Сначала Возлюби Самого Себя

Поскольку до чрезвычайно важного Солнцеворота 2017 с открытием Врат Восхождения остаётся всего 2 дня, а общая готовность публики почти нулевая, я даю вам скоростной форсированный метод подготовки себя к этому событию.

1.* Любовь к себе – это сосуд для накопления всего позитивного в нашей жизни, с чем бы мы ни соприкоснулись, который делает нас наполненными и действенными.

В других мы не любим то, что не любим в себе, и, автоматически принимая и любя себя, мы принимаем и гармонизируем мир.

О любви мы слышим каждый день, о ней слагают легенды, пишут книги, снимают фильмы, поют песни. С детства нас стараются приобщить к этому великому чувству, учат любить родителей, братьев, сестер, друзей, животных, школу, работу и множество других вещей, на которые направляется наше внимание. Такое альтруистическое и, казалось бы, правильное воспитание почему-то вовсе не увеличивает количество счастья в нашем мире. Выкладываясь изо всех сил, живя ради любимых, детей, бизнеса… взамен мы зачастую получаем неблагодарность и разочарование. Такой личный опыт порождает сомнения - действительно ли миром правит любовь? Но, прежде чем становиться отчаянными скептиками, давайте попробуем разобраться, правильно ли мы понимаем, что значит любить? Доберись до сути.

Доберись до сути.
"Возлюби ближнего своего, как самого себя" - это библейское изречение (Вторая заповедь Иисуса Христа) оказало огромное влияние на всю европейскую культуру и мораль. Каждый цивилизованный человек в своей жизни старается руководствоваться этим гуманистическим принципом. Но понимаем ли мы суть высказывания? Начало этой магической фразы звучит настолько побудительно, что осознать ее в целом, как правило, не хватает ни времени, ни сил: у нас желание любить тут же воплощается в отношения, которые, в свою очередь превращаются в разочарования. И так может длиться бесконечно. Если же отложить спешку и не поддаваться эйфории "осчастливливания" ближних, то можно добраться и до конца фразы - до "самого себя". Вот тут-то и начинается все самое интересное! Как это – возлюбить себя? А разве я не люблю себя? Не будет ли это эгоизмом? И почему это так важно – любить себя, разве недостаточно любить других? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно понять, как устроена наша реальность.

Рождение реальности.
Современная наука пришла к выводу, что объективная реальность относительна. Квантовая физика экспериментальным путем доказала: наблюдатель способен влиять на наблюдаемый объект, изменяющий свои параметры в зависимости от внутренних качеств человека, который смотрит на него. Каждый из нас сам создает свою реальность! "Глаз проецирует и фокусирует внутренний образ (идею) в физический мир примерно так же, как кинопроектор переносит изображение на экран" (Робертс Дж., Материалы Сета).
Поэтому снаружи мы можем найти только то, что уже есть внутри. Искать любовь, ждать ее, требовать от других – занятие бессмысленное и неблагодарное. Вместо того, чтобы констатировать факт “меня не любят”, попробуйте для начала разжечь огонь в собственном сердце.

Храни свой огонь.
В нашем обществе принято хранить деньги, драгоценности, но не любовь. Как только это чувство посещает нас, мы тут же спешим поделиться им с кем-то, и вскоре начинаем ощущать полное банкротство: отдав все свое внутреннее богатство, мы хотим взять что-то взамен и очень часто не получаем ничего! Дело в том, что любовь – это единственный капитал, ценность которого возрастает при хранении. Если мы не поспешим пустить это чувство "в оборот", а направим его на самих себя, то нас ждет настоящее преображение. Ведь любить – значит принимать, прощать, сочувствовать, звучать в унисон. И если мы научимся принимать себя такими, какие мы есть, ни с кем не сравнивать, прощать себя, прислушиваться к себе, то наш внутренний мир наполнится спокойствием, достоинством, уверенностью и состраданием. Нет страха, нет внутренней пустоты и нищеты – нет претензий и агрессии к окружающим.

Удели внимание себе.
Человек живет для того, чтобы, прежде всего, самому стать целостным, наполнить себя любовью. Тогда избыток этого чувства естественным образом распространится на окружающих, даря радость и удовольствие, делая счастливыми и нас, и наших ближних. Если мир кажется вам скучным, злым, несправедливым, значит, вы утратили любовь к себе. Срочно уделите себе внимание!

