющее большинство мужчин счита-
ет черный пояс, высокие каблуки весьма
эротичными. Я лично считаю, что это
выглядит вульгарно, но если любимый
мужчина захочет того, чтобы я носила
подобные туалеты, я стану их одевать и
вам советую делать то же самое. Ведь,
как бы то ни было, этого никто, кроме
вас, не увидит, и если то, что вы
выглядите словно дева из пошлого фран-
цузского фильма, побуждает увлечь вас
в постель, вы будете более чем глупы,
если не сделаете этого и не воспользу-
етесь его желанием втянуть вас в водо-
ворот страсти.
 Многих мужчин соблазняет вид "снежной
королевы" - море девственно белых кру-
жев и муаровый шарф, балдахин и эле-
гантная кровать в стиле "ампир" с
простынями, украшенными вышивкой, бе-
лыми атласными покрывалами и горой па-
левых подушек. Для него это вызов -
пробудить вас, ледяную, женственную,
неповторимую. Мужчины этого типа быва-
ют пылкими любовниками и дарят дорогие
безделушки.
 Немало мужчин все еще обожают
прозрачные ночные рубашки. Почти как
правило, в первые годы брака жена по-
лучает по крайней мере одну такую чер-
ную рубашку в качестве новогоднего по-
дарка. Не говорите "Отвратительно!".
Радуйтесь, что вместо того, чтобы за-
печатлевать вас склоненной над ракови-
ной и занятой столь почтенным занятием
как смывание последствий месячных, он
видит вас полуобнаженной и возлежащей
на постели, как маха Гойи, соблазни-
тельной, как Софи Лорен. Черная ночная
рубашка означает, что он заинтересован
в сексе и готов потратить немалые уси-
лия, чтобы сделать его более разнооб-
разным. Когда вам дарят совершенно
безнравственную ночную одежду, крас-
нейте, если уж вам так хочется, но но-
сите ее с гордостью и часто. Если же
он подарит ночную рубашку, которая го-
дится его прабабушке, то есть причина
для беспокойства, потому что вы в
опасности.
 Несмотря на то что пушистые кукольные
наряды уже вышли из моды, на них тоже
есть любители - как правило, это муж-
чины, которые любят вас баловать из
ложечки икрой и мороженым и дарить
больших плюшевых зверюшек. Если вам уж
очень нравится быть изнеженным, изба-
лованным ребенком, попробуйте этот ку-
кольный наряд - и вы узнаете, станет
ли он "сладким папочкой".
 Другим популярным стилем является
псевдоинфантилизм. Этот стиль оказыва-
ется эффективным в том случае, когда у
вас длинные прямые волосы, вы носите
простые, но женственные рубашки пас-
тельных тонов или в цветочек. Однако
посмотрите на календарь и постарайтесь
отвлечь внимание от подобного стиля -
чем скорее, тем лучше, потому что он
совершенно не подойдет вам в том слу-
чае, если вам тридцать или сорок лет,
а что уж говорить о пятидесяти годах.
 Конечно же, для него одним из самых
лучших зрелищ будете вы сами, слегка
накрашенная, напудренная и обнаженная.
Если у вас хорошая фигура, самым
обольстительным нарядом будет ваша
собственная кожа.
---------------------


        Волосы
 С тех пор как женщины стали стричься,
мужчины не перестают жаловаться, и
правы. Длинные волосы приятные для
ласки и прекрасно выглядят, спадая на
плечи, когда вы обнажены. Если с длин-
ными распущенными волосами вы выгляди-
те ужасно, не впадайте в отчаянье. У
некоторых секс-богинь были и есть ко-
роткие волосы, как, например, у Авы
Гарднер, Мерилин Монро, Симоны Синь-
ори. Длинные волосы, как и идеальные
черты лица, желательны, но не обяза-
тельны для обольщения мужчины.
 Конечно же, вы можете обратиться к
помощи париков, шиньонов и т.п. для
ублажения любителя длинных волос. Все
эти искусственные прически очень чув-
ственны, пока любуются ими с другого
конца стола или оценивается ваш про-
филь при мерцающем свете в кино. Но, к
сожалению, могут возникнуть проблемы,
когда вы отправитесь с ним и с этими
волосами в постель. Парики соскальзы-
вают.
 В первый раз, когда я попробовала
лечь в постель в парике, у меня ушла
уйма времени на поправление парика,
дабы не дать ему перевернуться. С этой
ужасной ночи я оставляю руки свободны-
ми для более интересных занятий, при-
калывая парик массой заколок. Но я
все-таки по-прежнему считаю, что при-
бегать к помощи парика не следует, уж
лучше подстелить собственные волосы.
 Но иногда парик может создать разно-
образие, особенно если его цвет отли-
чается от цвета ваших волос, т.к. он
позволяет мужчине воплотить в жизнь
одну из самых распространенных фанта-
зий - совершение акта с незнакомкой.
 У шиньонов и начесов есть также свои
ловушки. Моя подруга Клер, которая
прекрасно выглядит в своем каштановом
шиньоне, никогда не показывалась без
него своему новому возлюбленному. В
первый же раз в постели в порыве
страсти он схватил ее за волосы, и они
просто остались у него в руке. Оба
едва не потеряли сознание. Он - потому
что на какой-то момент испугался, что
невольно скальпировал ее, а она -
из-за конфуза и боли.
 Независимо от того, составляет ли
длина ваших волос 10 см или метр,
мужчины любят ласкать и гладить их.
Мужчины не любят жирные волосы и не
слишком почитают лак в больших коли-
чествах. Не очень популярны среди муж-
чин и те прически, которые настолько
сложны, что до них опасно дотронуться,
так что оставьте все эти волосяные со-
оружения для фотографов, общественных
собраний и официальных приемов. Им не
место в постели, при такой прическе
вас больше всего будет терзать мысль о
том, как бы не растрепать ее, а это не
даст вам успокоиться и уделить должное
внимание происходящему в постели.
 Не только женщины уязвимы в области
искусственных волос. Пальцы моей
подруги Линды запутались в парике ее
друга, в то время как она не подозре-
вала, что он носит таковой. Трогатель-
ная ситуация, надо признать. Однако
это открытие охладило пыл только на
минуту, т.к. она поняла, что он отлич-
но выглядит и без парика и одел его
только для нее. Этот парень был из-
вестным диктором телевидения, и где бы
они ни были, люди приостанавливали
его, чтобы оказать свое почтение или
просто поболтать, что очень раздражало
Линду. Она убедила его ходить без па-
рика. Он совершенно преобразился, и с
тех пор она не разделяла его ни с кем,
ни на людях, ни в уединении. Ему, в
свою очередь, льстило, что Линде нра-
вится он сам, как он есть, а не знаме-
нитость телеэкрана.
---------------------


        Бюстгалтер
 Если мы уж занялись искусственными
покрытиями, давайте тогда взвесим все
"за" и "против" в области бюстгалтеров
с прокладками и тому подобных фальши-
вок. У меня вполне определенное мнение
на этот счет: не носите их для соблаз-
нения или прельщения. Когда вы снимете
такой бюстгалтер в постели, он увидит
вас в неприкрытой наготе, и если он
почитатель большой груди, его ждет
жестокое разочарование. Одевайте тако-
го рода приспособления с тем или иным
свитером лишь для подчеркивания вашего
силуэта, и если у вас плоская грудь,
избегайте почитателей другой край-
ности: с ними у вас только появится
комплекс неполноценности.
 Найдите себе хорошего любовника, ко-
торого сводят с ума ваши роскошные
бедра, прекрасные ноги и т.п. В конце
концов, где-то живет пышногрудая дева,
которой не хватает одного или даже
нескольких ваших качеств и которой ну-
жен почитатель большой груди. На каж-
дого мужчину, предпочитающего большую
грудь, есть другой, относящийся к это-
му вопросу совершенно иначе (и слава
богу).
---------------------


        Зрение
 В постели и речи не может быть об оч-
ках, и этот факт до недавнего времени
лишал удовольствия близоруких или
почти слепых женщин, ничего не видящих
без спасительных стекол. Видеть вашего
партнера в постели, наблюдать за его
поведением, выражением лица, реакцией
тела, а также за всем тем, что он де-
лает, - все это составные части удо-
вольствия, стимулирующие акт. Если вы
хотите все видеть, приобретите кон-
тактные линзы. Если вы их вставите как
следует, то увидите все подробности.
---------------------


