Инструкция для - пенсионера...

Когда за 60, и возраст - преклонный
Задумчивым станешь, и в душе - неспокойным
Как дальше на пенсии жить - не скучать
Чтоб в тягость не быть и самому - не страдать...

Гордыню свою ты забудь - не стесняйся
Ты грелкой и клизмой уже - запасайся
Не лучший тот возраст скажу не в укор
То будет понос, но все чаще - запор...

Заранее готовь ты поход к - протезисту
Разжевывать пищу, еще - пригодиться
Забудь про фисташки, шашлык и самсу
Возможно,  придется, есть только - лапшу

Как можешь ты память свою - береги
Запомни цифры ты - 03, потом из дома - выходи
В записке свой адрес, носи ты с собою
А вдруг ты забудешь дорогу - домой

На пенсию мази, настойки - купи
Ты спину, колени свои береги
Пореже сгибайся, следи за - хребтом
А вдруг ты не выпрямишь спину - потом

И дома на кресле, за зря - не сиди
Ты музыку слушай и фильмы - смотри
Хоть женщин красивых - увидишь в - кино
Хотя может, будет тебе уже - все равно…

Уж если придется - «Виагру» - прими
Но очень прошу: за давлением - следи
А рядом лекарства держи и - шприцы
Не дай бог в постели, отбросишь - концы...

А на ночь, поменьше зеленый - пей чай
Вдруг вовремя ты, не проснешься - случайно
За то со снотворным, заснуть можешь - смело
Но «Памперс» надеть не забудь - непременно

Со слухом проблем чтобы не было - брат
Себе закажи слуховой - аппарат
Очки подбери, что бы внимательным - быть
Что бы «Линекс», с «Пургеном» ты мог - отличить

Про зрение я расскажу, но очень - кратко
Тебя ожидает в глазах - "катаракта"...
Не выйдешь на улицу, и будишь дома - сидеть
Ворчание бабки своей,  лишь будишь - терпеть...

И в целом, здоровье свое - береги
Спиртное, забудь и совсем - не кури
"Обструкцию" легких, уверен - получишь
И печень "наращивать", точно - не будешь...

Ты много не ешь и диету - держи
Живот свой от "вздутия" ты - береги
Терпеть научись и не тужься - случайно
Последствия будут ну очень - печальны...

Заранее "памперсы" ты - закупай
Они пригодятся, но - не унывай
А раньше их купишь, себя - успокоишь
Поверь ты свою пенсию, так - с экономишь

На корточки сесть, ты уже - не пытайся
Без помощи будет потом - не подняться
Ботинки и туфли сам вряд ли - наденешь
Калоши и шлепки ты скоро - оценишь...

Хвалить начинай ты своих - сыновей, дочерей
Чтобы старостью - не попрекали
Пол пенсии, им отдавай как - еврей
Чтобы в дом престарелых  - не сдали...


Но хватит о грустном, не так все - печально
Не надо заранее падать в - отчаяние
У нас впереди еще множество - дел
Ведь возраст прикольный, еще - не предел...




Авваз