Неоправданная жертва.
Вы все время заняты проблемами окружающих, помогаете, поддерживаете, отдаете все свое время и внимание, а при этом чувствуете себя уставшими и неудовлетворенными? Такой альтруизм вскоре рискует перерасти в настоящее человеконенавистничество.
Внимание, это канал, по которому наши чувства перетекают в окружающий мир. Энергетический закон гласит: где наше внимание, там и наша энергия. Когда мы уделяем 100% своего внимания окружающим людям, работе, увлечениям, вся наша жизненная энергия уходит к внешним объектам, и мы остаемся совершенно обесточенными, нищими, ждущими милости и подаяния от мира. Тогда мы начинаем "вампирить" окружающих, становимся зависимыми от них. Нами управляют люди, которых мы любим, работа, которой мы посвятили жизнь и т. д. При этом нам никак не удается заполнить возникшую внутреннюю пустоту: ведь реальность создается нашими собственными чувствами, а их-то как раз и нет. Откуда появятся любовь и наполненность?
Хотите быть здоровыми, энергичными, успешными, любимыми? Научитесь правильно распределять свое внимание. Чем бы вы ни занимались, 90% вашего внимания должно быть сосредоточено на ощущении себя – "я есть", и только 10% на внешних объектах. Этих 10% будет вполне достаточно для окружающих и успешной деятельности, тогда как оставленные в теле 90% создадут базу для хорошего здоровья, самочувствия, уверенности в себе, а значит и счастья, которое вы будете излучать в мир.

Очевидные дивиденды.
Только с первого взгляда может показаться, что любовь к себе имеет что-то общее с эгоизмом. В основе эгоизма лежит ощущение собственной нищеты: дайте мне! Любовь же является творческой активной силой, порождающей в нашем внутреннем мире ценности, которые мы затем проецируем во внешний мир, делая его богаче и прекраснее. Так, научившись принимать и понимать себя, мы становимся настоящими волшебниками, делая реальностью то, о чем только мечтают другие.

Счастье.
Принято считать, что состояние счастья - это результат того, что в нашей жизни все происходит так, как нам хочется. На самом же деле, счастье – это наше умение пребывать в своем "здесь и сейчас" (90% внимания на своем "я есть"). Это позволяет оставаться в состоянии любви, что бы ни происходило. Важно понять, что не события делают нас счастливыми, а мы притягиваем события, которые соответствуют нашему счастью. Пребывая в состоянии любви к себе и наблюдая это состояние, мы вскоре научимся переводить его на все события жизни. Тогда из нашего восприятия исчезнет хорошее и плохое, а из жизни уйдут черные и белые полосы. Мы будем счастливы, воспринимая жизнь как процесс непрерывного развития и совершенствования.

Здоровье.
Болезнь, как правило, является следствием сопротивления всему новому, приходящему в нашу жизнь. Состояние органов и систем нашего организма напрямую зависит от умения позволить любой информации пройти сквозь нас, не породив злобы, обиды, зависти и т. д. Именно эти негативные эмоции создают в энергетическом и физическом теле всевозможные сбои и неполадки, ведущие к болезням. Если у нас есть любовь к себе, она от избытка дает независящее ни от чего внутреннее состояние счастья. Благодаря этому, мы легко воспринимаем любые события, позволяя энергии и информации свободно проходить сквозь нас, производя необходимые изменения. Так мы делаем себя здоровыми.

2.** Как ощутить ЛЮБОВЬ в СЕБЕ
 
В нашей жизни любовь занимает весьма важное место. Особенно любовь к окружающим. Она служит мотивом и первопричиной человеческого счастья, трагедий и самопожертвования.

Любовь же к самому себе относится к разряду тех чувств, с которыми порядочный человек старается не иметь дела. Как правило, он не смеет даже предположить, что любит себя или, допустим, иногда испытывает к себе уважение. Ибо, как известно, самохвальство дурно попахивает. И вообще, хвалить себя – первый шаг к „почиванию на лаврах”. В этом смысле очень стойки социальные предрассудки.

А вот других людей мы должны любить и из любви к ним идти на разные жертвы.
Откуда же, собственно, взялся этот предрассудок, что человеку не следует любить себя? Ведь Божья заповедь гласит о том, чтобы мы любили ближних своих как себя самих, - ни больше, ни меньше.

Обычно люди склонны принижать чувство собственного достоинства, умолять свои способности и придираться к своим мнимым или действительным слабостям, таким образом лишая себя сил для новых попыток. Но ведь абсолютно очевидно, что не бывает жизни без триумфов и поражений – они неразлучны, как день и ночь. Да, жизнь полосатая, как зебра. Но от самого человека во многом зависит идти вдоль этих полос или поперек них.

