Бег и когнитивные способности

Согласно публикации Аризонского университета, занятия бегом приводят к улучшению функциональных связей между различными участками головного мозга.
Из новостей

В знойном штате Аризоне
В пешеходной тихой зоне
Отловили бегунов -
Метод действен и не нов -

Им показывали пятна,
Говорить просили внятно,
Дали тест на пониманье,
Юмор, память и вниманье,

Заложили всё в программу,
Изучали томограмму,
Скорость чёткого включенья -
Написали заключенье.

В нем отмечено, что бегу
Да по утреннему снегу
Рады те, кто в планах гибок,
Мыслить может: "либо - либо",

У кого - во лбу семь пядей,
Кто не спит, в компьютер глядя,
Кто планировать умеет,
Кто к наукам дар имеет,

Кто проблемы чётко видит,
Кто бездумье ненавидит,
Кто в делах своих практичен
И к себе весьма критичен;

И их связи - не банальны,
А вполне функциональны.

Вот, закончил, озираюсь,
Ни на что не опираюсь,
Натянул куртец отважно -
И бегу: куда неважно!

15 декабря 2016 г.

Борис Айзенберг

Вдруг вспомнил: я уже писал нечто схожее, правда, оказалось, в ином ключе - вот оно.

Бегущим трусцой. Зарисовки с натуры

Словно лошади рысцой,
Люди бегают трусцой,
Мчат, как шведы под Полтавой,
Знать не зная, что суставы

Друг о дружку бьются-трутся,
В костный порох перетрутся,
С головой уйдут в артроз –
Связки все сожрет некроз.

Х   Х   Х

Иной - бежит трусцой умалишенно –
Глядит в свое пространство отрешенно,
Как вол, сопит, сочится жарким потом
И травку топчет - даже по субботам.

Другой – в делах мирских предельно точен,
На импульсах своих сосредоточен,
Мозги его - при беге отдыхают,
И не беда, что ноги опухают.

Бежит - как заведенная - девица,
Ни на цветы не смотрит, ни на лица,
Ей ни на миг нельзя остановиться,
Пока не оттрясутся ягодицы.

Бегут – мужчины, женщины, старушки,
Приятели, супруги и подружки,
Одетые, раздетые, босые,
В очках, контактных линзах - и косые,

Худые, полноватые, как тумбы;
Скамейки огибают, стулья, клумбы,
И верит всяк, что он судьбу обскочит,
А сам – сустав стирает и курочит!

21 сентября 2010 г.