        Косметика
 Я принадлежу к той школе, которая
считает: прежде чем идти в постель,
нужно снять всю краску с лица, оставив
лишь легкий налет на веках и чуть-чуть
помады.
 Без некоторого количества губной по-
мады я выгляжу как туберкулезная, и
если мои глаза немного не подведены,
они просто исчезают. Я с благодар-
ностью использую все, что только может
помочь скрыть эти следы. Единственный
мужчина, который видит мое лицо без
косметики, - это врач, который, по ро-
ду своей профессии, лицезреет людей в
самом неприглядном виде и, вероятно,
уже привык к подобным "спектаклям".
 Не сомневаюсь, что есть женщины, ко-
торые выглядят неотразимо без капли
краски на лице, разве что немного пуд-
ры, но даже и после пластической опе-
рации я не смогла бы принадлежать к
этой группе избранниц, поэтому я поль-
зуюсь косметикой.
 Многие женщины теперь красятся, преж-
де чем отправиться в постель. Они
стремятся выглядеть наилучшим образом
не только во время акта, но и после
него. А Если вдруг партнер проснется
ночью и увидит ее рядом? Вы никогда не
задумывались над такой ужасной перс-
пективой? Другие женщины, которые не
желают лечь в постель без грима, не
могут даже подумать о том, что мужчина
увидит их утром в натуральном виде, и
всегда стараются проснуться раньше на
15 минут до партнера, чтобы привести
себя в порядок.
---------------------


        Ублажение полигамности
 Каждой женщине следует научиться быть
многоликой ради мужчины, которого она
любит. Почти все мужчины - полигамисты
по природе. Мне даже неприятно думать
об этом, но дай им свободу - и боль-
шинство из них вообще бы не женились.
Поэтому для мужчины вполне естественно
иметь блудливый взгляд и богатое сек-
суальное воображение. Вообще-то он не
собирается изменить вам в тот момент,
когда обращает внимание на ту стройную
блондинку в магазине и мечтает обла-
дать ею. Женатики или холостяки, муж-
чины всегда будут пялить глаза, и мно-
гие из них идеалом считают не вас, а
другую. Вам это может не нравиться, но
приходится мириться с этим. Именно
женщины стоят на страже брачных уз и
получают от этого максимальную выгоду.
 Поймите: если женщина хочет удержать
мужчину, она должна дать ему дома то
разнообразие и развлечения в постели,
которые он может получить в другом
месте. Я знаю, это трудно. Вы должны
бороться с самым опасным секс-врагом
женщины - однообразием, потому что
однообразие вызывает у мужчины скуку.
 В этой борьбе вашими лучшими партне-
рами и союзниками будут:
 1. воображение;
 2. чуткость к смене его настроения и
желания;
 3. смелость в эксперименте с новыми
видами сексуальной техники и пикантны-
ми ситуациями.
 Хотите несколько примеров? Пожалуй-
ста. Тэд и Мари женаты уже восемь лет.
Первые три года Тэд безумно обожал Ма-
ри, однако на четвертом году Мари за-
метила, что они стали уделять сексу
меньше времени. В то время как раньше
они резвились на протяжении часа, те-
перь на это уходило не более тридцати
минут. Хотя ситуация и не была угрожа-
ющей, Мари обратила внимание на то,
что их развлечения в постели стали но-
сить довольно однообразный характер.
Она знала, что именно Тэд будет де-
лать, задолго до того, как он это де-
лал, и точно знала свою реакцию на
это. Инстинктивно Мари чувствовала,
что Тэд созрел для того, чтобы попасть
в постель к другой женщине, потому что
он нуждается в стимулирующей новизне.
 Она решила, что во избежание опасно-
сти измены со стороны Тэда ей следует
пересмотреть свое сексуальное поведе-
ние. На следующей неделе Тэд должен
был поехать по делам в командировку, и
пока он был в отъезде, Мари превзошла
саму себя. Сначала она посетила салон
красоты и совершенно изменила причес-
ку. Затем она решила переделать спаль-
ню, украсив ее огромными зеркалами по
стенам и потолку. Старенькое розовое
покрывало было заменено шикарным по-
крывалом из искусственного меха. Новые
простыни с узором, напоминающим лео-
пардовую шкуру, а освещение в спаль-
не - свечи и маленькие ночники.
 В день, когда Тэд должен был вернуть-
ся из Питсбурга, Мари позвонила ему и
сказала, что хотя она знает, что он
вернется усталым, но пусть он смеха
ради следует запискам, которые найдет
в квартире. Любопытство Тэда было про-
буждено, и он согласился. На первой
записке на двери было написано: "То,
что ты дома, дает мне ощущение тепла.
Поставь чемодан и отправься прямо к
холодильнику". Записка на холодильнике
гласила: "Открой дверку и ты увидишь
стакан сухого мартини со льдом. Возьми
его с собой в ванную комнату". В ван-
ной Тэд получил инструкцию погрузиться
в горячую ванну и потягивать мартини.
К полотенцу была прикреплена следующая
записка: "Твое тело сейчас самое воз-
буждающее, какое я когда-либо знала.
Если ты хочешь понять, почему ты самый
чувственный мужчина на свете, пройди в
спальню". Тэд, основательно заинтриго-
ванный, вошел в зеркальную спальню и
увидел Мари в черном бикини, возлежа-
щую на меховом покрывале и отражающую-
ся в зеркалах. Это его окончательно
доконало. В течение двух дней они во-
обще не выходили из спальни, делая пе-
рерыв лишь для того, чтобы Мари могла
принести немного напитков и закуски.
 Мари не меняет обстановку каждый
день, а лишь когда ей кажется, что Тэд
нуждается в сексуальном стимуле.
Просто она довольно часто придумывает
что-нибудь неожиданное, чтобы держать
его на привязи.
 Один из самых оригинальных трюков,
о которых я слышала, проделала моя
подруга Жанетта. Как-то в субботу ве-
чером Жанетта намеренно задержалась с
переодеванием до самой последней мину-
ты, когда они с мужем опаздывали на
банкет. Они так спешили, что ей при-
шлось краситься уже в машине, и когда
они въехали уже во двор, она едва
успела нацепить серьги и одеть перчат-
ки. Однако из машины Жанетта вышла в
полной форме - накрашенная, одетая и
причесанная.
 Она ошарашила своего мужа в ту мину-
ту, когда они позвонили в дверь. В тот
момент, когда дверь открылась и уже
поздно было отступать, Жанетта схвати-
ла мужа за руку и прошептала: "Ой,
Дик, я забыла, я так спешила, что за-
была одеть трусики". Весь вечер Дик не
спускал глаз со своей благоверной, пы-
тался представить себе, как же она
выглядит без трусиков. Он не подпускал
к ней буквально никого, и к тому вре-
мени, когда все стали разъезжаться по
домам, его настолько разожгла предпо-
лагаемая нагота Жанетты, что он больше
не мог терпеть. Они остановились в
гостинице. Каждый день в шесть часов
вечера Дик видел ее полностью обнажен-
ной - и с ним ничего не случалось. Но
мысль о полураздетой Жанетта, которая
не оставляла его на протяжении всего
вечера, свела его с ума. Жанетта
призналась мне на следующее утро, что
Дик превзошел себя и что она никогда
не чувствовала себя такой порочной,
чувственной и желанной.
 Что же из себя представляют некоторые
методы, используемые женщинами для
пробуждения мужской чувствительности?
 Одним из самых диких методов, о каких
я слышала, была вечеринка, на которой
шесть приглашенных пар разукрасили
друг друга во все цвета радуги.
 Одна моя знакомая подает обед мужу
обнаженная по пояс. Она очень успешно
играет роль полураздетой официантки, и
они еще ни разу не досидели до десер-
та.
---------------------


