сонный паралич

Я снова погружаюсь в это состояние и меня охватывают панические атаки
Тело парализованно и я не чувствую конечностей,все мои попытки произнести хоть единое слово оказываются тщетными. Не могу выкарабкаться от сюда. Не получается ни погрузиться обратно в сон,ни проснуться.Здесь другая реальность, не подвластная мне.Две минуты этого паралича кажутся такими тревожными и тянутся так долго,что хочется уйти из этого мира куда-нибудь в мир иной, где вечное умиротворение и спокойствие. Мысль о том,что завтра ночью ничего не изменится и повторится все то же самое пугает меня. Смогу ли я нормально спать или сонный паралич будет преследовать меня на протяжении всей жизни? Ответ на вопрос так и остается загадкой. В детстве - лунатик, сейчас - пленница собственного тела ночами. Что будет дальше? Я жду того времени,когда все это бесследно оставит меня и страх ложиться спать уйдет. А сейчас придется лишь смириться с тем, что участь ночных кошмаров уже настигла меня и так просто я не обрету покоя.
*крик о помощи"-спасите.
14.11.2016 4:30 дп