Вот несколько правил психогигиены, ведущих к самоусовершенствованию.

Что значит „любить себя”:
• любить сам процесс жизни;
• чувствовать радость от того, что живой;
• наслаждаться красотой, которую видишь;
• любить другого человека;
• получать наслаждение от знаний;
• любить сам процесс мышления;
• любить своё тело и его устройство;
• любить птиц, животных и всё живое;
• интересоваться Вселенной и её устройством.

Что значит „не любить себя”:
• ругать и критиковать себя;
• травить себя едой, алкоголем, никотином, наркотиками;
• привлекать к себе партнёров, унижающих достоинство;
• создавать болезнь и боль в своём теле;
• жить в полном хаосе и беспорядке;
• создавать себе долги и непосильную ношу;
• уверовать в то, что никем не любим;
• не верить в любовь Творца.

И в заключение притча о любви Бога к человеку.

Умер один человек, предстал перед Богом и попросил показать ему свою жизнь. Бог исполнил его просьбу. Человек говорит:
— Вижу, Господи, дорогу, а на ней следы.
– Это твой жизненный путь.
– А параллельно с моими следами – еще чьи-то.
– Это мои следы.
– А вот, Господи, в самых трудных местах  — только одни следы.
– А это я нес тебя на руках.

Надо всегда помнить, что мы в этой жизни не одиноки и каждому воздастся по вере его!

3.*** Внимание! Сегодня мы с радостью объявляем начало недели Любви к себе!

Почему так? А потому, что в индивидуальной работе с клиентами одна из самых распространенных встречающихся проблем – это отсутствие или недостаток любви к себе, неумение любить себя и ценить. И поскольку проблема нелюбви к себе находит отражение в качестве жизни, здоровья, отношениях с другими людьми и напрямую влияет на финансовый поток, мы хотим помочь вам обрести и навсегда укоренить любовь в себе.

Итак, поработаем над собой, чтобы найти путь к себе, открыв и взрастив в себе это прекрасное чувство Любви. Вопрос: Вы готовы стать на путь Любви к себе?
Если ответ Да, и вы хотите продвинуться в этом направлении, заведите Дневник Любви к себе, поставьте в нем сегодняшнюю дату и оценку по 10ти бальной шкале от 0 до 10 баллов, на сколько вы объективно сами оцениваете сейчас свое отношение к себе.
И далее пропишите минимум 10 пунктов тех занятий или действий, которые повышают или могут повысить вашу любовь к себе. И постоянно дополняйте потом этот список.
Например: 1) услышать или сказать самому себе комплимент, приятные слова, 2) погладить себя; 3) наградить себя подарком за удачно сделанное дело…и т.д. Дела могут быть как менее, так и более значительные.

Начинайте хвалить себя как можно чаще, записывайте в дневник, отмечайте — что вы сделали хорошо, что у вас получилось. Чаще говорите себе слова поддержки и ободрения:
— Я отлично с этим справлюсь,
— Я могу все сделать наилучшим образом, У меня все всегда получается очень хорошо,
— Я достигаю выдающихся результатов, 
— Я смогу достичь успеха и т.п.

Что можно сделать еще для начала?
Чаще всего лучше чувствовать и проявлять Любовь мешают внутренние блоки, зажимы, ограничения, программы, установки, что накопились годами.
Поэтому параллельно с внешними действиями по увеличению любви к себе, важна и ваша внутренняя работа – работа с телом, мыслями, образами и чувствами. Тогда эффект будет гарантирован.
И помните, что помогая себе, вы помогаете другим. И это также работает и в обратную сторону – помогая другим, помогаете себе.

Начинайте развивать и усиливать любовь к себе прямо сегодня, учитывая, что любовь к себе - это отнюдь не себялюбие, самолюбование и эгоизм, а полная осознанная готовность работать над собой и над своим развитием, совершенствованием и восхождением.


Храни огонь камина своего –
На свете нет важнее ничего.

С вами в Общем Потоке Любви Сильвестра 19 Июня 2017 года


* Клуб Развития Личности https://vk.com/topic-87021447_37233575
** Пси-Фактор "Как почувствовать ЛЮБОВЬ В СЕБЕ" 
*** Яркая жизнь. Создай свой мир - http://www.shinylife.ru/nachinaem-nedelyu-lyubvi-k-sebe/
(для просмотра ссылок их надо копировать в адресную строку браузера и нажимать Enter)