        (Как вы можете научиться
        себя давать?)
 Некоторые женщины, желавшие добиться
равноправия в постели, оказались в
неприятной ситуации, когда мужья вдруг
стали сомневаться в своих мужских спо-
собностях. Некоторые мужья были на-
столько подавлены тяжелой ответствен-
ностью сексуальной техники, требовав-
шейся для возбуждения жен, что получа-
ли небольшое удовольствие от секса и
стали уделять этому занятию меньше
времени, чем прежде. Другие трудились
столь интенсивно, что сами жены стано-
вились нервными и стремились казаться
страстными и возбужденными, в то время
как мужья, как ни старались, не могли
добиться той чувственности, за которой
они гнались.
 Некоторые женщины, боясь выдать, что
они - нули с сексуальной точки зрения,
рассказывают своим мужьям и подругам,
что получают от секса огромное удо-
вольствие, тайно страдая от того,
насколько это далеко от истины.
 Большое сексуальное освобождение и
поток противоречивых советов, который
пришел с освобождением, доставил мно-
гим женщинам массу хлопот. Не прислу-
шиваясь к инстинктам, мы совершили
несколько ошибок. В этой главе гово-
рится о нашей величайшей ошибке, пото-
му что некоторым из нас эта ошибка
стоила любимого мужчины.
 Мы были так заняты получением удов-
летворения в постели, что из-за этого
забыли свои женские обязанности. Мы
были алчными, эгоистичными и глупыми.
Мы забыли, что не одни в постели и что
дать мужчине удовлетворение и наслаж-
дение не менее важно, чем получить
его. Мы забыли то, чему учились женщи-
ны испокон веков: что женщина должна
заботливо охранять свое самое важное
природное богатство - мужчин, вместо
того чтобы разбазаривать его без вся-
кой надобности.
 Прикрепите к вашей кровати, зеркалу,
на стенку или туалетный столик запис-
ку, пока вы хорошенько ее не запомни-
те: "Мы были созданы для того, чтобы
услаждать, возбуждать и удовлетворять
мужчин". Настоящие женщины знают это.
И не кричите, что это нечестно. Приро-
да охраняет нас, потому что это прави-
ло работает также и в обратную сторо-
ну, на женщин: "Мужчины были созданы
для того, чтобы услаждать, возбуждать
женщин". У обоих полов есть свой путь
к этому. Мужчины делают это с умением,
агрессивностью и любовью, женщины от-
даются и уносятся потоком страсти и
любви.
 Из вышесказанного следуют выводы, ко-
торые хочу выделить.
 Если вернуться ко 2-3 главам, то
можно заметить, что одним из ключей
чувственности является желание давать.
Если вы сможете с радостью и нежностью
предложить каждый квадратный сантиметр
себя для его пиршества и если вы
сумеете использовать свое эротически
обученное тело в качестве чувственного
орудия для удовлетворения его аппети-
та, вы получите взамен потрясающее
наслаждение. Ведь он окажется рядом с
человеком, настолько искушенным в сво-
ем деле, что инстинктивно будет искать
возможность доказать, что не менее ис-
кушен.
 Как-то я видела ужасных актеров, ко-
торые позднее стали прекрасными служи-
телями муз, выступая вместе с Джудит
Андерсон. Джудит Андерсон была
прекрасной актрисой и терпеть не могла
посредственностей. Она заставляла ак-
тера чувствовать, что его жизнь зави-
сит от того, будет ли он великолепен
на сцене или нет, и под влиянием ее
присутствия актеры превосходили самих
себя. Она была само совершенство и
требовала этого ото всех. То же самое
вы сможете сделать с мужчиной в посте-
ли. Научитесь пользоваться этим.
 Как вы можете научиться себя давать?
Вы уже сделали первые шаги тем, что
выполнили упражнения в главах 2-3,
вы выработали в своем теле более ост-
рые реакции на возбуждение. Если ваше
тело больше чувствует, оно автомати-
чески больше дает, т.к. оно инстинк-
тивно ощущает, что, давая, оно получа-
ет. Это приносит свои плоды в виде
большего числа оргазмов и более инте-
ресного секса.
 Вы поймете, что успешно даете, когда
почувствуете, что вас уносит потоком,
из которого уже не выбраться. Другим
способом проверки является его реакция
на вашу сексуальную технику. Следующая
глава даст вам необходимые сведения в
области секса, дабы вы могли доставить
мужчине желаемое удовольствие.
 Помните: чем прекраснее вы для него в
постели, тем прекраснее он будет для
вас. Давание может принести вам
райское наслаждение. Подход типа
"мне-мне" в постели приведет вас к
весьма посредственному сексу или, того
хуже, вообще лишит его. Возлюбленный
будет только рад поменять вас на более
чувственную женщину. Отдавайтесь, но
не будьте мученицей и ангелом или
подстилкой.
 Ваш мозг является частью вашего тела,
и вы должны им пользоваться. Научитесь
давать с умом. Если, когда вы в первый
раз отдаетесь ему, он не воздает вам
сторицей, обычно существует два вари-
анта:
 1. либо он эгоист;
 2. либо он просто не в форме с
сексуальной точки зрения и не знает,
как себя держать.
 Если он просто эгоист, избавьтесь от
него: он никогда не будет достоин вас,
и вы лишь попусту тратите время, кото-
рое можно провести с более достойным
партнером.
 Если в нем есть много положительных
качеств и он вам нравится, но ему еще
нужно учиться в области секса, помоги-
те ему раскрыть свои сексуальные та-
ланты.
 Очень чувствительные мужчины не до-
стигают расцвета в этой области раньше
40-50 лет. Одному из самых страстных
мужчин, каких я знала, стукнуло
56 лет, когда он научился полностью
раскрывать свою высоко эротическую на-
туру. Всю свою жизнь он держал свою
сексуальность под строгим контролем,
можно даже сказать, что он был склонен
к пуританству в своем подходе к сексу.
Когда мы в первый раз занялись лю-
бовью, моя радость и мое удовольствие
от полной отдачи потрясли его. Я стала
причиной терзавших его сомнений, т.к.
он осуждал себя за чувственность ко
мне, а меня за то, что я его так силь-
но возбуждаю, и, что хуже всего, он не
мог меня оставить.
 О, как он страдал! Я заметила в нем
скрытую чувственность и имела доста-
точно терпения для того, чтобы ждать,
пока она вырвется наружу. За несколько
недель он стал незаурядным любовником,
несмотря на то, что ему понадобилось
некоторое время для пробуждения своего
сексуального аппетита. Я редко встре-
чала мужчин с таким сексуальным голо-
дом и никогда не встречала мужчин, ко-
торые больше, чем женщины, с сексуаль-
ной точки зрения.
 Не распыляйтесь, но и не сдерживай-
тесь с мужчиной, который того стоит.
Полностью отдаваясь ему, вы платите
дань самой себе.
---------------------


        Как узнать заранее,
        будет ли мужчина
        хорошим партнером в постели?
 Может быть, о книге нельзя судить по
обложке, но о сексуальных талантах
мужчины можно узнать по его внешним
приметам. Сам того не ведая, он дает
вам некоторые ключи к своей сексуаль-
ности. Если вы научитесь правильно
распознавать приметы, вы еще сможете
довольно точно определить, подходит ли
он вам с сексуальной точки зрения или
же вам лучше начать разведку в другом
месте. Глаза могут многое сказать, но
могут и обмануть.
 До того, как вы дадите увлечь себя
паре сверкающих глаз, понаблюдайте за
тем, как он этими глазами пользуется.
Его глаза ласкают и раздевают вас
с явным удовольствием? Это хороший
признак.
 Вам кажется, что он никогда полностью
не разглядывает вас, даже тогда, когда
вы поворачиваетесь к нему спиной?
Будьте осторожны: он может быть из тех
мужчин, что стесняются полового акта
и, по этой причине, оказываются очень
слабыми партнерами.
 Он пытается вовлечь вас в игру взгля-
дов? Вы чувствуете, как его глубоко
проницательный взгляд не останавлива-
ется ни перед чем, кроме сексуаль-
ности. (орла и сексуальностью евнуха.)
 Он - один из тех, что даже не потру-
дятся посмотреть вам в лицо, пытаясь
начать с вами роман? Не стремится про-
никнуть глубже и познать вас как чело-
века? Остерегайтесь его: он не заинте-
ресован в вас, а всего лишь ждет удоб-
ную партнершу в постели.
 Обратите внимание на его манеру цело-
ваться. Если он набрасывается на вас с
силой, заставляющей опасаться, что он
хочет вогнать вам передние зубы в
глотку, он будет еще более неуклюжим
на дальнейших стадиях. Если вы не
страдаете комплексом лечения, этот па-
рень будет очень неудачным выбором,
т.к. основную часть времени вы будете
проводить у хирурга, вправляя плечо,
вставляя зубы, накладывая гипс на ру-
ку.
 Если же, наоборот, он едва касается
ваших губ в сухом поцелуе, мало шан-
сов, что он вас сильно возбудит позд-
нее. Пошлите его к одной из тех, что
считают, что секс - одна из неприятных
необходимостей брака. Они заслуживают
друг друга.
 Если он слюнявый, ему никогда не быть
чувственным.
 Мужчины, являющиеся хорошими любовни-
ками, обязательно воспользуются языком
на ранних поцелуйных стадиях. Если он
не умеет пользоваться языком, он будет
столь же скучным в постели.
 Когда он ласкает, чувствуете вы дрожь
и тепло по всему телу? Он вызовет еще
более бурные реакции, когда вы будете
без одежды. Однако, если он любитель
схватить блузку или помять на вас
платье, он не станет нежнее, когда на
вас не будет одежды, - относитесь к
таким с предубеждением.
 Он обращается с вашей грудью как с
неспелым грейпфрутом, вместо того
чтобы ласкать ее? Кому он нужен?
 Он оставляет зажженную сигарету в пе-
пельнице, в то время как пытается
обольстить вас? Табак он ценит выше
секса.
 Существует множество примет сексуаль-
ного уровня мужчин. Если вы вниматель-
ны, то быстро их обнаружите. Может ли
случиться, что он пройдет проверку и
все-таки окажется дубом в постели? Да,
иногда вас могут надуть, но когда вы
сконцентрируете все свои чувства на
распознавании мужчин, в вашей жизни
будет очень мало подобного рода
сюрпризов. Тщательный отбор перед тем,
как опуститься в постель, полезен для
вас обоих. Вы спасете мужскую гор-
дость, а себя избавите от далеко не
приятных ситуаций.
 Таким образом, если вы уверены, что
он будет ужасным партнером в постели,
будьте жестоки и оставьте его.
--------------------------------------


