Не ешь!
Не ешь всё сладкое подряд
и помни: сахар - белый яд!
Выводит он из строя зубки,
в кишках он делает зарубки
и насыщает кровь отравой.
Полезны - овощи и травы:
укроп, петрушка, сельдерей.
Ты раньше срока не старей!
Живи спокойно - без диет:
салат и супчик - на обед,
пельмени можно и котлет.
Тогда - не страшен диабет!
Он неприятен, жуткий враг,
с ним рядом инсулин-варяг:
нет на него небес десниц
(и обожает штопор-шприц).
Не ешь всё сладкое - подряд!
Не слушай то, что говорят
рекламных роликов друзья
и доверяться им - нельзя!
Не всё, что вкусно, телу впрок,
запомни маленький урок:
не верь ты сахарным устам,
а разберись для пользы сам!
г. Актау, 2011г
Свидетельство о публикации №116120810311
Благодарна за пожелания! С уважением, Людмила.
Людмила Бердыгужина 09.12.2016 08:01 Заявить о нарушении