После бега, как младенец...
Солнце приоткрыло глазки,
Пробуждения роса,
Света утренние краски,
Птичьи льются голоса...
Я встаю, трико, кроссовки,
На пробежку прыть зовёт.
Начинаю тренировки,
Пару километров, вот…
Удивительно, дыхалка
Не смиряет ног полёт.
Кровь ласкает вены жарко,
Очищенья, сладок пот.
Плавно с пятки на носочек,
Контролирую живот.
Бег трусцой не видит кочек,
Взгляд пронзает шарм высот.
Негативная ежистость
Скрылась, радужный режим.
Воля формирует личность!
От стагнации бежим!
Ну, а после душ контрастный,
Как младенец, ноль забот.
Выхожу счастливый, красный,
Пару километров, вот…
Свидетельство о публикации №118022801554