         Как довести мужчину
              до экстаза
 Настоящая любовь сегодня не знает
запретов, гармоничная любовь требует
изысканности и умения. Я вам посове-
тую, как доставить чудовищно огромное
удовольствие мужчине, которого вы лю-
бите.
---------------------


        Постепенно
 Если у вас есть хоть немного здравого
смысла, попробуйте каждый из приведен-
ных ниже способов. Вы будете потрясе-
ны, и вам понравятся многие из этих
впечатляющих способов выражения любви
и чувственности. помните, что Ведь те-
перь вы чувственная женщина.
 Прежде всего, навсегда похороните
анахронизм, что якобы существует пра-
вильное и неправильное поведение в
постели.
 Если вы принадлежите к поколению,
воспитанному так, что сексуальный акт
является тяжкой долей женщины наряду с
менструацией, стиркой, грудой грязной
посуды, мисок и сковородок, вам при-
дется больше поработать, чем другим
женщинам, для изгнания из своего тела
и подсознания чувства сексуальной вины
и прочей чепухи.
 Если вы являетесь "освобожденной"
женщиной этого несчастного поколения,
вам также придется быть начеку, потому
что вы восприняли в детстве ту атмо-
сферу холодности, и хотя вы избавились
от нее с помощью знаний, иногда воз-
можны рецидивы старого. Одним из них
может оказаться тот случай, когда вы
соберетесь попробовать нечто новое в
сексе. Если вы почувствуете, как вас
охватывает ледяное чувство вины из-за
какой-то новой позиции, закройте глаза
и твердо скажите себе, что все, что
двое людей с любовью учатся делать
друг другу на поприще секса,- правиль-
но, полезно, прилично, а затем немедля
проделайте то, что вас смущает. Вы
достаточно далеко зашли в своем осво-
бождении с сексуальной точки зрения,
чтобы отступать при встрече с неиз-
вестным на исходные позиции.
---------------------


        Эрогенные зоны мужчины
 Чтобы заниматься любовью, надо хорошо
знать "местность". Тело мужчины пере-
полнено потенциально возбудимыми зона-
ми. Это оказывается сюрпризом для муж-
чин, т.к. их мысли и чувства настолько
сконцентрированы на половых органах,
что они совершенно пренебрегают изуче-
нием остальных частей тела.
 50-60% мужчин имеют частичную
или полную эрекцию сосков. Грудь у
некоторых мужчин оказывается более
чувствительным к возбуждению местом,
чем у женщин.
 Если покусывать ягодицы у некоторых
мужчин, то у них происходит эрекция.
 Когда вы обводите языком внутреннюю
часть ушной раковины, он мгновенно
воспламеняется, ваше дыхание в это
время может его раздражать.
 Каждый мужчина является сексуальным
учеником. Пока вы не попробуете чув-
ствительности каждой клетки его тела,
вы не узнаете его до конца.
 Одной из эротических зон мужчины яв-
ляется голова. То, что вы шепчете ему
на ухо, что именно собираетесь делать,
вызовет в его мозгу картины, возбужда-
ющие почти как и само действие.
 Секрет хороших поцелуев заключается в
расслаблении мышц рта. Никогда не сжи-
майте губы и никогда не целуйтесь с
запечатанными наглухо губами и стисну-
тыми зубами. Как вам понравится цело-
ваться с кем-нибудь, у кого приступ
судорог в челюсти?
 Расслабьте губы, не напрягайте подбо-
родок. Ваши зубы легко разомкнутся, и
язык сможет проскользнуть в полость
рта. Во время поцелуев вы послушны
ему, но многое можно сделать самой -
без того, чтобы он рассматривал это
как бунт. Все дело в том, чтобы при-
украсить поцелуй. Набирая воздух после
одного из затяжных поцелуев, поцелуйте
легко и быстро его глаза, нос, лоб,
волосы, подбородок и опять губы, втя-
гивая правую сторону его верхней губы
в рот, а затем левую сторону, всю губу
нежно всасывающим движением. Отпустите
и затем обведите мягко языком его зу-
бы, проведите по внутренней части губ
и дайте ему втянуть вас опять в тот
глубокий поцелуй. Заметили, с какой
силой вы можете втянуть язык? Обратили
внимание, как он возбуждается, когда
вы нежно проводите языком по его ще-
кам, вниз по шее, через грудь и обрат-
но? Проведите языком пару раз вокруг
его соска, затем через грудь к другому
соску, возбуждая его, и вернитесь к
его рту. Целуйте все тело и возвращай-
тесь к его любимым местам.
 Когда я сексуально возбуждаюсь, мое
тело начинает извиваться. Одно время я
считала, что это недостаток, и стара-
лась контролировать свои чувства. Я
настолько сосредотачивалась на этом,
что не получала полного удовольствия
от поцелуев. Меня нравственно воспита-
ли, и у меня не было сомнений по этому
поводу. Такой глупой можно быть только
в ранней молодости. Когда я стала да-
вать волю своему телу, я выяснила, что
эти конвульсии, особенно тазовых мышц,
восхищают сильный пол. Мужчин охваты-
вало непреодолимое желание узнать, как
выглядел бы их член в самом центре
этих ритмичных сотрясений. Один из них
признался мне, что на основе романтич-
ных мыслей у него несколько раз появ-
лялись галлюцинации. Мужчин всегда за-
вораживают страстные движения. Для них
нет ничего более романтичного и гипно-
тического, чем танец живота.
 Научитесь двигать тазовыми мышцами и
ягодицами, словно они на шарикоподшип-
никах. Лягте на спину, опираясь на
плечи и локти, приподнимите бедра на
несколько сантиметров над постелью и
поделайте движения, мысленно описывая
какую-нибудь фигуру в воздухе. Сперва
попробуйте круги по и против часовой
стрелки, потом перейдите на восьмерку
и квадрат. поднимите таз при помощи
ягодиц и опустите, вверх-вниз. Поду-
майте об ощущении мужчины внутри вас,
в то время как вы двигаетесь. Теперь
сомкните ваши влагалищные мышцы, как
будто вы хотите задержать его член.
Когда мужчина входит в женщину, она не
должна лежать, как тряпичная кукла.
Она должна встретить его во всеоружии
и синхронизировать его движения. Его
член должен входить все глубже. Ее
цель - заставить мужчину думать, что
ее трепещущее тело, чувственное влага-
лище - центр вселенной. Для этого нуж-
ны развитые мышцы.
 Что это вам даст? Три вещи:
 1. сознание того, что сводите его с
ума;
 2. эти упражнения очень полезны для
бедер и талии и помогают сбросить лиш-
ние складки на животе и ягодицах;
 3. ваша повышенная гибкость поможет
вам двигать тазовыми мышцами для полу-
чения максимальной клиторальной стиму-
ляции, а мы знаем положительные ре-
зультаты этого.
---------------------


