Простые, но подзабытые истины

1. Минное поле успеха

Есть только один способ гарантированного успеха -  либо заниматься любимым делом, либо убраться из этого мира. Поставить на кон всё. Тотальный риск. Полная ответственность в свои руки.

Готовность умереть ради мечты, без оглядки назад, без подстраховки, отбрасывая все второстепенные занятия, которые отнимают время и энергию, ненужных людей из прошлого - это и есть обречение себя либо на тотальный успех, либо на тотальный провал. Одно из двух. Третьего не дано. Но знайте, гарантия успеха процентов 50. И чем усерднее вы занимаетесь своим делом, тем больше будет этот процент.

Вы хотите жить средней предсказуемой жизнью? Это ваш выбор! Его все уважают. Он ни хороший, ни плохой, это просто выбор, который для вас максимально комфортный. Вот и всё. Выбор за каждым из нас. И никто вас не будет судить за ваш выбор. Самый страшный судья в этом мире - это вы сами! Бойтесь себя! Ни родителей, ни друзей, ни общества, которому глубоко безразлично кто вы и чем занимаетесь. Пытаясь оправдать чужие ожидания, вы обманываете себя и обманываете других. Вы живёте не своей жизнью, будто пишите черновик, а в чистовик перепишите потом. Только когда приходит "потом", вы уже не тот и всё вокруг не то, и люди, ждавшие что-то от вас уже забыли что они чего-то требовали. И вы остались один на один со своей чужой жизнью, в окружении людей, которых вы бы с радостью никогда не встречали.

Этот текст не призывает делать выбор в пользу какой-нибудь безумной идеи в ущерб уже состоявшейся карьеры, например. Этот текст лишь призывает осознанно делать свой выбор, каким бы он ни был.

Есть только одна жизнь, и дана она для радости, для счастья. Страдания не дают нам никаких хороших ощущений, лишь желание исчезнуть из этого мира. А счастье нас золотыми цепями приковывает к этой жизни, к этому миру, и любая мысль о риске здоровью, благополучию и самой жизни, воспринимается с ужасом. Ведь счастливый человек любит жизнь и хочет жить. В этом и есть смысл и предназначение жизни - оставаться счастливым и эту жизнь поддерживать. Ежесекундной эйфории конечно не бывает. Счастье это моменты радости, которые помнишь сквозь года. Создавайте эти моменты, выходите за рамки, пробуйте новое, будьте бесшабашны, совершайте рискованные поступки, будьте номер один. И тогда вы обязательно создадите эти памятные моменты, что и зовутся счастьем.

2. Химия счастья

Вообще понятие счастья для большинства людей довольно абстрактно. А в нашем материальном мире абстракции по сути нет места, ведь всё должно быть определено. И у счастья тоже есть своё объясние, химическое, ведь жизнь это химический процесс, всего-навсего. Речь идёт конечно же о гормонах счастья, таких как дофамин, серотонин и эндорфины. Наше тело - это химия в организованной форме. Наши эмоции, хорошие и плохие, приятные и не очень, это ничто иное как химия - разные гормоны, выделяемые в разных обстоятельствах.

Дофамин - гормон удовольствия. Он вырабатывается при занятии сексом, прослушивании любимой музыки, употреблении алкоголя и никотина. Вас удивляло почему люди пьют горькую неприятную жидкость и курят еще менее приятные сигареты? Ответ - дофамин. Мы получаем от этого удовольствие, чувствуем себя хорошо. Очень часто мы совмещаем все источники дофамина и получаем их на одной тарелке в один и тот же вечер. Что может быть лучше? Сплошное удовольствие. Спасибо дофамин!

Серотонин - гормон хорошего настроения. Вы считали настроение еще одной абстракцией? Нет, это гормон, циркулирующей по нашим венам, сообщая каждому органу, каждой клетке нашего тела о настроении на данный момент. Серотонин вырабатывается при солнечном свете, употреблении тёмного шоколада, бананов, орехов, фиников, помидоров, инжира и вкусной еды в целом. Удивлялись положительному эффекту шоколадки посреди стрессового дня? Теперь вы знаете причину. Спасибо серотонин!

