мудра при болезнях почек

Мудра при болезнях почек


Эта практика поможет при воспалении почек (пиелонефритах). Воспользуйтесь ею для восполнения жизненной энергии. Несколько дней подряд (5;7 дней будет достаточно) после пробуждения выполняйте гиан-мудру. Потом переходите непосредственно к жесту, который даст силы организму бороться с заболеванием. В хорошо освещенном помещении станьте лицом на север, поднимите руки на уровень груди, на небольшом расстоянии. Глубоко дышите через нос. Представьте свою связь с землей, почувствуйте, как она забирает вашу болезнь.


Мудра для лечения почек может дать результат уже после недельного повторения.
Главный палец левой руки согнут и отведен;
на правой он образует кольцо с указательным;
последний и предпоследний пальцы, что находятся на левой руке, касаются ладони, указательный — слегка согнут;
между 3 и 4 пальцами левой руки находится указательный палец правой, касаясь левой ладони;
между 2 и 3 пальцами левой руки находится средний палец правой, касаясь правой ладони;
в образовавшемся кольце, поместите левый мизинец;
последний и предпоследний пальцы правой руки свободно отогнуты от остальных.

                ***

                посмотри, в саду
                цветочки
                расцветут и ваши почки
                мудры круглое колечко
                и огонь на белой свечке...