        Покусывание, щипание, жевание,
        лизание, сосание
 Не воротите нос и не возмущайтесь.
Оральный секс становится прекрасным
для всех. Он неотъемлемая часть комп-
лекса наслаждений чувственной женщины.
 Однако оральный секс вызывает некото-
рые элементы снобизма. Вас, вероятно,
смущает мысль, что вы должны взять
мужской член в рот? Если да, то вы яв-
ляетесь типичным продуктом обществен-
ного табу на оральное удовлетворение.
Вас воспитали в таком духе, что многие
считают одно из самых прекрасных и ес-
тественных действий - кормление ребен-
ка грудью - актом смущающим и режущим
глаз. Тогда вполне объяснимо, что для
вас брать в рот орган, который был до
этого в вашем влагалище и которым
пользуются для мочеиспускания, непри-
лично.
 В действительности целовать мужской
член - гораздо менее неприлично, чем
целовать его губы. Ведь рот и гортань
являются рассадниками бактерий. Поэто-
му вы подвергаетесь большей опасности
заражения на встрече с родственниками,
чем в кровати. Безнравственным для вас
является только то, что вы сами нахо-
дите неприличным.
 В первый раз, когда мужчина "спустил-
ся" по мне (официально называется
коннилингус - когда он делает это вам,
и феллацис - когда вы делаете ему,
обычно оба пола используют гораздо ме-
нее научный термин - "сосать"), я была
несколько потрясена. Я не могла себе
представить, чего это вдруг ему взду-
малось делать такую гадость. Хотя я
молчала, он почувствовал, что мне это
не нравится, и быстро перешел на обыч-
ный способ сношения - половой акт с
мужчиной наверху, женщиной внизу и по-
целуями, ограниченными только полостью
рта.
 После того как я стала больше разби-
раться в сексе, я обнаружила, что для
мужчины не только вполне естественно
желание орального секса, но и стремле-
ние к тому, чтобы этот акт был свобод-
ным.
 В течение некоторого времени, путем
длительной тренировки, я преодолела
свое предубеждение. Я не была почита-
тельницей орального секса, но и также
не была против него, и с эмоциональной
точки зрения получала удовлетворение
от того, что мой партнер испытывал
огромное наслаждение. Я бы никогда не
подумала, что получу удовольствие от
орального секса, и только случай с од-
ним психом из Чикаго помог мне оконча-
тельно настроиться на волну орального
удовлетворения.
 Тот вечер начался в Нью-Йоркском ре-
сторане "Павильон" и кончился два дня
спустя, когда мы, утомленные и умиро-
творенные, выползли на свет божий из
его Манхэттенского пентхауза. В тече-
ние 48 часов этот удивительный чело-
век передавал мне все свое восхищение
оральным сексом двумя способами: в
первую очередь он, с умением применяя
оральную технику, держал меня все вре-
мя на такой стадии возбуждения, что я
не могла ответить ему тем или иным пу-
тем. Во-вторых, он считал, без сомне-
ния, что я, как и он, являюсь большой
почитательницей орального секса. Как
оказалось, он был прав. Внезапно в той
вдохновляющей атмосфере я ощутила все
свои мышцы, тайно отвечающие на жела-
ние и жажду. Мой рот и губы страстно
желали почувствовать все его тело, я
так и сделала. Это было лучше чем икра
или шампанское, которое, кстати, пона-
чалу мне не очень нравилось. Приучение
вкусовых клеток заняло у меня довольно
много времени, но я постигла прекрас-
ное.
 Может быть, вы никогда не научитесь
любить оральный секс, но существует
минимум две причины тому, чтобы вы, по
крайней мере, умели пользоваться
оральной техникой:
 1. эксперименты с оральным сексом
ослабят ваше сопротивление и приведут
к большей интимности между вами и ва-
шим партнером;
 2. ваш мужчина будет обожать вас за
это.
 Ниже приводится несколько разновид-
ностей оральной техники.


   Разновидность "член-рот"
 Мужчина лежит на спине. Встаньте на
колени с левой или правой стороны от
него так, чтобы ваши бедра образовали
прямой угол с его бедрами. Осторожно
возьмите член в руку, проведите языком
по головке, чтобы хорошо смазать ее, а
затем оближите губы языком. Теперь
закройте зубы губами; на то есть две
причины: во-первых, вы должны избегать
укуса или царапин на нежной кожице
члена; во-вторых, закрытые губами зубы
образуют крепкое и гладкое кольцо, эф-
фективное для сильного стимулирования
этого чувствительного органа. После
образования такого кольца возьмите
головку в рот, медленно опуститесь к
основанию члена, затем обратно к го-
ловке. Если смазка недостаточно эффек-
тивна для того, чтобы вы могли сколь-
зить ртом вверх-вниз, обведите еще па-
ру раз языком. Экспериментальным путем
вы выберете, какую скорость стимуляции
мужчина предпочитает. Ему, может быть,
больше понравится сильное, быстрое
стимулирование, а может быть, и комби-
нация обоих способов.
 Овладев вариантом "член-рот", добавь-
те к вашему арсеналу более изощренные
методы: "крылья бабочки" и "шелковый
водоворот".


   Крылья бабочки
 Примерно в 2-4 см от головки члена
находится зона, называемая "короной".
Под короной имеется очень нежная
вертикальная складка кожи. Это и есть
наиболее чувствительное место на всем
теле мужчины. Для того чтобы довести
его быстро до экстаза, проведите нежно
языком несколько раз вверх-вниз по
этой складке. Теперь перейдите к осно-
ванию члена, а затем вновь к "крыльям
бабочки", только на этот раз - проводя
языком по всей поверхности его члена
вверх-вниз. Продолжайте это до тех
пор, пока он не попросит пощады.


   Шелковый водоворот
 Этот прием чувствительный. На этот
раз вы все время обводите языком член
по и против часовой стрелки, одновре-
менно скользя языком вверх-вниз.


   Чепчик
 На этот раз вы используете свой рот
как крохотный пылесос, втягивая член в
рот до половины, а затем, все еще не
ослабляя вакуума, вытягиваете его изо
рта. Это двустороннее натяжение очень
возбуждает.


   Жевание
 Иногда попадаются мужчины, которые
хотят, чтобы жевали их член. Но будьте
очень осторожны, т.к. одно только
неправильное движение выведет его из
строя на несколько недель. Неосторож-
ность может вызвать отрицательное от-
ношение к вам как будущему партнеру в
постели. Конечно, если вы устали от
него, это будет неплохим способом от
него избавиться.


   Взбитые сливки
 Возьмите свежевзбитые сливки или
крем, добавьте немного ванили и сахар-
ной пудры и равномерно покройте член
полученной смесью - так, чтобы он весь
был равномерно покрыт 5-7 мм слоем
крема. Посыпьте крем молотыми орехами
и шоколадом. Слижите весь крем языком.
Он будет извиваться от удовольствия.


   Позиции
 Существует много позиций для орально-
го секса. Горшон Легман написал по
этому поводу много книг и считает, что
число позиций коннилингуса достигает
14, 288, 400. Этого должно хватить
начинающей паре на долгое время.
 Самая известная позиция - 69, когда
партнеры располагаются лицом к лицу,
только в противоположном направлении
(в русском лексиконе - "валетом"). Вы
заняты его половыми органами, он может
заниматься вашими. Вам необязательно
находиться наверху, место внизу ничуть
не хуже.
 Вы можете попробовать лежа на боку, а
он - на спине, в то время как вы скло-
няетесь над ним; можете сидеть на по-
лу, а он растянется на краю кровати;
возможна позиция, когда он стоит, а вы
опускаетесь на колени.
 Все эти позиции эффективны. Учтите
мысленно, что у мужчины есть не только
член. Работая в том районе, спуститесь
языком к яичкам (тестикулам), слегка
лизните их и попробуйте упражнения,
которые мужчины находят очень приятны-
ми. Возьмите одно яичко в рот, но
будьте крайне осторожны. Малейшая не-
внимательность - и вы можете причинить
ему ужасную боль. Сразу же за яичками,
перед анальным отверстием, находится
чувствительная складка, также подходя-
щая для оральной стимуляции. Не за-
будьте ее на своем пути. Можно и здесь
применить технику "крылья бабочки".


   Щипание и покусывание
 Мужчинам также нравится, когда вы с
любовью покусываете такие места, как
уши, губы, грудь, ягодицы и пальцы
ног. Если ему очень нравится покусыва-
ние, попробуйте пару щипков и просле-
дите за его реакцией. Все это стимули-
рование приводит мужчину к оргазму,
что по себе является комплиментом ис-
кусству чувственности, которое вы так
стараетесь осваивать.
 Научитесь доводить его почти до ор-
газма, а потом замедляйте стимулирова-
ние, и так несколько раз. Когда он
кончит, это будет более интенсивный
оргазм.
 Когда мужчина достигает вершины, он
может кончить у вас во рту. Мужчины
обычно получают от этого большое удов-
летворение. Обычно, когда дело доходит
до оргазма, многим довольно чувствен-
ным женщинам хочется покинуть поле
боя. Не делайте этого! Не будьте де-
зертиром! Уверена, что вы никогда не
пробовали, если так поступаете. Не го-
ворите "Это не для меня" - вы еще не
знаете. Оргазм в положении "член-рот"
дает вам возможность действительно по-
чувствовать и разделить с ним взрыв
его оргазма, а это может быть очень
приятным ощущением для женщины.
---------------------