Эндорфины - гормоны радости. Их мы получаем при физических нагрузках и смехе. Ощущали тягу к пробежках снова и снова, хотя поначалу было тяжело? Теперь вы знаете какое ещё поощрение вы получаете в добавок хорошей фигуре - гормоны радости - эндорфины! Ну о хороших ощущениях после обильного смеха знает точно каждый, поэтому юмор является важной частью человеческой жизни, то есть естественным обезбаливающим и антидепрессантом. Спасибо эндорфины!

Радость, удовольствие, хорошее настроение - это три весёлые подружки, святая троица, несущая золотую колесницу по имени жизнь. Теперь очень важный аспект который должен понимать каждый. Ко всему хорошему мы быстро привыкаем. Почувствовав радость, счастье, хорошее настроение, мы хотим это снова и снова, и каждый раз в больших количествах. Предела нет. В этом и кроется коварство нашей химией — мы обретаем зависимости. Первое что приходит вам в голову это зависимость от наркотиков, сигарет и алкоголя — вы правы, но зависим мы не от них, а от гормонов, которые эти вещества вырабатывают. От них, а не от горького алкоголя, вонючего табака и непонятного наркотического порошка.

Наше тело это компьютер с базой данных, которая анализирует и записывает всё. Каждый продукт, который мы употребляем, распадается на микро и макро-элементы и их состав записывается в базу данных. В следующий раз, когда вам вдруг захотелось черешни, или солёной рыбы, знайте, ваш организм нуждается в тех элементов, которые содержатся в этих продуктах. По-другому сказать вам что именно ему нужно, он не в состоянии. Тоже самое относится к источникам гормонов счастья. Тело познав источники или стимуляторы этих гормонов, будет требовать эти порции повторить. Ведь теперь оно зависимо от этих гормонов. Вся наша жизнь — это сплошные зависимости. Мы все, по сути, наркоманы, и наркотик у каждого свой. У кого-то это мысли о сексе 69 раз в день, кто-то поставил в холодильник пару бутылок пива в ожидании выходных, кто-то не может уснуть без своей любимой песни, кто-то не представляет неделю без занятия фитнесом.

Отношения это тоже зависимость. Когда человек влюбляется, вырабатывается те же гормоны, что и после употребления наркотиков. Бабочки в животе после первого свидания? Это не бабочки и не в животе. Это гормоны счастья у вас в крови барабанят по всем внутренним органам. И как вы и ожидали, теперь вы от этого зависимы, ведь вы чувствуете себя хорошо, вы в состоянии эйфории. Поэтому любое расставание это сильный удар по вашему организму, ведь вы теряете источник гормонов счастья, бросаете привычку, у вас наступает самая настоящая "ломка" с периодом реабилитации.

Химия, ничего большего! Даже грустно, но что поделать, любовь это тоже всего лишь химия.

Но зависимость, это слово с плохой репутацией. На самом деле ничего нет плохого в зависимости от радости и счастья, ведь это и есть смысл жизни, как мы уже давно поняли. Самое важное, какие побочные эффекты дают нам продукты или занятия, поощряющие наши приятные зависимости. Нет ничего плохого, например, в шоколаде и бананах, в музыке и смехе. В тоже время алкоголь разрушает наши печень, сигареты разрушают наши лёгкие. С наркотиками и так всё понятно. Поэтому зависимость от гормонов счастья это не наш выбор, это наша врождённая химия, а вот какими способами мы удовлетворяем свои зависимости, это уже наш выбор. Получаемые мы счастье от спорта, улучшающего наше здоровье, или от наркотиков, ухудшающих наше здоровье, это наш выбор. Разные эффекты скажете вы? Никакая приятная музыка не заменит бутылки Мартини? Может быть да. Просто всегда помните из Экономики, у всего своя цена и полезность. Стоит ли даннае полезность той цены которую вы собираетесь платить? Стоят ли 2 часа удовольствия вреда, который вы себе нанесёте. Выбор ваш.

