Самый умный человек
Тот, кто не болеет.
Проживет он целый век,
Всё преодолеет.
Чтобы жить и не болеть, -
Надо постараться:
Меньше пить, а больше петь,
Спортом заниматься.
Бегать, прыгать, обливаться,
"Моржевать" и голодать,
Травы пить и закаляться,
Каждый день ходить гулять.
Всё плохое отметать,
Вместо слёз - улыбка.
Книги умные читать,
Чаще кушать рыбку.
Мясо, сало - убери,
Это всё приносит вред.
Фрукты лучше собери
И поешь ты их в обед.
Каждый день есть надо каши,
Про салат не забывай.
И тогда здоровье наше
Будет крепче - так и знай!
В газету Лечебные письма
© Copyright: Волкова-Стриж, 2018
Свидетельство о публикации №118012905031
Свидетельство о публикации №118012905031
Рецензии