        Не время сидеть сложа руки
 О, эти прекрасные руки! Как они могут
возбуждать. К несчастью, большинство
женщин ленивы и не обладают достаточ-
ным воображением для того, чтобы
успешно использовать руки как орудие
секса. Никогда не забывайте о руках во
время сексуального акта. Всегда можно
добраться до какой-нибудь части тела и
воспламенить его своим касанием. Когда
вы лежите на спине, а он на вас, вы
можете провести руками вверх-вниз по
его спине, ягодицам и бокам, к задней
части шеи, плечам и обратно на спину,
и все это не прерывая полового акта. В
положении 69 поглаживайте его ягодицы
и ноги. Вы можете довести мужчину до
безумия, искусно обращаясь с его поло-
выми органами. Дайте ему расслабиться,
применяя массаж.
 Познание каждой части его тела руками
усилит чувство близости. Запомните все
изменения поверхности кожи, от жест-
кости его ног до чудесной, бархатистой
кожицы головки члена, проведите паль-
цами по волосам его груди, почувствуй-
те, как расширяются и сжимаются его
мускулы, насколько тверды его ноги и
насколько нежны его веки.
 Если вы бездельничали сложа руки,
кончайте лениться и дайте рукам немно-
го работы. Ваши руки являются важными
инструментами секса; если их применять
с умением, они могут стать вашим отли-
чием.
---------------------


        Анальный секс
 Никто не назовет вас кобылой и вы не
станете менее женственной, если скаже-
те "нет" анальному сексу, попробовав
хоть раз. Существует ряд причин, чтобы
так сказать. Когда я в первый раз
услышала об анальном сексе, мне это
показалось противным, дурным и гряз-
ным. Мне никогда не приходило в голо-
ву, что порядочные люди могут зани-
маться анальным сексом, а если бы и
пришло, уверена, что мне бы предста-
вился бог, наказующий этих людей про-
казой или же, на худой конец, геморро-
ем.
 При продолжительных контактах с муж-
чиной почти всегда, в тот или иной мо-
мент, возникает вопрос об анальном
стимулировании и манипуляциях, а также
об анальном сексе.
 Мужчина обычно в поисках новых и
острых ощущений становится инициатором
такого рода прогресса. Сначала он мо-
жет захотеть изучить вашу анальную зо-
ну языком, ожидая от вас ответа. Не
замирайте: если вы мылись, то эта зона
чиста, если вы перестанете строить из
себя "изнасилованную девственницу"
хоть на мгновение, вы почувствуете
огромное теплое и божественное ощуще-
ние и будете тайно надеяться, что он
перейдет к следующей ступени стимули-
рования - введению хорошо смазанного
пальца в анальное отверстие с последу-
ющими манипуляциями в возвратно-посту-
пательном или круговом движении.
Опять-таки, этот акт должен быть сво-
бодным.
 Для анального сношения самая удобная
позиция будет: вы лежите на животе,
подложив под бедра пару подушек. Ваш
партнер хорошенько смажет свой член и
ваш анус кремом или вазелином и затем
медленно и плавно введет член пол-
ностью. Если он это делает с недоста-
точной осторожностью, не стесняйтесь
ему сказать и даже заорать. Большин-
ство мужчин хорошо понимают, что эта
зона очень уязвима, и поэтому ведут
себя хорошо. Введя член, мужчина начи-
нает совершать им возвратно-поступа-
тельные движения, как при обычном
интервагинальном акте. Расслабив мышцы
крестца, вы начинаете чувствовать при-
ятные ощущения, и, если ваш партнер
догадается заняться одновременно вашим
клитором, вы можете дойти до оргазма.
Он может дойти до оргазма или в таком
положении, или же интервагинально. Оба
способа очень приятны.
 Недостатками анального акта являются:
 1. Ваш подход к нему: если вас
воспитали в том духе, что подобный акт
дегенеративен и грязен, вам будет
трудно полностью наслаждаться анальным
актом.
 2. Если вы не вымылись дочиста,
такой акт может быть весьма неприятен.
Если подозреваете, что ваш партнер
мылся последний раз перед выпускным
вечером в школе, вы всегда можете
предложить принять вместе с вами воз-
буждающую чистую ванну.
 3. Если, выведя член из вашего
анального отверстия, он не помоет его,
то у вас есть шансы подцепить воспале-
ние влагалища.
 Положительными сторонами анального
акта являются:
 1. Увеличивается разнообразие.
 2. Вы не можете забеременеть таким
путем, так что если забыли принять
таблетки, вы не ограничены исключи-
тельно оральным сексом.
 3. Если у вас тяжелый менструальный
период, то анальный секс станет удач-
ной альтернативой.
 4. Анальный секс открывает перед
вами совершенно другой, неизученный
мир ощущений новыми чувственными гори-
зонтами.
---------------------


        То, что возбуждает его,
        а вам кажется отвратительным
 Если он хочет обратиться к помощи
хлыстов или цепей, я с вами согласна -
он не совсем в порядке. Если он наста-
ивает на одном способе развлечения -
феллацис или анальный секс являются
примером такой односторонности - ду-
маю, он тоже болен, или просто глуп.
Но если он вдруг вам предлагает идти в
постель в обуви и одежде, любит поли-
зать ваши половые органы, и при этом
доходит до более сильного оргазма, его
вовсе нельзя назвать больным или даже
близким к этому.
 Если у вас нет сильного отвращения к
его сексуальной практике, участвуйте
вместе с ним в забавах, доставляя ему
удовольствие. Удивительной особен-
ностью любого вида сексуальной техники
является то, что, попробовав в течение
некоторого времени какой-нибудь метод,
вы начинаете постепенно получать от
него удовольствие. Но давайте предста-
вим, что, вкушая сексуальный прием, вы
чувствуете, что больше не можете тер-
петь. Тогда скажите откровенно и пред-
ложите какие-нибудь новые, от которых
вы оба получите удовольствие. Будьте
достаточно усердны, а не просто стре-
митесь показаться хорошей партнершей в
постели.
 Так что, прежде чем записать своего
любовника в больные, подумайте о том,
что он может счесть вас упрямой тупи-
цей.
---------------------


        Возбуждающие средства
 В этом мире есть только одно возбуж-
дающее средство - любовь, и никакая
химическая лаборатория не может повто-
рить эффект того взгляда, голоса, ла-
сок. Так что не надейтесь, что наука
или колдовство дадут вам чудесный
элексир, зажигающий в вас страсть и
заставляющий ваше тело реагировать
естественным образом.
 Когда вы станете чувственной женщи-
ной, вам не понадобятся никакие искус-
ственные стимуляторы. Однако из опыта
любителей возбуждающих средств можно
сделать несколько выводов, которые
следует запомнить. Алкоголь в неболь-
ших дозах может помочь расслабиться
мужчине, утомленному после рабочего
дня. Умная женщина знает, как накор-
мить своего мужчину большим количе-
ством протеина и меньшим количеством
углеводов для того, чтобы вечером он
отличился в постели. Большинство т.н.
"возбуждающих" блюд содержит в себе
большое количество питательных веществ
и мало калорий, например: раки, спар-
жа, грибы. Если подадите ему к обеду
одно из таких блюд, он, конечно, не
станет сексуальным маньяком, но после
обеда у него останется аппетит еще и
на вас. Другим сексуальным средством
для усталого мужа является сон. Когда
он приползает с работы, заставьте его
принять горячую ванну, сделайте ему
нежный массаж и дайте поспать с полча-
сика. Проснувшись, он будет в силах
обращаться с вами "безнравственно".
 И все-таки, самым лучшим способом
поддержания вашей сексуальной жизни на
высоком уровне будет выбор мужчины,
достойного любви, который питает к вам
взаимные чувства, а затем - забота о
сохранении и работа над углублением и
усилением их.
 Так что станьте чувственной женщи-
ной - и вам никогда не понадобится в
приступе депрессии глотать большие до-
зы молотых ящериц или дохлых пчел для
усиления желания. Он может возбудить в
вас страсть одним лишь прикосновением.
---------------------


