Спорт-здоровый дух
Заниматься надо смело!
Профессионально или не умело,
Главное чтобы развивалось твоё тело!
А если станешь меньжеваться,
Сомневаться или стесняться!
До конца жизни так и будешь,
На диване ты валяться!
Так что завтра прям с утра,
Потянулся, размял бока!
Влево, вправо, вперёд, назад
Этому организм твой безумно рад!
На турник, три по десять
Поверь, ты по чувствуешь силу действий!
Раз тридцать пресс, приседания,
Вот и просыпается твоё сознание!
Закрепим всё контрастным душем
Не игнорируй, меня послушай!
Не слышишь?! Так прочисти ухо,
Будь здоров и силён духом!
Свидетельство о публикации №117050106051