Пуута-мудра очищает организм от шлаков...
Техника выполнения мудры
На обеих руках касаемся кончиком большого пальца до бока безымянного пальца (до 3 Фаланги пальца). Представьте, что вы свободны... нет больше ни ментальной, ни физической "грязи". Ушли, и лишние килограммы, и токсины, и шлаки. Вся негативная информация, накопленная в вашей душе, вдруг потеряла смысл и рассеялась, будто ее и не было никогда. Вы чисты и свободны. Насладитесь этим ощущением. Пуута-мудру нужно выполнять по необходимости (желательно хотя бы один раз в год) не менее 7 дней подряд.
видно, Космосу
угодно:
вы свободны,
я свободна...
Свидетельство о публикации №117122309400