        Секс - где им заниматься
 Многие мужчины изменяют исключительно
ради удовлетворения страсти к приклю-
чениям. Для удержания его вы должны
позаботиться о том, чтобы ваш сексу-
альный ассортимент содержал множество
разнообразных методов и приемов, и
время от времени надо совершать смелые
вылазки в неизвестность.
 Взять изменение места - например: на
ковре, в гостиной, под столом на кух-
не, в ванне, на запущенном пляже, в
лесу. Существуют сотни необычных мест.
Если вы считаете, что сексом можно за-
ниматься только в постели, - пришло
время расширить ваш кругозор. Необыч-
ная обстановка только возбуждает боль-
шинство мужчин на ваши сексуальные от-
ношения. Я занимаюсь сексом в кресле-
качалке, в четырехместном самолете на
высоте двух километров, на мраморном
столике для кофе. Трава, специально
выращенная для гольфа, очень приятна
для обнаженного тела.
 Я люблю заниматься сексом в больших и
мягких постелях, но мужчина жаждет не-
обычных и новых ощущений, и было бы
глупо с моей стороны, если бы я дала
ему испытать их с красивой женщиной.
 Помните Грейс? Она возвратила пол-
ностью его внимание, затащила его на
площадку около бассейна и там соблаз-
нила его. Это оказалось настолько
успешным, что через некоторое время
ночью она завела его голым на неболь-
шой дворик, где опасность быть обнару-
женным превратила Билла в молодожена
из медового месяца. Иногда она надева-
ет соблазнительные туалеты, а иногда
выбирает необычное место для секса.
Грейс приготовила завтрак для мужа и
принесла ему на работу. Они закрыли
дверь кабинета, затянули шторы и меду
икрой и острым сыром занялись "поеда-
нием" друг друга.
 Мужчины в большей степени, чем вы
думаете, возбуждаются чувством опас-
ности. Угроза быть обнаруженным зажи-
гает кровь в их жилах. Известный плей-
бой признался мне, что самым волнующим
по сексу был акт с женой банкира, ко-
торый в это время преспокойно похрапы-
вал рядом на кровати.
 Самую удивительную историю я слышала
из достоверных источников. По словам
рассказчика, во время второй мировой
войны капитан Роберт Н. 27 лет был
военным летчиком и служил в авиаполку,
расположенном на аэродроме Гроссета, в
долине По, Италия. Один раз он взял с
собой в полет симпатичную медсестру, и
там, под грохот истребителей, на высо-
те 2000 м, под огнем 40 и 80 мм
зениток, они занимались сексом.
 Если осмотреться вокруг и заставить
свое воображение работать, можно найти
много необычных и даже романтичных
мест для секса. А может быть, в спаль-
не в гостях? Или в лодке, плывущей по
озеру теплым летним вечером?
 Научитесь использовать некоторые виды
орудий секса, которые гарантируют вам,
что мужчина, которого вы полюбите, бу-
дет любить вас:
 1. _воображение_;
 2. _чувствительность к его
настроению и желаниям_;
 3. _смелость в экспериментах с
новыми сексуальными приемами, необыч-
ными ситуациями и местами_.
 Если вы хотите иметь любящего, сексу-
ального мужчину, вы не можете себе
позволить разгуливать вокруг, заявляя:
"Я хороша такая, как есть, мне не нуж-
но прилагать никаких усилий, чтобы
удовлетворить его". Если он перво-
классный мужчина, какая-нибудь женщина
отобьет его у вас. А мы все знаем пла-
чевные результаты этого: вы не можете
быть активной, чувственной женщиной
без мужчины.
---------------------


        О чем беседовать в постели
        и когда смеяться
 Женщины более романтичны, чем мужчи-
ны, в своих беседах в постели. Если
будут моменты, когда мужчина склонен
шептать нежности на ухо своей любимой,
так это не во время занятия сексом. До
и после этого он будет петь ей серена-
ды и забрасывать ее словесными букета-
ми, но не во время. Однако во время
акта женщине больше всего хочется от-
четливого и ясного "Я тебя люблю".
Секс является физическим актом, и,
следовательно, его можно описать.
---------------------


        Мужские фантазии
 Трудно заставить мужчину заговорить
на эту тему. Они добровольно, иногда
даже с охотой, рассказывали мне о раз-
личных случаях в их сексуальной прак-
тике. Для изучения предмета фантазий
мужчин в моменты, когда они мастурби-
руют или спят с женщиной, вам придется
обратиться к специалистам и специаль-
ной литературе. Все те немногочислен-
ные примеры, которые мне удалось вы-
жать из восьми упрямых добровольцев,
приведены ниже.


   Фантазия 1
 Вам это совсем не понравится. В то
время как он спит с вами, ему кажется,
что вы - Бриджит Бардо, молоденькая
Рита Хейорт, ваша соседка или любая
другая возбуждающая женщина.


   Фантазия 2
 Прекрасная незнакомка прикована к
стене. Он начинает ей делать всякие
эротические штучки, в то время как
она, лишенная возможности сопротив-
ляться, беспомощно извивается. Через
некоторое время, благодаря его умению,
она начинает отвечать на его ласки, а
затем в ней просыпается страсть. В
конце концов он ее освобождает, и она,
бросившись в его объятья, сама прояв-
ляет инициативу.


   Фантазия 3
 Эта разновидность встречается очень
часто. Минимум 2,3,4,5 или даже 6
женщин различного цвета кожи и сложе-
ния занимаются с ним сексом. Он иногда
представляет, что они на оргии, а
иногда - что одни.


   Фантазия 4
 Он лежит без всякой возможности
сопротивляться, а женщина - плод его
фантазии - навязывает ему себя, в кон-
це концов полностью овладевая им.


   Фантазия 5
 Помните слова: "Вы, наверное, удивле-
ны, почему я вас всех пригласила сю-
да?"
 Не все фантазии обязательные и не
обязательно включают половой акт. Один
мужчина рассказал мне, что забавлялся,
представляя себе роскошный банкет в
прекрасном зале, где он, хозяин,
наслаждается мыслью, что в то или иное
время переспал с каждой женщиной из
присутствующих на банкете.
 Я сказала, что беседовала с 8 мужчи-
нами, а изложила только 5 фантазий.
Но трое из них описали мне фантазию
3. Все 8 разошлись в ответах на
вопрос, желали бы они претворить свои
грезы в жизнь. Пятеро из них было
"за", а остальные трое сказали, что
это испортило бы фантазии - ведь вся
соль фантазии в том, что это есть фан-
тазия. Если вы сможете заставить ваше-
го мужчину рассказать вам о своих гре-
зах, то браво!
---------------------


        Групповой секс - оргии -
        обмен партнерами
 Интересная штука происходит уже не-
сколько лет в Америке. У карточных игр
появился серьезный соперник - новейшая
национальная игра - оргия. Почтенные
парочки приходят на вечеринку, разде-
ваются донага и совокупляются с наи-
большим числом гостей, какое позволяет
их потенциал, и все это на виду друг у
друга. Это не совсем то, что представ-
ляли себе специалисты по браку, когда
говорили, что мужу и жене желательно
иметь общее хобби, которым они могли
бы заняться хотя бы один раз в неделю.
 Однако приверженцы оргий клянутся,
что секс-вечеринки служат одним из
основных ключей к счастливому браку.
Оргии позволяют уставшим и порядком
надоевшим друг другу супругам сексу-
ально разрядиться в открытую и в конт-
ролируемой обстановке (за гостями лег-
ко уследить). Ввиду того, что партнер
с вами, едва ли можно обвинить кого-то
в измене. Вместо того чтобы завести на
стороне роман, который может угрожать
своими последствиями браку, говорят
свингеры, уж лучше участвовать в орги-
ях, на которых, ввиду неуединенной
обстановки, "счастливым" супругам
трудно влюбиться в кого-то из участни-
ков. Люди приходят туда не в поисках
романтики, а для того, чтобы освежить
свою чувственность. Новые партнеры да-
ют этим людям желание наслаждения и
удовлетворения.
 Мужья и жены говорят о том, что оргии
положительно влияют на повседневный
секс, т.к. возбуждение от них отража-
ется на регулярных сексуальных отноше-
ниях в течение нескольких дней, а то и
недель.
 В оргиях должны быть заинтересованы
не только состоящие в браке, но и оди-
ночки. Одиночки имеют большую свободу
выбора партнеров и могут сходиться со
своими избранниками в любое время.
 Вполне понятно, что большинство
участников оргий - женатики. Если вы
предлагаете свое тело любому желающе-
му, вы рискуете упасть в собственных
глазах. Я смотрю положительно на то,
чтобы посещать оргии пару раз в год.
Если вы замужем долгое время, то из-
лишняя частота подобных мероприятий,
по-моему, лишит вас чего-то в отноше-
ниях с мужем. Хорошенько подумайте,
прежде чем присоединиться к "свинге-
рам".
 Конечно, если вы не замужем, то може-
те наслаждаться сексуальной жизнью без
сцен ревности. Если вы собираетесь по-
сетить вашу первую оргию, обратите
внимание на собранные мною указания
опытных участников "свинга":
 1. Прийдите со "своим самоваром" - с
мужчиной, которого вы хорошо знаете и
с которым у вас налажены хорошие сек-
суальные отношения.
 2. Не одевайте ничего мнущегося,
т.к. не всегда хватит вешалок и шкафов
для одежды.
 3. Если у вас менструация - сидите
дома.
 4. Будьте готовы разгуливать голой.
 5. На оргиях нечего думать об уеди-
нении. Каждый сможет наблюдать за вами
или даже присоединиться к вам и вашему
партнеру.
 6. Иногда на оргии попадают лесбиян-
ки, которые могут к вам пристать.
 7. Сперва вы будете немного волно-
ваться. Будет совсем недурно сначала
размяться с вашим спутником. Сломав
лед, вы будете более спокойной с
незнакомыми любовниками.
 8. Отдавая свое тело, не ждите, что
вас примут за проститутку. На оргиях
равенство полов - реальный и
естественный факт.
 9. Если окажется, что вы обожаете
оргии, не давайте чувству вины овла-
деть вами.
---------------------