3. Счастье как ключ к успеху

Успех потом счастье или счастье потом успех? Что в нашей жизни первостепенно? И что является целью, а что средством для её достижения? Чтобы достигнуть успеха, и сбылась заветная мечта, я должен быть для начала счастливым или же ощущение счастья я получу лишь после достижения своих целей? Ответ я думаю просто: и то и другое. Всё что мы делаем в нашей жизни, делается для ее поддержания на необходимом для каждого уровне и максимально частого ощущения счастья. В этом смысл жизни. Стать врачом или зарабатывать миллионы, это не цель, это средство для достижения цели - какой? Поддержания жизни и достижения счастья. Вот истинная цель. Для чего нам счастье? Казалось бы банальный вопрос. Счастье нам для существования в этом мире с  ощущениями, которые всему нашему телу нравятся и позволяют чувствовать себя хорошо, а не наоборот. Для кого-то счастье это здоровье близких, для другого финансовый успех, для третьего - это социальный статус и признание публики. Как мы уже говорили, есть источники счастья в виде продуктов и занятий. Они и цели средства одновременно. И чтобы быстрее достичь жизненных целей, которые дают свою порцию или версию счастья, мы заранее должны быть счастливыми, так как счастливый человек одушевленно и энергично двигается к своим целям . Несчастливый - слабо мотивирован и скорее озлоблен тем чего не имеет, чем горит тем что хочет достичь. Поэтому используйте счастье и как цель и как средство для достижения. От малого к великому. От шоколадки к Нобелевской премии!

Проблема кроется в том, что у всех разные уровни самомотивации, ведь у всех разные жизненные ситуации. Кто-то один ребенок в семье, у которого больные родители, и может у него есть мечта, которая по его мне требует долгого времени для реализации, но он себе это позволить не может, ведь у него есть чувство ответственности. Ему дали жизнь люди, которые сами нуждаются в уходе в данный момент. Поэтому он будет скептический относиться ко всем советам в этом тексте. Но несмотря на это, я могу с полной уверенностью сказать, что он тоже может достичь своей мечты. Может быть позже, может труднее чем остальные, может ему придётся спать по 4 часа каждый день, но невозможного нет. Есть лишь цена этому и отпущенное время.

Есть хорошее выражение: "если не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение к ней". Ты можешь головой об стенку биться и на коленях у Бога спрашивают "почему я?" "Почему такие испытания достались именно мне?". И ответ на этот вопрос будет "А почему нет?" Вот так вот сложилось, слабо изменить всё? Может это карма из прошлого, а может это проверка на прочность ради будущего. У тебя есть уникальный шанс доказать себе и этой жизни, что ты несгибаем, и в состоянии менять свою жизненую ситуацию себе во благо. Ну или как минимум относиться к этому спокойно и принять ситуацию такой какая она есть, и двигаться вперёд. Да, могло быть и лучше. Но поверь, могло быть гораздо хуже. Когда не знаешь чего избежал, то лучше не расстраиваться по поводу того что получил.

4. Что такое успех?

Успех понятие относительное. У каждого своё понимание успеха. Кто-то озабочен зарабатыванием денег, кто-то пытается поправить здоровье, кто-то активно заводит отношения, другой ценит родственные связи и старайся всегда помогать членам семьи. Все сферы нашей жизни должны быть задействованы для достижения в них успеха. И компромиссов быть не может. Конечно всегда есть цена, и порой, занимаясь карьерой, например, у нас не всегда получается уделять время духовному развитию, но приоритеты у всех разные, поэтому разные вещи для разных людей важнее других. Самое главное это быть честным с самим собой. Я не занимаюсь спортом не потому что занят на работе, а потому что работа для меня важнее, чем здоровье, и желание тренироваться у меня особого нет. Всё зависит от желания. Если сильно хочешь, если это для тебя важно, в приоритете, то найдешь всегда время. Но не в этом суть. Суть в том, что есть успех? А успех это ничто иное как ощущение счастья. Именно это и есть конечная цель всей ежедневной жизни. Счастье! Хорошее настроение! Хорошие ощущения от сбалансированности всех жизненных сфер. Что всё идёт правильно. Медленно, но верно. Развивается.