        Оргазм ваш, не его
 Время от времени чувственной женщине
приходится применять один из самых
трудных приемов - притворство. Она иг-
рает. Независимо от того, насколько вы
чувственны, иногда вам просто не хо-
чется заниматься сексом. Может быть,
вы простужены, устали или просто не в
настроении, и как бы вы ни старались,
вам не удается пробудить свое тело к
жизни. Это случается со всеми женщина-
ми, даже с такими сексуальными, как
вы. Но, увы, желания мужчин не всегда
совпадают с желаниями женщин, довольно
часто мужчина загорается в ту пору,
когда женщине это меньше всего нужно.
 Иногда вы имеете полное право
заявить: "Я люблю тебя, но в данный
момент заниматься сексом не могу". И
все-таки ни одна мало-мальски чув-
ственная женщина не откажется от секса
лишь потому, что ей в данный момент
действительно не хочется. Вы бешено
пытаетесь возбудиться сексуальными
фантазиями, стремитесь добиться макси-
мальных реакций своего тела, а если
никак не можете дойти до оргазма, то,
чтобы не разочаровывать его и не ис-
портить все удовольствие, вы изобража-
ете оргазм. Если вы это сделаете как
следует, то он не заметит.
 Удивительно, я знаю, но факт: Я еще
не встречала женщину, которая бы в
жизни не разыгрывала ни одного оргаз-
ма. Если вам хочется быть артисткой,
немного поизвиваться и отпустить па-
рочку вздохов, не стесняйтесь, однако
остерегайтесь переигрывания - не то
он, чего доброго, может заподозрить
неладное и почувствовать разочарова-
ние. Самыми большими притворщицами бы-
ли известные своим сексуальным потен-
циалом куртизанки и прочие жрицы люб-
ви.
 В некоторых случаях, когда их жизнь
зависела от того, насколько пламенными
и эротичными они покажутся мужчинам,
эти женщины не обращали внимания на
недостаток страсти, они ее превосходно
изображали. Если какая-нибудь богиня
вставала с левой ноги, а партнер желал
ее, он получал свое в такой мере, что
лез на стенку.
 И раз уж действительно самые
чувственные женщины мира считают, что
время от времени могут изобразить ор-
газм, подумайте о том, что вам тоже
стоит подучиться в области притворств.
На то есть три веские причины:
 1. вы порадуете его;
 2. радостный любовник всегда возвра-
щается, и в следующий раз вы будете
просто сгорать от страсти, с трудом
дожидаясь его прихода;
 3. иногда, если вы хорошая актриса,
можно, войдя в образ, дойти до
настоящего оргазма.
 Для того чтобы стать мастером при-
творства, изучите все мышцы, их работу
и реакции при оргазме, а затем репети-
руйте весь процесс до тех пор, пока не
сможете более или менее точно его
воспроизводить.
 Однако запомните хорошенько, что как
бы сильно вы на мужчину ни злились,
как бы в какой-нибудь момент его ни
ненавидели, никогда нельзя рассказы-
вать, что вы хоть раз притворялись в
постели.
 Вы можете предать всех женщин мира,
дорожащих этим секретом. Как у мужчин,
так и у женщин есть ряд секретов, ко-
торые нельзя никому открывать. Это
один из них. Если когда-нибудь в ссоре
вы откроете свой секрет мужчине, вам
уж никогда не вернуть его полного
доверия.
---------------------


        Оргазм его, не ваш
 Я не слышала ничего более глупого и
далекого от истины, чем распространив-
шееся в последние годы мнение о том,
что пара может достичь полного счастья
и удовлетворения лишь в том случае,
если оргазм происходит одновременно у
обоих.
 Это глупость, ибо те, кто верит
этому, лишают себя одного из самых
прекрасных ощущений - чувства, что ваш
партнер дошел до оргазма. Женщина ли-
шает себя особой сладости, нежности,
гордости и чувства силы, если она за-
нята своим оргазмом в то время, как он
подходит к вершине.
 Вы приложили столько усилий, чтобы
возбудить и удовлетворить его, -
неужели вам не доведется узреть и ощу-
тить плоды своего труда? У вас масса
оргазмов за время акта, а у него, ско-
рее всего, только один, так что не
позволяйте никакой книге о браке
заставить вас пропустить тот момент,
когда он взорвется в вас. Почувствуйте
содрогание его члена и всего тела в то
время, как партнер полностью покоряет-
ся экстазу вашего тела и наполняет
страстью ваш сосуд любви.
 Мужчина никогда не будет принадлежать
вам в большей степени, чем в этот мо-
мент.
---------------------


        Любовь, пьянящая любовь
 Я говорила так много об обязательной
чувственности, физическом умении, сек-
суальном аппетите и важности отдачи
сексу с энтузиазмом, я предостерегала
вас от злейшего врага - однообразия.
 Я познакомила вас с сильнейшими союз-
никами в борьбе за сохранение сексу-
альности мужчины - воображением,
чувствительностью к его настроению и
желаниям, смелостью в экспериментах с
новыми приемами, возбуждающими ситу-
ациями и т.п., я указывала на способы
более эффективного выбора подходящего
вам мужчины. Но достаточно ли я
говорила о любви? Ведь именно любовь
делает женщину более полноценной, ее
существование целенаправленным.
 Уважайте любовь, наслаждайтесь ею,
научитесь понимать ее. Вы можете полу-
чить физическое наслаждение, сексуаль-
ное удовлетворение без любви, но толь-
ко при наличии таковой вы можете до-
биться полного счастья.
 Настоятельно рекомендую любовь. Она
оставит вас с разбитым сердцем лишь в
том случае, если:
 1. вы неправильно выбрали объект
любви;
 2. вы не оценили должным образом ту
необычайную роль, которую играет лю-
бовь в жизни человека.
 Многие женщины обижены, неудовлетво-
рены и разозлены, потому что они не
понимают, что любовь мужчины отличает-
ся от любви женщины. Для мужчины лю-
бовь и жизнь - вещи самые разные, для
женщины любовь - сама жизнь. Для него
вполне естественно забыть вас иногда
на несколько часов, даже если он вас
сильно любит. А для вас вполне есте-
ственна невозможность стереть его из
своей памяти, как бы вы ни старались.
Отчасти причиной тому - его занятия в
течение дня. Почти все, чем вы заняты,
связано с ним. Почти все, чем он за-
нят, не имеет никакого отношения к
вам. Когда вы идете за покупками, вы
покупаете в расчете на его вкус. Когда
вы идете в прачечную и сдаете его
личные вещи, вы автоматически думаете
о нем. Примеряя новое платье, вы дума-
ете: "А понравится ли оно ему?" Но ни
одно из его занятий в течение дня не
напоминает ему о вас.
 Вас, может быть, волнует, как прошла
его деловая встреча с представителями
другой фирмы, но он никогда не задумы-
вается над тем, успели ли вы убрать в
детской комнате и накормить детей обе-
дом. Похоже, что он думает о вас толь-
ко когда рассматривает меню второго
завтрака. А вдруг вы тоже приготовили
ему баранью отбивную, шницель или
бифштекс, тогда получится, что он
съест то же самое дважды в один день.
Кроме различия ваших повседневных ин-
тересов, в его работе есть один
аспект, из-за которого он вовсе не
станет сидеть в кресле, уставившись на
вас умиленным взглядом. Дело в том,
что большинство мужчин так же заботли-
во и страстно относятся к своей карь-
ере, как и к женщине.
 Если он не в состоянии любить вас на
все 100%, должны ли вы платить ему
тем же? Вовсе нет: было бы безумием с
вашей стороны идти против природы и
лишать себя многих сладостей и нежных,
типично женских минут, как, например,
мечты о его прекрасных качествах, о
том, что он каждый день спешит домой,
или о тех мелочах, которые вы делаете
для того, чтобы его жизнь стала более
легкой, удобной, отчего вы получаете
огромное удовольствие. Мы, женщины,
рождены любить, и только использовав
весь потенциал своей любви, мы счаст-
ливы.
 Итак, любовь, любовь, пьянящая лю-
бовь!!!
 Не бойтесь любви, дайте ей проникнуть
во все аспекты вашей жизни!
--------------------------------------