Водитель такси, которому нравится его работа, и у которого остальные сферы жизни в порядке, гораздо успешнее миллионера, которого не устраивает жена, которую он сам себе выбрал, или автомобили, которые ему наскучили. А успешнее он его, потому что он его счастливее. Успех = счастье, а счастье = успех. По-другому успех не измерить. Можешь иметь сколько угодно денег, если они достались тебе слишком тяжело, или если тебе просто банально наскучила хорошая жизнь, деньгами ты успех не измеришь, как и не измеришь счастье. Богатые тоже плачут! И у всех людей свои потребности. Каждый стремится к тому чего ему недостаёт.

5. Финансовый успех

Как мы уже говорили с вами, успех понятие очень широкое. И разбогатеть не должно быть единственной целью. В жизни важна гармония. Как бы это банально ни звучало, все аспекты жизни должны быть развиты для полноценности. Финансовое благополучие - лишь одна из составляющих этой гармонии. Деньги могут многое, но за деньги не купишь здоровье, не купишь искренние взаимоотношения, не купишь любовь. Достичь этих вещей с деньгами проще, хотя бы потому что твои мысли не забиты переживаниями, а дух твой находится в состоянии спокойной уверенности.

Уверен что подход и принцип достижения успеха во всех сферах жизни одинаков: упорная работа к конкретной цели. Разницы в достижении финансового успеха и спортивного успеха большой нет. Любая крупная цель кажется далёкой, сложный, пугающий и туманный. Нам кажется что удерживает нас страх, но порой это скорее лень. Мы вероятно ждём другой жизни, где мы родимся в идеальной семье, красивыми, здоровыми, богатыми, окруженными позитивными людьми. Но идеальных условий практически не существует, или они очень редки. Даже при идеальных условиях у тебя может появиться скука от полного благополучия, отсутствия жизненных контрастов. Поэтому всегда чем то приходится платить. В этом плане, всегда удивляет такая эмоция как зависть. Вы завидуете чему? У кого-то красивее глаза? Да, но может у них проблемы с сообразительностью. Узнав о других аспектах их жизни, вы может быть сроду не захотели бы поменяться с ними местами. Поэтому живите своей жизнью. Примите ситуацию, выставьте приоритеты того что вам важно, что вы хотите достичь и за работу. Пахать надо! Это залог успеха в будущем. Что посеешь, то и пожнёшь. Не один раз, уверен, вы слышали, что ваша сегодняшняя жизнь это результат ваших усилий в прошлом, поэтому ваша завтрашняя жизнь будет результатом ваших усилий в данный момент. А то как вы постараетесь завтра определить ваше послезавтра, так что беспокоясь о своём будущем, начните действовать сейчас, а не в будущем.

Не знаете как избавиться от сомнений и страхов, где найти мотивацию? Представьте что вы уже умерли. Вас нет. Возьмите воображаемый пистолет с одним патроном и вышибить себе мозги. Всё, вас нет. Если вы действительно сможете это прочувствовать, то ни одно препятствие не остановит вас на пути. Может звучит радикально и мрачновато, но "тот кто умирал, тот знает что живёт". Тот кто принимает жизнь как игру и живёт по своим правилам, ничто и никто его не остановит и не собьёт с пути, и всё что у него осталось - это холодная и спокойная уверенность в своих планах и своих силах. Вы обрекли себя на успех! Ведь вы уже познали альтернативу -  вы уже умирали! Третьего не дано. Пережив ночь, вы обязательно встречайте день. Но если и в этом случае не получится по какой-то причине, ничего страшного. Будет другая жизнь. Ведь вы в вечности! :)